以下是一些有助于化痰清肺的食物：
| 食物 | 功效 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 梨 | 润燥、生津、清肺热，缓解咳嗽、痰多症状 | 脾胃虚寒者不宜过多食用 |
| 萝卜 | 促进消化、增强食欲、清肺，缓解肺热咳嗽、痰稠症状 | 不要空腹食用 |
| 莲藕 | 促进有害物质排出、清肺，对缺铁性贫血患者有补血效果 | 脾胃虚寒者不宜过多食用 |
| 银耳 | 吸附杂质、清除肺部和消化道毒素，滋阴润肺 | 糖尿病患者应谨慎食用 |
| 枇杷果 | 润肺止咳，治疗肺燥咳嗽 | 过量食用可能导致胃肠道不适 |
| 百合 | 滋阴润燥、清心安神，缓解肺热咳嗽、痰黄症状 | 无特殊注意事项 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳、调补脾胃，滋养五脏 | 糖尿病患者应慎用 |
| 冬瓜 | 清热利水、消肿解毒、生津除烦，减轻肺热咳嗽、痰多症状 | 肾病患者及体质虚弱者慎用 |
| 马蹄 | 湿润咽喉、稀释痰液，改善上火症状 | 对马蹄过敏或酒精过敏者禁食 |
| 紫菜 | 清热解毒、软坚散结，清肺化痰 | 不要过量摄入，以免引发甲亢 |
| 罗汉果 | 清肺利咽、化痰止咳、润肠通便 | 无特殊注意事项 |
| 陈皮 | 理气健脾、燥湿化痰 | 无特殊注意事项 |
| 黑木耳 | 吸附体内垃圾，有助于肺部排毒 | 无特殊注意事项 |
| 猪血 | 清除体内粉尘和有害物质 | 无特殊注意事项 |
| 豆浆 | 缓解支气管痉挛、舒张支气管，减轻肺负担 | 无特殊注意事项 |