牙龈根部肿痛是口腔常见的症状之一，可能由多种原因引起，包括牙周炎、急性根尖周炎、智齿冠周炎等。针对不同原因引起的肿痛，处理方法也会有所不同。以下是一些常见的处理方法和建议：

一、一般处理措施

1. 保持口腔卫生：养成饭后漱口以及勤刷牙的习惯，使用软毛牙刷和含氟牙膏，确保每次刷牙时间不少于三分钟。同时，可以定期使用牙线或牙间隙刷清洁牙缝，避免食物残渣和菌斑堆积。
2. 饮食调整：尽量避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免加重肿痛症状。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，促进口腔健康。
3. 局部冷敷：如果肿痛症状较轻，可以使用冰块或冷毛巾对肿痛部位进行冷敷，有助于缓解疼痛和肿胀。

二、针对具体病因的治疗

1. 牙周炎

   • 牙周袋冲洗：用双氧水、盐水进行反复冲洗，将牙周袋内的食物残渣、软垢、游离细菌、脓汁、菌斑冲洗掉。
   • 外用药物：外用碘甘油控制炎症，碘甘油可以释放出碘离子，具有杀菌作用。
   • 口服药物：建议口服头孢菌素类抗生素（如头孢克肟、头孢拉定）和甲硝唑类药物（如甲硝唑、奥硝唑、替硝唑），两者联合使用以增强抗菌效果。

2. 急性根尖周炎

   • 开髓引流：钻开牙齿使根尖周围的炎性渗出物、脓汁通过根管引流到口腔中，以控制炎症。
   • 全身抗炎治疗：使用消炎药物，如红霉素、罗红霉素、阿奇霉素等，待炎症控制后再进行根管治疗。

3. 智齿冠周炎

   • 冠周盲袋冲洗：通过冲洗冠周盲袋，清除盲袋内的食物残渣和细菌。
   • 口服药物：可以选用螺旋霉素、克林霉素联合甲硝唑类药物进行抗炎治疗。
   • 拔除智齿：如果智齿反复发炎或位置不正，建议在炎症控制后拔除智齿。

三、就医建议

如果牙龈根部肿痛症状持续不减或加重，建议及时到正规医院的口腔科进行检查和治疗。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等。同时，患者也应遵循医生的建议进行口腔护理和饮食调整，以促进口腔健康。

四、预防措施

1. 定期口腔检查：建议每年至少进行一次口腔检查，及时发现并处理口腔问题。
2. 正确刷牙和使用牙线：掌握正确的刷牙方法，使用牙线或牙间隙刷清洁牙缝，保持口腔卫生。
3. 合理饮食：避免食用过多甜食和酸性食物，减少对牙齿的损害。
4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加口腔疾病的风险，应尽量避免。

总之，牙龈根部肿痛需要根据具体原因进行针对性治疗。通过保持口腔卫生、调整饮食、及时就医等措施，可以有效缓解肿痛症状并预防口腔疾病的发生。