不知道吃什么-不知道吃什么怎么办

不知道吃什么

如果你不知道吃什么,以下为你推荐一些美食:

家常菜类

  • 糖醋排骨
    • 食材:猪排骨、冰糖、香醋、生抽、料酒、生姜、白芝麻。
    • 做法:排骨洗净切段,冷水下锅加姜片、料酒焯水。锅中放少许油,加入冰糖小火炒出糖色,放入排骨翻炒上色,加生抽、香醋、适量清水,大火烧开后转小火焖煮约 30 分钟,最后大火收汁,撒上白芝麻。

  • 麻婆豆腐
    • 食材:嫩豆腐、猪肉末、豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉、生抽、盐、淀粉、葱花。
    • 做法:豆腐切成小块,放入加了盐的开水中焯水备用。锅中热油,放入肉末炒至变色,加入豆瓣酱炒出红油,放辣椒粉、生抽、适量清水煮开,放入豆腐,小火煮几分钟,用水淀粉勾芡,撒上花椒粉、葱花。

汤羹类

  • 玉米排骨汤
    • 食材:玉米、排骨、胡萝卜、姜片、葱段。
    • 做法:排骨焯水,玉米切段,胡萝卜去皮切块。将排骨、玉米、胡萝卜、姜片、葱段放入炖锅中,加足量清水,大火烧开后转小火炖 1.5-2 小时,加盐调味。

  • 山药红枣粥
    • 食材:山药、红枣、大米、冰糖。
    • 做法:大米洗净浸泡半小时,山药去皮切块,红枣去核。锅中加水,放入大米、红枣煮开,加入山药,小火煮至粥浓稠,加冰糖搅拌至融化。

面食类

  • 炸酱面
    • 食材:面条、五花肉、豆瓣酱、甜面酱、黄瓜、胡萝卜、葱姜蒜。
    • 做法:五花肉切丁,黄瓜、胡萝卜切丝。锅中热油,放葱姜蒜爆香,加入肉丁炒至变色,放豆瓣酱、甜面酱炒出香味,加适量清水煮开,小火熬至浓稠。面条煮熟捞出,放入碗中,加入炸酱、黄瓜丝、胡萝卜丝,搅拌均匀。

  • 韭菜盒子
    • 食材:面粉、韭菜、鸡蛋、虾皮、盐、香油、十三香。
    • 做法:面粉加温水揉成面团,醒面半小时。韭菜洗净切碎,鸡蛋炒熟切碎,加入虾皮、盐、香油、十三香搅拌成馅。面团分成小块,擀成薄饼,包入馅料,捏成盒子状。锅中放油,放入韭菜盒子,小火煎至两面金黄。

米饭类

  • 扬州炒饭
    • 食材:米饭、鸡蛋、火腿、虾仁、青豆、胡萝卜、玉米粒。
    • 做法:鸡蛋炒熟盛出,火腿、胡萝卜切丁。锅中热油,放入虾仁炒至变色,加入火腿、青豆、胡萝卜、玉米粒翻炒,放入米饭炒散,加入鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀。

  • 煲仔饭
    • 食材:大米、腊肠、香菇、青菜、鸡蛋、生抽、蚝油、白糖、香油。
    • 做法:大米洗净放入砂锅中,加水浸泡半小时。香菇泡发切片,腊肠切片。砂锅大火煮开后转小火,煮至米饭表面没有水分,放入腊肠、香菇,淋上少许油,继续小火焖煮。另起锅水开后放入青菜焯水,鸡蛋煎熟。用生抽、蚝油、白糖、香油调好酱汁,米饭焖好后放入青菜、鸡蛋,淋上酱汁,搅拌均匀。