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出现大量头皮屑的原因有很多，还是和我们的生活习惯息息相关吧，当然也有一些其他的原因

1、最大祸首—细菌　在正常情况下，自然代谢的头皮屑是不会被肉眼轻易看到的，但是如果头皮新陈代谢过快时此时便容易造成角质剥落，大量如雪花般的头皮屑也就产生。

2、压力　如果精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。 　

　 　

3、内分泌失调　头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后可能头皮屑大量增加。

4、刺激性食物　食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加。所以我们应该少吃一些油炸不健康的食物。　

5、季节变化　春秋换季时节，气温忽冷忽热，会使头皮屑增多，这个是属于正常情况的，不用担心。　 　

6、营养素缺乏　许多人出现头皮屑还与体内缺乏B族维生素有关。 　　

总之，会出现头皮屑的原因很多，要想有一个健康的头皮，还要靠平时的注意与保护。

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今天咱们说一说头皮屑这个问题。说起头皮属这个问题，我想大家都会陌生，头皮屑人人都有，只不过有的多有的少罢了。头皮屑比较多的人，即使头皮痒得受不了，也不敢用手去抓，一抓手上就油乎乎的，那么对于头皮屑非常多的人应该怎么去护理呢，那我们就来分析一下头皮屑是怎么形成的呢？

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头皮属其实是头皮上的细胞每曰都在进行着新陈代谢，死亡的细胞脱落就会变成细小的头皮屑，人要想完全没有头皮想那是不可能的，头皮屑过多，主要是由马拉色菌引起的，这种细菌属于真菌的范畴，它以头皮上的油脂为食，刺激皮肤，造成成片的细胞像雪花状脱落。

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那么如何去防冶和消除头皮屑呢，我想这是很多人都关心的问题，虽然现在市面上各种去皮屑的洗发水琳琅满目，数不胜数，可是它们的价格可是不菲，有没有一种经济实用的方法去除头皮屑呢？我先给大家讲一个实例，我邻居有一个女孩，有二十三、四岁吧，她刚谈了一个男朋友，由于这个女孩头皮屑比较多，她的这个男朋友对她的这个头皮屑有的微词，虽然她也用了不少市面上的洗发水，由于冼发水含有化学成份，用久了她发现头发会干枯并且头皮还会干燥，于是她希望有一种天然的去除头皮屑的方法。有一天她去我家玩，跟我爱人说起这个事情，我爱人一听就笑了，对她说，哎呀你可找对人了妹孑，她一听忙问我爰人，你有什么好法子嫂子，我爱人对她说，我呀以前也是有很多头皮屠，烦死人了，后来你哥用了一个偏方给我治妁了，她一听忙对我爱人说，你快给我说说嫂子，于是我爱人就把治头皮屑的偏方给她说了出来。

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①将一个捣烂的洋葱头用纱布包好，用它揉擦头皮，24小时之后用温水洗头，即可治痒，除去头皮属。

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②先将生姜切片，放入锅中煮沸，待水温不烫的时候倒上一点醋，加水洗头。一周一般洗一次都可以了。

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这个女孩回去用这两个方法轮换着使用，三天洗一次头，一星期洗两次，洗了有两星期，不但头皮不痒了，而且头皮屑也少了很多，头发也不再有干枯的现象了。生姜煮水加醅能治头皮属的原因，主要昱醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀天作用，还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，加快血液循环的作用。可以说那是既护法又养法，可谓是一举两得。好了，朋友们，就到这里吧，觉得有用就多转发吧，希望能帮助更多的人摆脱头皮屑的烦恼。

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别老问原因，要仔细介绍下自己的洗发习惯！

根据我个人情况分享啊！

我用海飞丝去屑洗发液(本人头发比较干燥！)，我前十天基本每天洗一个头发，后面十天就两天洗一个头发，最后十天就三天洗一个头发，现在基本保持三天洗一个头发！

一个根据自己的工作环境来的，如果是办公室的，基本可以三天洗一个，如果外出占据多数的话，建议一天一洗，最多两天！

好的习惯能带给你一个好的身体！

寻找志同道合者，一起探讨学习！欢迎关注！

洗发液也要认真选择合适自己的！

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洗头次数过多。造成头部皮肤分泌的油脂减少，造成皮肤油脂（脂肪酸）对细菌，真菌的杀灭功能丧失。最终使真菌得以在头皮定植。一般每周洗头2-3次即可。这是最主要原因。 维生素，微量元素缺乏。食物营养不均衡（儿童挑食），或者是脾胃功能失调，造成的营养吸收不均衡。目前这种患者也有，但是不多，多见于未成年人。精神因素。失眠，熬夜，工作压力大，组织修复不完全造成神经紧张，免疫力下降，抵御外界致病因素能力下降。造成真菌侵入，定植。头发长。不容易透气，油脂腐败快，也容易造成局部环境变化。 以上几个因素，导致了头皮屑增生过多。

