关于月经量少吃什么可以增加月经量的问题，以下是一些专业建议：
饮食建议
- 生姜：生姜具有驱寒暖宫的效果，能促进血液循环和经血排出，有助于增加月经量，同时还能缓解痛经症状
。
- 富含铁质的食物：如动物肝脏、鸡蛋黄、菠菜、红枣、红糖水、枸杞等。这些食物有助于补血，从而可能增加月经量
。
- 红糖姜水：能促进血液循环，具有散寒温经的功效，适量饮用可以有效增加月经量
。
- 含雌激素较高的食物：如黄豆、黑豆、蜂王浆等
。
药物建议
- 阿胶糕：具有补血、养阴、润燥等功效，对于长期月经量过少的患者，可以在医生指导下在月经前后食用
。
- 铁剂：如果饮食调整后月经量仍不增加，可能是严重贫血导致，可以在医生指导下口服铁剂治疗，如琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等
。
- 活血化瘀的药物：如益母草颗粒、逍遥丸、血府逐瘀丸等，适用于因气滞血瘀或子宫收缩乏力、血液循环状态差引起的月经量少
。
其他建议
- 保暖和适当运动：注意保暖和进行适当运动，以及保持良好的作息时间，也有助于改善月经量少的症状
。
- 及时就医：如果月经量持续过少，应及时就医并按医生的建议进行相应治疗
。
请注意，以上建议不能代替专业医疗意见。如果出现月经量过少的情况，建议咨询专业医生并进行相应的检查和治疗。