#加博士# #养生# #女性健康# #头条健康# #健康养生# 加博士提倡“9分养1分治，规律的作息和健康的饮食是保持好身体的前提”。 女人一旦到了40岁，便要注意养生了，因为女性到了这个...

到了40岁，身体各项机能都明显都下坡路了，不仅经常觉得劳累，而且高血脂、高血压、糖尿病，以及子宫肌瘤、乳腺增生等妇科疾病也开始找上门来。那么，到了40岁，在养生方面有哪...

对于女性来说，都想追求不老的容颜，但美好的容颜不可只依靠化妆品，拥有年轻的容颜首先必须要懂得养生之道。只有掌握了养生办法，才是健康养颜的秘诀，并可令身体保持健康少...

养生不是只有老年朋友才会关注，三十岁以后的女性更应该注意养生。如果可以时刻的对自己关注有加，拥有健康的身体。对于不同年龄段的人来说，养生有着不同的方法。尤其是对于...

1、多喝养生茶 女性如果想要有效养生，必要时可以饮用一些养生茶，一些花茶、果茶都十分适合女性多饮用。因为女性饮用果茶、花茶的过程中，能够获取里面的一些抗氧化物质、微...

豆腐 豆腐是日常生活中非常常见的一种食物，不仅好吃，而且价格还很便宜，是人们深受人们喜爱的一种食物，豆腐是一种豆制品，对于人的好处还是比较多的。常吃豆腐可以说对人体...

婆婆丁 学名是大家非常熟悉的蒲公英，蒲公英在是很重要的一种中药，具有清热解毒的功效，在春天用它泡水喝，对人体也是有很好的作用的，虽然它是一种药材，但也是一种野菜，当...

40岁的女人本应该是最放松的时候，孩子长大了，都上学了，经济也稳定了，需要操心的事情比前十几年都少多了。但是，这个时候女人的另外一个烦恼来了，身体状况大不如从前，不...

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到了一定年纪的女性，就会慢慢进入黄脸婆的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。这些也常常困扰着广大女性朋友，尤其是四五十岁的家庭...

每个人都很羡慕那些很年轻的女人，即使年龄大了，但是岁月和时光，也不能在她脸上留下任何痕迹。 其实这样的女人长得很惊艳的，为数不多，大部分都是比较耐看，并且皮肤很好的...

秋天天气比较干燥，空气中的湿气和水分少，再加上早晚温差大，容易让寒气入侵身体，增加了患上哮喘以及支气管炎的风险。女性在秋季要时刻做好保养工作。女性在秋天如何保养...

女人都爱美，有些人每年花很多钱在美容上，像打个瘦脸针，买几套好的护肤品，只要把钱花在美容上，女人都特别舍得花钱，那么，小编今天就给那些爱美丽的菇凉们带来一套花小钱...

/文末大赏年度福利8月份额进行时/ 空你几哇，uu们，今天还是科普·黄~ 上期黄黄给大家开了一期“夏季护肤专题”，反响很好啊，看来你们还是很喜欢专题场的嘛~那再接再厉，咱延续...

顺产，无疑是好的安排但在生孩子时，你会选择无痛分娩吗？ 在传统观念里，分娩疼痛是妈妈分娩的自然规律。大众知道妈妈顺产时分娩剧痛难忍，但又难以体会其中事实。 上一辈认...

昨天关于关于 孩子哭要不要抱的文章 ，后台留言有很多关于孩子睡觉问题的讨论，再分享一下陈建军医生的这篇文章供大家参考。 健康的婴儿睡眠模式是多样性个体化的，有的孩子可...

龙老师推荐： 3岁以下孩子不想走路，求抱抱，很多父母理所当然地认为孩子是懒惰，不想走路，有的家长会训斥，有的家长还会出现打骂的行为。 其实是因为孩子有两方面的需求需要...

三胎政策出台，一对夫妻可以生3个孩子，按照平均生育年龄30岁来说，如果真的希望有三个宝宝的夫妻，排除多胞胎的情况，在怀第三个宝宝的时候，产妇至少已经32岁了，那么最佳生育...

文|好孕姐 有句话叫做“生娃之前，你根本不知道你嫁的是人是狗”。这句话现在或许可以改为，“碰上事之前，你不知道和你谈恋爱的是人还是狗”。 我之所以如此愤慨，是因为前段...