吴医生为您解答

代谢慢就是中医的气血运行比较慢

这种情况要补气血、调肝肾。

绝经的妇女也容易气机不畅。

因为月经正常的排，突然堵住了，出现的气机拥塞的症状。也是很正常。

这个时候在养的过程中也需要疏肝理气，条畅气机。

如果这个时候单纯的滋养，气机拥堵更厉害，代谢也会慢。

肝是人体的排毒器官，也参与代谢。肝气不舒也肯定气血不通。影响代谢，严重的有淤堵。有些人还两肋疼痛、失眠、烦躁、焦虑，甚至心慌胸闷。
代谢慢也会引起经络不通，腰酸背痛，浑身不适。建议中药调理。这种调理还是比较简单的。