
干香菇的十种最佳吃法
以下是干香菇的十种最佳吃法:
- 香菇青菜
- 材料:干香菇、青菜、大蒜、盐、食用油、蚝油。
- 做法:将干香菇提前泡发,去蒂洗净挤干水分后切成片,青菜叶子掰下洗净沥干,大蒜拍碎切末。锅中倒油,先把香菇片倒入锅中炒至 8 分熟,然后放入青菜快速翻炒,接着加入蒜末、少许盐、蚝油,翻炒均匀即可出锅。
- 香菇炒鸡蛋
- 材料:干香菇、鸡蛋、葱末、姜末、盐、生抽、食用油。
- 做法:干香菇泡发后洗净切片,鸡蛋打散备用。热锅凉油,放入葱末和姜末爆香,加入香菇片煸炒至香气四溢,把打散的鸡蛋倒入锅中,轻轻搅拌至鸡蛋成型,加入少许盐和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
- 香菇栗子鸡
- 材料:干香菇、鸡肉、板栗、生姜、料酒、老抽、盐、食用油。
- 做法:干香菇冷水提前泡发,鸡洗净斩块,加盐、姜片、料酒腌渍 30 分钟。锅里倒水,加栗子煮开,浸泡 20 分钟后剥皮。锅热后加鸡块小火煎制鸡肉表面金黄出油,放姜片爆香,加泡好的香菇翻炒,加老抽,加水大火烧开改小火炖制 20 分钟,再加栗子小火炖制 20 分钟,加盐拌匀,收汁即可。
- 香菇蚝油鸡翅
- 材料:干香菇、鸡全翅、葱姜、蚝油、酱油、冰糖、料酒、黑胡椒粉。
- 做法:干香菇泡软,鸡全翅切 3 段,姜切片、葱切段。锅内放油煎鸡翅,锅内留底油爆葱姜和香菇,放入鸡翅翻炒,烹入料酒、蚝油、酱油、冰糖等调味料翻炒均匀,加水大火烧开转慢火盖盖焖约 30 分钟,最后收汁。
- 香菇油饭
- 材料:干香菇、大米、虾皮、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、食用油。
- 做法:干香菇泡软切丁,虾皮洗净,米洗净放入电饭煲,加 1:1 的水,跳灯后再闷二十分钟。将料酒、生抽、老抽、盐、少许糖放小碗,加入 80ml 的泡香菇水。开火将锅里的油烧热,放入香菇丁和虾皮,再倒入调味汁,小火 3 分钟,剩余少许调味汁时,放入已经纳凉的米饭,翻炒即可起锅。
- 香菇青菜鸡肉粥
- 材料:干香菇、大米、生菜、鸡脯肉、生姜、淀粉、盐。
- 做法:大米淘洗干净,清水浸泡 30 分钟,香菇泡发后洗净切薄片,生菜洗净后用手撕成小片,鸡脯肉洗净,剁成碎末,用少许盐、淀粉、姜片拌匀后腌一下。锅中放入足量清水烧开,放入大米和少许油煮至米粥软烂,加入鸡肉迅速搅散,加入香菇煮 2 分钟后,放入生菜,加盐调味。
- 干香菇炖鸡汤
- 材料:干香菇、老母鸡、红枣、生姜。
- 做法:把杀好的母鸡放在火上烧一下去掉细毛,表面微黄就行,把鸡肉洗净以后剁成小块。把干香菇提前冷水泡发,再准备上几颗红枣。锅中水烧开放入姜片,加入料酒,把鸡块焯水后捞出。砂锅中加入适量的水,放入焯好的鸡块,加入姜片和红枣,盖上锅盖,大火烧开以后小火慢炖半小时,接着放入香菇继续炖煮半小时左右,鸡汤煲好之后只放入一点儿盐就可以。
- 红烧香菇
- 材料:干香菇、生姜、蒜末、料酒、生抽、白砂糖、盐、食用油、清水。
- 做法:干香菇泡发后洗净切片,生姜和蒜切成末备用。锅中热油,放入姜末和蒜末炒香,加入香菇煸炒至出水变软后,加入适量的料酒炒出香味,再加入生抽、白砂糖、少许盐调味,翻炒均匀,加入适量清水,盖上锅盖,小火煮 10-15 分钟,使香菇入味收汁。
- 香菇炖豆腐
- 材料:干香菇、嫩豆腐、生姜、蒜末、料酒、生抽、盐、糖、清水、食用油。
- 做法:干香菇泡发后洗净切片,豆腐切块备用。锅中热油,放入姜末和蒜末炒香,加入香菇煸炒至出水变软后,加入适量的料酒和生抽翻炒均匀,加入清水,放入切好的豆腐块,盖上锅盖,小火炖煮 10 分钟左右,让豆腐充分吸收香菇的味道,最后加入少许盐和糖调味,炖煮至豆腐入味即可。
- 烤香菇
- 材料:干香菇、橄榄油或食用油、盐、黑胡椒、其他调味料(如迷迭香、大蒜粉、意式调味料等)。
- 做法:预热烤箱至 180℃。干香菇泡发后洗净并擦干,去除根部泥土,若香菇较大,可以将其切片或切成一口大小的块状。将香菇放入一个大碗中,加入橄榄油或食用油,轻轻拌匀,确保每个香菇都均匀沾上油,在香菇上撒上盐、黑胡椒和其他喜欢的调味料,均匀撒匀,将调味好的香菇均匀摆放在烤盘上,放入预热好的烤箱,烤约 15-20 分钟或直到香菇变软且略微变金黄即可。
