1、平时不注意防晒2、没有多喝水的习惯3、没有护肤意识4、没有睡前洗脸的习惯5、饮食过于清淡

不饱和脂肪酸是人体必不可少的脂肪酸，而人体主要通过鱼类、植物油、豆类食物等植物食品中摄取，长期饮食过于清淡，容易导致肌肤下层脂肪含量不足，表现为肌肤干燥粗糙缺乏光泽，长时间如此，看起来比同龄人更衰老。对于长期如此的人群，若在饮食中恢复摄入正常量的不饱和脂肪酸，不仅可以缓解衰老症状，甚至有适当回春的效果。

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你好！我是一名从业化妆10年的资深化妆师身份告诉你，每天用粉底液几十年后会衰老更快吗？

答案是：不会。

这十年遇到各种各样的人，他们的皮肤我一看就一目了然。哪些经常化着妆的人，是追求完美的女人，肯定不容许自己皮肤有一点点衰老的情况。

相反那些不爱化妆的人，特别放纵自己，不爱用护肤品，不爱化妆，这些对他们来说，会加速皮肤衰老，这些都是懒得无知理由。

那些不化妆不出门的人，家里堆满了各种各样的护肤品、彩妆品的人，你以为他们花那么多时间和精力是让皮肤变差的吗？你想错了。

当然选择产品很重要，有的人为了节省部分费用，买一些不知名的化妆品来用，肯定是会对皮肤有影响的，但是每天卸妆到位完全不用担心皮肤差的问题。

就那我来做案例吧！之前从来不化妆，不抹隔离、粉底液，觉得会使皮肤变差，后来醒悟才知那是无知的。那样只会使皮肤越来越差，状态越来越不好，越不重视自己的形象，这一系列给我带来了很多负面影响，偶尔心血来潮化一个妆，皮肤卡粉起壳，出门约会更丢脸。

那些行为其实就是懒，放弃自己，不想抹护肤品，不想卸妆，不想敷面膜，更不想化妆，所以皮肤差。

认识到这个错误，我开始勤快保养，皮肤变好，开始爱上化妆，化得都是淡妆，当这些改善以后，女人的状态不一样了，走出去是自信，当你的自信被人赞美的时候，你的动力越大，那么往后的日子绝对不能容许变回以前那个糟糕的样子……（重蹈覆辙）……

也许你会觉得这个只是我个人的案例，那么我现在举例我在十年化妆工作中碰到那些人案例吧！

• 那些爱美爱化妆的女人皮肤是真的好，我给他们化妆上粉的时候，皮肤服帖效果好，化妆师操作起来也很容易达到理想效果。而那些不爱化妆的人，他们大部分，不爱用护肤品、面膜、修眉毛。他们的皮肤是假好，虽然看起来和其他人没啥两样，但是一上手就知道他们的皮肤好不好。单从修眉来讲，在用刮眉刀给他们刮眉的时候，瞬间能看到雪花飘落，皮干的起壳了。再来上粉底的时候，粉底抹不均匀，不服帖，太难了……老费劲了……效果也出不来，上了粉底也容易泛黄脱妆，时间久了氧化太难看了，有的还像假面具。这种就是不爱收拾自己的人，这种人大部分都不爱惜自己的，那么我们遇到这种人也不大爱惜他。

所以女人们，现在是颜值时代，男人说不喜欢化妆的女人，其实是喜欢不化妆都好看的女人，你觉得现在还能有这么好看的女人吗？那么就没有医美行业的市场了，人都是追求美丽的，“世界是肮脏的，唯有美值得人们去追求。”

现在再好看的女人都会化妆出门，脸上没点颜色直男是看不出你化了妆的，我经常出门，都会遇到直男要求我化妆，不然他也会提醒我画一个口红，现在的人都是视觉感官动物，谁愿意和一个面色萎黄的人一起，看着都无欲?，你觉得一个没有吸引力的人能吸引到他人吗？显然不可能的。