治疗处方：头发剪短可以减轻症状。

１西医：酮康唑洗剂。每周二次，水温适中，不要过冷过热。清水洗净药液。及时擦干头发。

２中药： 柴胡10克，黄芩10克，当归15克，百部20克，桑白皮15克，黄柏10克，丹皮12克，赤芍15克，防风10克，薄荷12克，荆芥10克，每日一副，煎水外洗，药液宜淡不宜浓，洗后不需用清水洗掉。每周二次，一月一疗程。

3食物： 白醋：白醋适量，清水调，洗液宜淡不宜浓。洗后不需用清水洗掉。每周二次，一月一疗程。

以上几个办法，可以解决大多数人的问题，如果还没有解决，请当地医院请专业医师内服药调理，以标本兼治，彻底解决。

我是中医随感，如果您喜欢，请关注我，谢谢。

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谢邀：头皮屑的产生据医生介绍是油性皮肤的人多一些，主要是油性角质皮屑，还有以头皮发痒是螨虫啃咬头皮屑是产生的。

建议用剃头刀剃光头越光越明越好！

一个月剃三次就没有头皮屑头皮也不会发痒了。

男女均可适用，效果绝隹！

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头屑其实是头皮脱落的角质细胞，可以分为生理性和病理性。即使是一个健康的头皮也是会有头屑的，只不过我们肉眼是看不见的，这是一种生理性的头屑。动态平衡的过程。按照一定的周期，头皮的角质细胞会进行一次新陈代谢，但是这时候角质细胞的更新脱落的量是很少的，直径只有大约0.02毫米，而且持续时间比较长，整个过程是悄无声息的，我们平时可以用肉眼看得到的头屑是属于病理性的，这和头皮生态平衡受到破坏有关。油脂分泌失衡——过多的油脂被分泌出来，就会引来喜爱油脂的有害菌，随着有害菌的大量繁殖，头皮角质层会出现过度增生的情况，从而使得角质层细胞异常脱落，就会产生过多的头屑。头皮菌群环境失衡产生大量有害菌、头皮角质层新陈代谢紊乱，这两种情况也会导致头屑增多。

如果我的回答对你有帮助的话，给我点个赞吧~谢谢（84）

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我觉得有以下几点原因：

一、清洁过度引起的头皮干燥。寒冷的冬季皮肤本来就容易干燥，再加上过于热的水洗头更加重了头皮的干燥。这种原因引起的头皮干燥可以用略高于体温的水洗头，之后用护发素，每周洗2至3次即可。

二、头部脂溢性皮炎。这是因为皮脂腺分泌功能亢进，皮脂过多，造成堆积引起的。除了日常饮食清淡，多吃水果蔬菜外，要配合使用一些去头屑的洗发水，比如康王就不错。

三、肝火旺盛。如果长期精神紧张，睡眠不足就会引起肝火旺盛，从而导致皮脂腺分泌旺盛。此类原因引起的就要注意休息，放松精神。

去头屑小妙招：先正常使用洗发水清洗头发，第二遍过水的时候在水中加入适量米醋，清洗完后再用清水过一遍，坚持一段时间效果很不错。亲测有效。

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中医理论 在祖国医学中，头皮屑被称为“头风白屑”，其产生的机理主要有：

1、外感及内伤所致;外感主要是以（风寒暑湿燥火）这些因素造成，以风燥火这三淫最为常见！

2、内伤;以七情（喜怒忧思悲恐惊）为主常见。

3、阴虚火旺所致的血热

头皮屑大多因为风热之邪外袭，导致皮肤失去滋润营养而干燥、脱屑所致；或因过食肥甘油腻、辛辣厚味、酒类等，致使脾胃运化失常，肠胃积湿生热，湿热蕴积皮肤所致。 在临床上是依患者的体质及表现出来的症状辩证论治，给予不同的药物治疗，通常可大致分为三型：

一、、肝郁气滞型（平时压力大，心情郁闷的人）

二、胃肠湿热型（喜欢吃辛辣燥热的食物及饮酒的人）

三、阴虚火气燥热型（病程慢性化，反覆不愈，炎症不明显）

关于治疗;具体还是找专业的中医医生具体诊脉治疗

现代医学则认为毛囊被真菌感染有关！所以选择抗真菌治疗为其主要的治疗方案！