儿童推拿调理脾胃手法
以下是一些常见的儿童推拿调理脾胃手法：
- 补脾经：
- 位置：大拇指桡侧缘，赤白肉际处。
- 手法：将患儿拇指屈曲，沿拇指外侧缘由指尖向指根直推，或旋推拇指螺纹面。操作时力度要轻，速度快慢适中。
- 时间：日常保健一般 3 - 5 分钟，根据孩子年龄调整，一周岁以内 2 - 3 分钟，两三岁 5 分钟，三岁以上 10 分钟。
- 功效：健脾益气，补气血。
- 摩腹：
- 位置：整个腹部。
- 手法：以肚脐为圆心，先逆时针按摩，再顺时针按摩。手贴在孩子腹部，不要用力按也不要浮起来，轻轻贴着推动即可。
- 次数：逆时针按摩圈数与顺时针按摩圈数相同，如逆时针按摩 49 圈，再顺时针转 49 圈。
- 功效：健脾益气、消食和胃。
- 捏脊：
- 位置：背部正中，脊柱两侧。
- 手法：让宝宝趴在床上露出背部，家长用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住宝宝皮肤，拇指、食指前移，提拿皮肉，从尾椎两旁开始，双手交替向前，推动至颈部大椎穴两旁。
- 次数：作为保健一般做 5 次。
- 功效：疏通经络、调和气血、振奋阳气。
- 按揉足三里：
- 位置：外膝眼（膝盖外侧凹窝）下 3 寸、胫骨前嵴外一横指处。
- 手法：用大拇指或中指在足三里穴进行环形按揉，按揉力度可稍重，以孩子能感觉到点按但不疼为准。
- 时间：3 - 5 分钟。
- 功效：健脾益胃、调中理气、疏通经络、疏风化湿。
儿童推拿调理脾胃需要专业的知识和技巧，建议由专业的推拿师或医生进行操作。如果自行在家给孩子推拿，需先咨询专业人士，以免操作不当对孩子造成伤害。