总结：女人一定要美，再补修内在美。没人愿意花时间了解你的内在美，先看到你外在美才会继续了解你的内在美。

这里我自己收集到三款好用的粉底液～希望能够给你带来帮助…

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同时更加注重肌肤的保养，即所谓的内外兼修。更主要的原因是，使用者长时期化妆感觉自己毛孔大了，皮肤没那么细腻了，就把粉底液与肌肤衰老混为一谈。肌肤衰老，这就得从老化的诱因说起——比如新陈代谢变慢，导致胶原蛋白流失；生物酶活性降低，出现色斑；皮肤各机体功能减退，汗腺不发达，体内毒素排不出等。我们一方面平静地接受，随着年龄的增长，身体内各项激素下降，新陈代谢缓慢，（变胖容易，变瘦难），长皱纹的自己也可以优雅，散发着成熟的魅力。另一方面，最有效也是最健康的方式，就是保持规律运动。生命在于运动，通过运动激活体内细胞，加快身体代谢，保持年轻。2.外源性老化，指的是一些生活上不良习惯、不正确的护肤观念，长期积累加速肌肤衰老。这是可控的。例如：不正确的化妆手法、劣质的化妆品；浓妆和超长时间的待妆。还有问题性肌肤需要少用彩妆，比如严重的痘痘肌肤，特别敏感性肌肤等等。卸妆液更要买好的，卸妆不彻底，就如同洗衣粉去污能力弱，根本带不走衣服上的污渍，时间时间，衣服发黄发黑，出现各种问题，皮肤也是一样的道理。敏感肌、痘痘肌最好不要涂，如果非得出门，建议隔离。先治好痘，在化妆。因为长痘的皮肤很脆弱，抵抗不了脏东西，粉底液跑进去之后，破坏内在生态环境，刺激发炎，形成痘根，反反复复读发。。面膜不需要天天做，会导致皮肤自我修复屏障受损，角质层越来越薄，经不起一点刺激发红、长痘、开裂、溃烂。去角质干皮一个月一次，油皮2周一次，不要太频繁，皮脂膜是皮肤的“护城河”，败光了皮肤容易感染各种毛病。紫外线强光，引起色斑、色素沉淀，衰老一大元凶。所以365天防晒，才是王道啊！每天来点红枣、黑糖，补气血。

多吃豆制品，因为豆制品中含有丰富的植物雌激素，雌激素是皮肤的“好伙伴”，雌激素高皮肤Q弹饱满有韧性。

最后一点，一定要记住，戒糖！戒糖！戒糖！甜食、糖分含量高的食物，能不碰不要碰，起码让你比同龄人看起来年轻十岁。

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看到从业人员的回答，我忍不住想笑。人家工作内容就是这个，赚的就是这个钱，能老实回答问题吗？

我作为一个40+老阿姨回答一下粉底液伤不伤皮肤和我的护肤体验吧。

一、护肤大于化妆

女人对于护肤的投入和关注，应大于化妆。因为一切肌肤衰老，可以靠护肤延缓，却不能靠化妆延缓。比如防晒和保湿，可以杜绝脸上过早出现皱纹。特别要注重眼部的护理，眼部干燥容易有小细纹。40岁前推荐雅诗兰黛小棕瓶，不需要更贵的护肤品，过了40岁小棕瓶似乎不太管用，娇韵诗的双萃精华用起来。

我有一女同事，在一起合影时，她是最耀眼的最美的。她很会化妆，也经常化妆。她才30岁，去做了上万的热玛吉五代，回来后我们觉得完全没有效果，相反洗尽铅华后，她的皮肤暗黄有斑，皮肤的状态非常显老。

