农村有些老人采挖蕨根食用,蕨根能吃吗?会不会对人的身体有害?-蕨根

农村有些老人采挖蕨根食用,到底能不能吃,听说吃多了会致癌真的吗?蕨根顾名思义就是我们常见的蕨类植物的根茎,一般指凤尾蕨的根茎,在每年的秋冬季节可以采挖。在古代的时候,灾荒年由于食物匮乏,灾民会选择采挖蕨根充饥。蕨根含有丰富的淀粉,可以起到果脯的效果。随着生活水平的不断提高,食用蕨蕨根顾名思义就是我们常见的蕨类植物的根茎,一般指凤尾蕨的根茎,在每年的秋冬季节可以采挖。在古代的时候,灾荒年由于食物匮乏,灾民会选择采挖蕨根充饥。蕨根含有丰富的淀粉,可以起到果脯的效果。但是据科学研究发现蕨根中含有一种对人体致癌的化学成分,叫做原蕨苷,原蕨苷在蕨类植物的叶片含量最高,其次是根部。我们常吃的蕨菜中也含有少量原蕨苷,所以蕨菜也不能过多食用。蕨类植物属于草本植物,虽然作为食物蕨根可能对人体有副作用,但是它可以入药,有清热解毒,利湿的功效。常用治疗湿疹、黄疸、咽喉痛等疾病。马上又到了采摘蕨菜的时候,虽然蕨菜刚发出的嫩芽原蕨苷含量较低,但是含有很多的草酸,所以食用过量对人体都是不好的。而蕨根制作的食物如蕨根粉等,虽然口感还行,但是大家尽量少吃或者不吃,以免引起不适。

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您好,我是三农领域创作者,很高兴能回答您的问题。一、蕨根能吃吗?1、蕨根(蕨)属于凤尾蕨科陆生植物,多年生草本。鳞片以基部着生,叶一型或二型近二型(少见),叶片高约30~100cm,宽20~50cm不等。根茎长,根系很发达。我国现有的蕨大概有66种,主要分布于华南、西南,少数种以以上仅为个人观点,不妥之处,希望各位网友多指正。