要了解这个问题，首先要清楚什么是尿酸，以及尿酸的来源和排泄的途径有哪些？尿酸是嘌呤代谢的终产物，嘌呤是DNA的一部分，因为我们人体的细胞有的衰老死亡，有的生成，因此DNA也在不断的更新换代。老的DNA分解称为核糖、磷酸和嘌呤，有用的重新用于合成新的DNA，没用的就被代谢成核酸排除要了解这个问题，首先要清楚什么是尿酸，以及尿酸的来源和排泄的途径有哪些？尿酸是嘌呤代谢的终产物，嘌呤是DNA的一部分，因为我们人体的细胞有的衰老死亡，有的生成，因此DNA也在不断的更新换代。老的DNA分解称为核糖、磷酸和嘌呤，有用的重新用于合成新的DNA，没用的就被代谢成核酸排除要了解这个问题，首先要清楚什么是尿酸，以及尿酸的来源和排泄的途径有哪些？正常人每天大概产生尿酸750mg，其中人体内源性生成的占80%，食物摄入高嘌呤食物后生成的占20%。而每天代谢的尿酸在500-1000mg左右，其中2/3是通过肾脏排泄，1/3是通过肠道、胆道分解代谢。从尿酸的合成代谢途径，我们就很清楚了尿酸为什么会生成更多。一、尿酸生成增多（这种原因占10%）二、尿酸排泄降低（占70%）三、混合因素，尿酸既生成增多，又排泄降低。（占20%）

比如酒精又能使尿酸生成增多，又能使尿酸排泄减少。

提起尿酸，人们就会立刻想到痛风，主要是因为高尿酸是痛风的罪魁祸首之一。其实朋友们不必太在意，因为只有一部分高尿酸血症患者会发展成痛风，而且让人们庆幸的有那么一部分的高尿酸血症患者可以终其一生都不会出现痛风，也就意味着不会受到痛风的折磨。尿酸是嘌呤代谢的最终产物，提起嘌呤朋友们都知提起尿酸，人们就会立刻想到痛风，主要是因为高尿酸是痛风的罪魁祸首之一。其实朋友们不必太在意，因为只有一部分高尿酸血症患者会发展成痛风，而且让人们庆幸的有那么一部分的高尿酸血症患者可以终其一生都不会出现痛风，也就意味着不会受到痛风的折磨。尿酸是嘌呤代谢的最终产物，提起嘌呤朋友们都知

提起尿酸，人们就会立刻想到痛风，主要是因为高尿酸是痛风的罪魁祸首之一。

其实朋友们不必太在意，因为只有一部分高尿酸血症患者会发展成痛风，而且让人们庆幸的有那么一部分的高尿酸血症患者可以终其一生都不会出现痛风，也就意味着不会受到痛风的折磨。

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，提起嘌呤朋友们都知道:心肝肾等动物内脏以及有些啤酒是高嘌呤饮食或者饮料。

人体之中的尿酸大约八成左右的尿酸来自体内的嘌呤化学反应，剩下的二成嘌呤则是来自饮食。

为什么人体内会产生更多的尿酸？

主要是因为尿酸生成增多和尿酸排出减少，具体情况如下:

1、生成增多:主要是因为人体之内的酶缺陷引起的，导致尿酸生成增多。

2、尿酸排出减少:是导致高尿酸血症最为重要和常见的原因之一，百分之八九十的高尿酸血症患者都会出现尿酸排出减少，包括肾脏肾脏重吸收尿酸增加、肾脏滤出尿酸减少等。

有那些措施可以预防高尿酸血症？

1、限制或者减少进食高嘌呤饮食，如心肝肾以及啤酒等。

2、控制高血压、肥胖、糖尿病动脉粥样硬化，因为高尿酸血症和这些相关。

3、每天保证至少喝水2000毫升可以促进尿酸的排出。

4、谨慎或者避免使用能够导致尿酸增加的氢氯噻嗪、呋塞米等利尿药。

（本内容仅供参考。）

为什么体内莫名产生更多的尿酸？这确实是一个问题，很多人不知道为什么。平时好好的，怎么一到医院做个体检，就告诉我尿酸高了呢？或者说怎么就在我的体检报告中下了一个高尿酸血症的诊断呢？当然，这医学诊断肯定是有依据的！首先，我们人体本身就存在这样一条尿酸代谢通路大家可以明显看出，尿酸是嘌为什么体内莫名产生更多的尿酸？这确实是一个问题，很多人不知道为什么。平时好好的，怎么一到医院做个体检，就告诉我尿酸高了呢？或者说怎么就在我的体检报告中下了一个高尿酸血症的诊断呢？当然，这医学诊断肯定是有依据的！首先，我们人体本身就存在这样一条尿酸代谢通路大家可以明显看出，尿酸是嘌首先，我们人体本身就存在这样一条尿酸代谢通路那剩下20%从哪里来？从尿酸高是“富贵病”“现代生活病”的一种，就可以知道这尿酸与我们的生活条件改善以后有关，20%来源于富含嘌呤或核酸蛋白食物。那么哪些食物含嘌呤比较高，吃了会导致尿酸升高？一是可能来源于自身细胞代谢尿酸异常增多；二是长期摄入过多的高嘌呤食物。因此，只要出现肾脏肾小球滤过减少、肾小管重吸收增多、肾小管分泌减少以及尿酸盐结晶沉积，就会导致体内的尿酸升高（如下图）！教大家一个最简单判断的办法：大家可以去医院测尿尿酸测定，在限制嘌呤饮食5天后，如果每日尿酸排出量＞600mg，可认为是尿酸生成增多，不然可以判断为尿酸排泄减少型！这时候我们再进行降尿酸药物选择时：

如果是尿酸生成增多型的人，要选择抑制尿酸生成药物比如别嘌醇和非布司他；

但如果你最后测出来是尿酸排泄减少型，要增加尿酸的排泄，那就要选择苯溴马隆和丙磺舒了！

所以，大家不要小看简单的尿酸高，真正降起来，不是简单的控制饮食那么简单，这绝对是一个长期监测和维持尿酸水平的过程，需要我们做好每一个环节！