我个人用了粉底液，也有这种感觉，在那段时间，皮肤会比较暗沉。不用粉底液的时段，素颜状态倒是不错，特别是清晨。素颜霜和BB霜还好，用过之后肤色不暗沉。

我不否认，肯定也有护肤的粉底液，比如加上防晒、润肤成分的，但总体来说粉底液并不是护肤品。

二、防护大于护理

注意防晒等物理防护。有时人们会发现肚皮的皮肤比脸上的皮肤更好，那里什么都不涂，但却比涂了很多护肤品的脸更白皙。那是因为物理防护。不要迷信面膜的作用。除了晒后，用熊果苷成分的面膜，我基本不用面膜。

三、医美理智大于情感

郭晋安最近因为面部填充被很多人抨击，没法看。像《乘风破浪的姐姐》肯定是借助了医美的手段，医美在延缓衰老的同时，有些项目也言过其实，并且正在摧毁美。比如填充，试想一下一个失去弹性的气球，给他充了气，等他漏气以后，是不是更加褶皱不堪。人们在享受医美带来的高科技享受的同时，也别盲目地被她吞噬了，你走进整形医院，可以轻易地分别谁是整容脸，因为一个个都像娄艺潇一样肿胀的脸。我目前还没有在脸上使用医美，但不代表今后不会，但尽量不接触填充这个潘多拉，宁可自然老去，而不花钱买罪受。

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我今年35岁，30岁以后才慢慢懂得化妆的重要性，对自己的皮肤很满意，没有皱纹，没有痘痘，也没有斑点。分享一点经验给大家参考。个人感觉用粉底液对皮肤是有损害的，要说衰老的快慢，我觉得没有这么片面，因为女人的衰老是必然的，也有很多因素会加速衰老，单就粉底液来说，我觉得影响不大。

首先粉底液的功效就是让皮肤更加细腻，防止空气中的粉尘直接进入毛孔。但是粉底液也会进入毛孔，导致痘痘粉刺增加。对皮肤是有一定的危害，但是要说衰老关系不大，主要看你怎么保护皮肤了。要想做到皮肤好，又不让粉底液伤害它，就要涂抹隔离霜，再涂粉底液，这样粉底就不容易进入毛孔了。

其次要选择合适的粉底液，拒绝劣质的廉价的粉底液。要尽量选择植物性高一点的，原材料过关的，这样对皮肤能起到保护的作用。还能滋润皮肤。

最后就是皮肤的清洁很重要，每天都要彻底的清洁皮肤，。有些人工作一天，带状一整天，回家之后直接用洗面奶洗一下就睡觉了。这样做其实已经是对皮肤的威胁了，因为洗面奶里面的成分不能完全把毛孔内的粉底液彻底清除，建议还是用卸妆水或者油彻底清洁。

清洁完之后在进行面部护理补水乳霜，这样一来，只要你注重皮肤的保养和护理，哪怕天天用粉底液也不用担心皮肤问题了。皮肤好了，何谈衰老？

感兴趣的可以在评论区留言，我们一起探讨皮肤问题！

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粉底液最好选择轻薄些，认一些好的牌子，比如娇兰，ysl，香奈儿，兰蔻，cpb。这几个的粉底液都挺好用的！用粉底液前一定要上隔离或妆前乳，推荐娇兰和cpb的隔离以及妆前乳。服帖自然！

至于说，天天用粉底几十年后会不会衰老得快这个问题，我觉得也不见得，首先护肤基础的得有，再来清洁得到位，然后衰老的这个事每个人都会，就是快还是慢而已，那这里面其实离不开最重要的一个就是人的心态！心态好，气色也会好，自然老得也慢。还有平时多注重养生，比如泡下灵芝水，坚持每天喝炖汤，煲不同的汤水，也是很养皮肤的。

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其实针对于化妆品来讲，任何化妆品对皮肤都会有伤害的，因为里面必定含有一些化学物质。

