女人气血虚时，想要快速补充气血，可以从以下几个方面入手：

一、药物调理

药物调理是见效较快的一种方式。常用的补气血药物包括：

• 中成药：如八珍汤、四物汤、驴胶补血颗粒、归脾丸、健脾丸、乌鸡白凤丸、生脉饮、人参养荣丸、十全大补丸、益气养血口服液等。这些药物在医生的指导下，能够针对女人的气血两虚进行快速调治。
• 中药：如人参、黄芪、白术、当归、阿胶、枸杞等。这些中药可以单独使用，也可以组合成方剂，如黄芪当归汤，具有补气生血的功效。

二、食物调理

食物调理是补气血的重要辅助方式。建议日常饮食中适量增加以下食物：

• 红色食物：红枣、桂圆、红糖等，这些食物富含铁质和糖分，有助于补血和补充能量。
• 动物性食物：牛肉、羊肉、猪肝、鸡肝等，这些食物富含铁质和蛋白质，是补血的好食材。
• 植物性食物：菠菜、黑木耳、黑芝麻、黑豆等，这些食物含有丰富的铁质和维生素，有助于促进铁的吸收和利用。

三、生活习惯调整

除了药物和食物调理外，良好的生活习惯也是补气血的重要方面：

• 保证充足睡眠：良好的睡眠有助于恢复体力和精神状态，对补气血有积极作用。
• 适量运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于增强体质和造血功能。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
• 保持心情愉悦：心情愉悦有助于气血的顺畅流通，对缓解气血虚有一定的帮助。

四、其他调理方式

除了以上方法外，还可以尝试以下调理方式：

• 按摩：通过按摩足三里、中脘等穴位，可以起到调理脾胃、促进气血生成的作用。
• 针灸：针灸疗法可以刺激经络、调和气血，对改善气血虚有一定的效果。

综上所述，女人气血虚时想要快速补充气血，需要在医生的指导下进行综合调理。同时，保持良好的生活习惯和心态也是非常重要的。