当需要醒酒时，可以选择多种饮品来帮助缓解酒精的影响。以下是一些常见的醒酒饮品及其功效：
- 蜂蜜水：蜂蜜水中含有丰富的果糖和葡萄糖，这些成分可以促进体内酒精的分解，从而起到醒酒的作用。同时，蜂蜜水还能减轻喝酒引起的头痛、疲劳等症状，并有助于改善睡眠。
- 牛奶：牛奶富含蛋白质，这些蛋白质可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，延缓胃肠道对酒精的吸收。此外，牛奶还能加速肾小球对酒精的滤过，从而加速酒精的排出。
- 水果汁：如苹果汁、梨汁、葡萄汁、橙汁等，这些水果汁含有丰富的果糖，能够分解酒精。同时，水果汁还含有大量的水分，具有利尿效果，可以加速酒精的排出。
- 蔬菜汁：如芹菜汁、番茄汁、黄瓜汁等，这些蔬菜汁性质偏凉，具有凉血、醒脑的作用。它们也能延缓肠道对酒精的吸收，对醒酒有一定的帮助。
- 中药汤剂：如甘草葛花汤、