曾经回答过这样一个问题，经常化妆和不化妆的女孩儿?哪个皮肤衰老的快，大部分人都站在经常化妆的女孩儿这边，但其实是不化妆的女孩儿衰老的更快！

因为在化妆产品里为了不让皮肤受损，还有产品是保护皮肤隔离粉底的，而且虽然粉底画久了会所伤皮肤，但是它还是可以起到隔离空气和粉尘的作用！

所以其实化妆画时间久了，皮肤反而会更好，因为会更注重皮肤保养！

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一、衰老不可逆，几十年后谁不会老呢？二、粉底液对衰老的影响1，粉底液选择安全，粉质细腻的2、用粉底液，一定要清洁彻底3、带防晒隔离的粉底液也是一种保护

现在的粉底液基本上很多都带防晒隔离的作用，防晒才是抗衰第一步，也是最最最重要的一步，要想老得慢，防晒必须做到位，要不然皱纹，皮肤松弛，总会更早找上门。

再加上现在空气环境也不那么友好，雾霾，汽车尾气等这些也会对我们的皮肤造成危害，虽然说粉底液带隔离作用无法完全阻止这些危害，但是至少也可以减少直接接触，一定程度上可以减少伤害，再做好清洁更能进一步减少伤害的。

所以天天用带有防晒隔离作用的粉底液真的也是保护皮肤减少紫外线对皮肤的伤害，隔离有害物质直接接触，难道不是一种保护吗？

前提还是第一条讲的安全适合哈。

其实日常生活中接触的会每天用粉底液的菇凉更愿意在护肤上花心思，也会愿意学习更多的护肤知识，皮肤也会保养得更好，所以若干年以后，这样的菇凉跟同龄人相比看得更年轻的概率更高。

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肯定不会的。日本美容教母：佐伯千津。36年知名品牌娇兰、迪奥工作心得。用十万人亲身实践告诉我们：每天用粉底液，几十年后，肯定不会加快皮肤的衰老。

但是要挑选能够防止肌肤干燥的粉底液。皮肤衰老的快慢是和护肤习惯，生活习惯有关系的。

每天重复着错误的护肤。也是加快衰老的速度。

看看你有以下护肤的生活错误的习惯吗？1.认定自己是敏感肌肤，觉得只有敏感肌肤专用的护肤品适合自己。

2.常用纸巾擦脸。

3.习惯做脸部脱毛。

4.一直坚持双重检验。

5.认为自己适合清爽型护肤品。

6.认为自己的肌肤适合用油类护肤品。

7.春天夏天没有保湿护理。

8.曾尝试过去角质。

9.曾使用过类固醇产品。

10.喜欢蒸桑拿和泡澡。

觉得自己体质偏寒，血液循环不好。体代谢差，肌肤代谢也是差的，肠胃不好，便秘，浮肿，肤色暗沉，色斑也会严重的，进食速度很快，牙齿有问题的人都会出现皮肤暗沉。你总是给肠胃增加负担。变老也会加快。

让导致。皮肤。衰老最快的是紫外线。要想老的慢一点，请做好防晒。尽量的不去日光下。减少户外的活。

照片中的这位美国卡车驾驶员，威廉.麦克利戈特，开车28年，对着车窗的左脸生理年龄已经到了80多岁，但右脸仍然保持在60多岁的状态。

研究已经证实，紫外线对皮肤造成如下伤害：1.晒伤

2.晒老

3.晒黑。

4.光敏反应，

注重防晒是重要的护肤功课之一。所以说每天使用粉底液也不会加速皮肤的衰老，每天做好防晒，会让我们的皮肤衰老慢一些。

我们可以看看生活中经常下地的农村的人，他们就会比城市里的人显得老一些。没有歧视农村人哈，只是举例子。因为我也是农村人，我觉得我就比城里人显老。

以上说了这么多无关紧要的，就是想说明每天使用粉底液使用保湿类的产品。粉底液加防晒。不会让皮肤加速衰老的。

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几十年后大家都会老，你不搽老，搽也老，为什么不搽，起码看上去气色都好很多，我一个嫂子天天说我们脸上用的化学成份，没好处，我想说你愿意丑就丑呗，干嘛要说别人