
肾病患者在饮食方面需要特别注意,以帮助控制病情和减轻肾脏负担。以下是一些关于肾病患者饮食的建议:
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低盐饮食:肾病患者应遵循低盐饮食,有助于控制血压和尿蛋白。建议每天的盐摄入量不超过6克,大约相当于一啤酒瓶盖的量。需要注意的是,腌制食品、部分海产品、加工食品以及酱油、鸡精等调味料中都含有盐分,应尽量减少摄入
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主食选择:在主食方面,肾病患者应选择低蛋白的食物。普通面粉的蛋白质含量高于普通大米,因此建议肾病患者食用大米。同时,面食中含有较多的钠,会增加肾脏负担,所以更建议选择大米。市场上也有蛋白质含量较低的特制面粉,患者可根据自身情况选择
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蛋白质摄入:蛋白质的摄入应有讲究,过多的蛋白质会增加肾脏负担。慢性肾脏病患者应以优质蛋白为主,如动物性蛋白和大豆、豆制品。建议慢性肾脏病终末期患者或尿蛋白量大的患者遵循低蛋白饮食
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蔬菜和水果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,对肾病患者非常重要。但需要注意的是,某些蔬菜和水果中钾含量较高,如肾功能受损,则需控制摄入量
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控制钾和磷的摄入:慢性肾脏病患者应限制钾和磷的摄入。高钾食物包括香蕉、橘子等水果,深色绿叶菜、蘑菇等。高磷食物如肝、坚果、粗粮、芝麻酱、海带和紫菜等,都应适量减少摄入
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肉类选择:肉类可以适量食用,但应限制摄入量,避免食用腌肉制品。对于慢性肾功能不全患者,肉类中的高磷含量可能有害,烹调时可以先煮沸以去除部分磷
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豆类及豆制品:豆类是高生物价值的植物蛋白的良好来源,但也需限制摄入量
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饮食多样化:慢性肾脏病患者的饮食应多样化,保证充足的能量摄入,同时适当限制蛋白质摄入
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综上所述,肾病患者在饮食上需要特别注意盐分、蛋白质、钾和磷的摄入,选择低盐、低蛋白、低钾、低磷的食物,并根据自身情况进行适当的调整。同时,保持饮食多样化,确保充足的营养摄入。
