当肺部痰液增多时，可以通过食物和药物两方面来帮助化痰。以下是一些建议：
食物方面
- 梨：梨性凉、味甘、微酸，具有清热生津、润肺化痰、止咳的功效。可以生吃，也可以与蜂蜜、荸荠、甘蔗等一同榨汁饮用，以增强化痰效果。
- 白萝卜：白萝卜性寒，归肺脾经，具有化痰止咳、消食顺气、清热解毒以及利尿通便的功效。需要注意的是，白萝卜应做熟了食用。
- 银耳：银耳有很好的润肺生津、养颜的功效，对于改善痰多症状有一定帮助。可以制作银耳雪梨汤等饮品来食用。
- 蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、滋补养颜、润肠通便的功效。可以直接食用，也可以与雪梨等搭配制成饮品。
- 罗汉果：罗汉果具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺的作用，还可以去除口臭。对于改善痰多、咽干口渴等症状有显著效果。
此外，还有百合、枇杷、柿子等食物也具有一定的化痰功效，可以根据个人口味和体质适当食用。
药物方面
- 中药：临床常用的化痰中药包括陈皮、半夏、川贝等，均有化痰效果。可经医师指导配伍煎煮后服用，也可直接服用中成药如连花清咳片等。这些药物能够减少痰液分泌、降低痰液粘度、促进痰液排出。
- 西药：西药化痰药物如氨溴索、羧甲司坦等，能够促进腺体分泌以稀释痰液，从而帮助痰液排出。具体用药可遵医嘱选择。
其他建议
- 多喝水：多喝水有助于稀释痰液，促进痰液的排出。
- 清淡饮食：避免食用生冷、油腻、辛辣刺激的食物，以免加重痰液分泌。
- 物理疗法：如拍背排痰、机械吸痰等物理方式可以辅助排痰。
- 病因治疗：在寻求化痰的同时，还应注意查找病因，并在医生指导下进行针对性治疗，以更好控制病情。
综上所述，当肺部痰液增多时，可以通过食物和药物两方面来帮助化痰。但请注意，食物仅有辅助缓解症状的作用，不能代替药物发挥治疗作用。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医并遵医嘱治疗。