喝什么解酒快

以下是一些解酒较快的饮品：

果蔬汁类

• 蜂蜜水：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，减轻头痛症状，尤其是对红酒引起的头痛效果更为明显。
• 西红柿汁：西红柿中含有特殊的果糖，能够促进酒精分解。饮用西红柿汁可缓解酒后头晕症状，经过实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。
• 葡萄汁：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。
• 芹菜汁：芹菜中含有丰富的分解酒精所需的 B 族维生素。如果喝酒后肠胃不适，喝些芹菜汁能明显缓解，还能有效消除酒后颜面发红症状。
• 西瓜汁：西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），具有清热去火的功效，能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热。同时，西瓜汁本身也具有一定的甜度，能够缓解酒后口渴的症状。

汤类

• 绿豆汤：绿豆具有清热解毒的作用。将绿豆适量洗净，捣烂后开水冲服或煮汤服用，可缓解酒后头痛、头晕等症状。
• 米汤：浓米汤含多种糖及维生素 B1，具有解毒醒酒之功效，加入白糖饮用，疗效更好。

其他

• 浓橙汁：含有丰富的维生素 C，能加强肝脏的解酒功能。建议酒前酒后各使用一次，每次 200 毫升，橙子须连皮榨汁，不要加热或者稀释，直接饮用。
• 酸奶：酸奶会在胃部形成薄膜，保护胃部免受酒精伤害，尤其适合胃部不适的饮酒者。酸奶适合伴随整个饮酒过程，时刻形成保护膜，但对宿醉的解除没有积极作用。
• 葛根水：葛根中的植物黄酮是解酒的有效成分。用葛根粉 15 克，热水调成糊状，酒后食用，最好酒中也加一次。
• 白糖水：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。
• 食盐开水：饮酒过量，胸腹难受，用白开水加盐饮用，能缓解醉酒症状，起到一定的醒酒作用。