清理肺部并没有单一的最厉害的食物，因为肺部的健康需要综合的饮食和生活习惯来维护。不过，以下食物因其特定的营养成分和功效，被认为对清理肺部有一定的帮助：

1. 雪梨

• 功效：雪梨具有清燥润肺、化痰止咳的功效，是清肺解毒佳品。它能缓解急性气管炎、上呼吸道感染的相关症状，如干咳、喉痒、咽痛、痰多等。
• 食用方式：可生食、榨汁或炖汤。

2. 白萝卜

• 功效：白萝卜性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便的功效。它能增强食欲，加快胃肠道蠕动速度，促进新陈代谢，缓解肺热、痰多、便秘等症状。
• 食用方式：可生食、炒食或炖汤。

3. 蜂蜜

• 功效：蜂蜜中含有丰富的糖类、微量元素和矿物质，具有调理脾胃、滋阴润肺、清热解毒的功效。它还能收敛溃疡、缓解便秘、减轻疼痛、美容养颜、润肺止咳。
• 食用方式：可直接食用，也可与温水调和后饮用。

4. 枇杷

• 功效：枇杷具有润肺止咳、下气生津的功效，能缓解肺热引起的咳嗽、痰多、心烦、口渴等症状，并有助于健脾开胃、生津化痰。
• 食用方式：可生食或制成枇杷膏等食用。

5. 火龙果

• 功效：火龙果富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，以及大量的天然花青素。这些成分能促进新陈代谢，提高免疫力，起到润肺生津、化痰解毒的作用。
• 食用方式：可直接食用或制成果汁。

6. 银耳

• 功效：银耳含有丰富的生物活性物质银耳多糖，能增强人体免疫力，起到扶正固本、清热润肺的作用。
• 食用方式：常用来炖汤或与其他食材搭配食用。

7. 百合

• 功效：百合中含有丰富的生物碱，具有润肺止咳、镇静止痛的作用。它常用于治疗慢性支气管炎、肺气肿等疾病引起的咳喘。
• 食用方式：可煮粥或与其他食材搭配烹饪。

其他食物

• 绿叶蔬菜：如菠菜、小白菜、油菜等，富含维生素C和胡萝卜素等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，保护肺部健康。
• 豆制品：如豆腐、豆浆等，富含优质蛋白质和大量不饱和脂肪酸，能降低血液中的胆固醇水平，保护肺部健康。
• 海产品：如紫菜、海带、鱼类等，富含碘和Omega-3脂肪酸等，有助于促进新陈代谢和调节免疫系统功能。

需要注意的是，虽然这些食物对清理肺部有一定的帮助，但并不能替代医疗治疗。如果肺部出现严重问题或症状持续不改善，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯也是维护肺部健康的重要因素。