
鳝鱼丝怎么炒好吃
以下是几种炒鳝鱼丝好吃的做法:
青椒炒鳝丝
- 食材准备:鳝鱼、青椒、洋葱、盐、白胡椒粉、黑胡椒粉、味精、姜丝、红薯淀粉、生抽。
- 做法步骤
- 将鳝鱼让商家处理干净,带回家用较烫的水淋一下除去粘液,切成鳝鱼丝。
- 把鳝鱼丝放入碗中,加入适量盐、白胡椒粉、黑胡椒粉、味精、姜丝去腥,搅拌均匀,再加入红薯淀粉水上浆。
- 切好青椒丝和洋葱丝备用。
- 热锅热油,先把鳝鱼丝炒定型盛出,然后用剩余的油将洋葱丝和青椒丝放入锅中,加入适量的盐翻炒几下,加入鳝鱼丝和大蒜末一起大火爆炒,出锅时加入生抽调味上色。
爆炒鳝丝
- 食材准备:活鳝鱼、韭黄、青椒、姜、蒜、料酒、盐、淀粉、调味料。
- 做法步骤
- 将活鳝鱼放入淡盐水中浸泡 30 分钟,去除黏液,去内脏洗净后切成均匀的斜片,再切成约 2 毫米宽的细丝,加入料酒、少许盐和淀粉腌制 15 分钟。
- 韭黄洗净切段,青椒去籽切丝,姜蒜分别切成细丝和蒜末。
- 锅中倒油烧至七成热,将腌制好的鳝丝快速过油 15 秒,捞出沥油备用。
- 锅留少许油,爆香姜丝蒜末,加入青椒丝快速翻炒,放入鳝丝和韭黄,加入调味料快速翻炒。
香菜梗炒鳝丝
- 食材准备:活鳝鱼 800 克、香菜梗 50 克、熟大油、蒜泥、酱油、料酒、盐、白糖、胡椒粉、味精、湿淀粉、香油。
- 做法步骤
- 将活鳝鱼杀后,除去内脏、背骨,用刀顶头切成细丝,加入盐和湿淀粉拌匀。香菜梗洗净,切成 3 厘米长段。
- 用碗放入料酒、白糖、味精、盐和湿淀粉调成卤汁。
- 炒勺内放熟大油烧至七成热时,倒入鳝丝,速划熟后倒出沥油。
- 用原勺将大蒜泥煸一下,再倒进卤汁,放入鳝丝、香菜梗,稍翻炒几下,淋入香油,装盆,撒上胡椒粉。
蒿杆炒鳝丝
- 食材准备:鳝鱼、蒿杆、青椒、豆芽、盐、白糖、鸡精、料酒、胡椒粉、水淀粉、香油、姜、蒜。
- 做法步骤
- 将青椒切丝,鳝鱼切丝,蒿秆切段,蒜拍碎,姜切丝,锅中放水,水开后将鳝鱼丝微烫一下捞出待用。
- 取一小碗,加入盐、胡椒粉、鸡精、料酒、白糖、水淀粉和适量清水调成汁。
- 坐锅点火倒入油,下蒜末、姜丝大火煸炒,放入豆芽、青椒丝,烹少许料酒,放入鳝鱼丝,倒入汤汁大火继续翻炒,出锅前淋香油。
五彩鳝丝
- 食材准备:活鳝鱼 3 条、发好的黑木耳 3 朵、洋葱半个、红椒 1 个、香葱若干、生姜 1 块、大蒜 1 个、酱油、醋、胡椒、味精、盐。
- 做法步骤
- 将活鳝鱼用清水略冲洗,先切成寸段,再切成丝。
- 油锅烧热,放入姜丝、大蒜丝煸炒至有香味,再倒入鳝丝爆炒 1 分钟,加盐,起锅。
- 油锅烧热,放入黑木耳丝、洋葱丝、红椒丝爆炒 1 分钟,加盐,翻炒两下,再倒入爆炒过的鳝丝,加酱油、醋、胡椒、味精、香葱段,翻炒均匀,起锅装盘。
