随着现在人们生活水平提高，越来越多人的不良习惯慢慢的诞生了，而且明知道对于自己的身体不好，还在做，做明显的就是抽烟，每包烟上都写着，抽烟有害健康。但是还是有好多人再抽，有的一天抽一包烟，甚至更多，我们来说说一天抽一包烟对于身体的伤害到底有多大。

　　吸烟对于人的身体是有害的，现在我们倡导戒烟，但是许多人不戒烟反而抽的更多，抽烟对于身体的健康是最大的。

　　吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。

　　抽烟有着致癌的作用，这是现在医学界公认的癌症制造者，其实吸烟最明显的造成肺部的疾病是比较的，我们电视节目可到不抽烟和抽烟的肺部有什么不同。

　　大多一天抽一包烟的人会有咽炎，这是最比较明显的，特别是在第二天的时候会感觉到嗓子疼或者是有黑炭，许多人认为这是自己嗓子上火所造成的习惯其实不然。

　　烟草本身有尼古丁，尼古丁对于人的身体有着较大伤害，特别是家里有孕妇的人抽到烟味的时候会增加流产的风险，而且有时候会造成胎儿的伤害增大。

　　抽烟对于人的身体伤害较大，及时戒烟有利于身体的健康和家里人健康，因为抽烟烟味会造成空气污染，特别是在家里抽烟的人，为了家里健康，及早戒烟，特别是一天抽一包烟或者以上的。

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吸烟有害健康这是公认的，但是吸烟对人体的伤害程度却因人而异。

我小时候就见我一个女邻居烟瘾很大，结果她活了八十几岁，比她不吸烟的儿子还晚死好几年。

我一同事早期一天三包烟，后来一天两包烟，到退休时他的身体看起来也没啥毛病。

但是我就不行了，我只要短时间内抽四支烟就会恶心打冷颤，抽几天烟就会口腔溃疡。

所以三天吸一包烟对身体的伤害有多大无法估算，有的人吸一辈子烟活得好好的，有的人吸了就会生病。

就像有人喝一杯酒就晕了，有人喝两斤白酒都没事，每个人的适应能力不同。

当然吸烟毕竟对身体没什么好处，如果发现吸烟造成身体不适，还是尽早戒掉的好。

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