很高兴能回答你提的这个问题，很多糖尿病病人具有脚麻木的症状。我们首先要了解为什么糖尿病会出现脚麻木，这样我们就可以知道怎么预防和对症下药了。
一，糖尿病导致脚麻木的机制：脚麻木是糖尿病病人血糖控制不好在下肢的一种表现。
一般由两种原因引起：
1. 是糖尿病导致的下肢末梢神经损害，比如神经脱髓鞘等，医学上称为“糖尿病性神经性病变；
2.是糖尿病导致的下肢血管微循环血运障碍，即下肢动脉血管粥样硬化，引起微小血管阻塞，导致供血出现了问题。医学上称为“糖尿病性血管病变”。
糖尿病病人出现下肢或脚麻木是“糖尿病足”的危险信号。如果有外伤或合并有感染，就发展成了可怕的糖尿病足。
二，预防发展为糖尿病足的措施：
1.注意脚部及下肢的冬季保暖，以免冻伤。
2.平时注意避免脚或下肢的外伤；烫脚水温度不要过高，以免烫伤。
3.积极治疗脚气（足癣），防止脚部感染。
4.坚持每天徒步运动锻炼，改善下肢及脚部的血液循环。
三，治疗：治疗要在控制好血糖的前提下进行。首先对下肢末梢神经及下肢微循环做一下详细检查和功能评估。包括下肢神经传导、下肢动脉血管彩超、动脉血管成像（CTA）、末梢微循环等然后采取有效的治疗措施。
1.营养下肢末梢神经：可以口服甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物。
2.口服改善微循环及防止血小板聚集药物：如丹参片、丹参滴丸、银杏叶片，西洛他唑、潘生丁、前列地尔等。
3.如果CTA检查存在下肢大动脉血管硬化性狭窄，则应采取下肢动脉血管球囊扩张，严重的可以进行手术治疗。
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糖尿病已经成为我们生活中的常见病，如果出现脚麻木，这就意味着很可能发生了糖尿病神经病变，尤其年龄越大，血糖控制不好的，病程长的发生神经病变的机会更多。而对于神经病变的调理可涉及很多方面。
首先，血糖的控制，这是最基础也是最重要的，所以对于糖尿病患者，要严格控制血糖和糖化血红蛋白的指标。
其次，维生素的应用，据研究发现，维生素B12的衍生物甲基钴酰胺对治疗糖尿病的神经病变有一定的作用，像甲钴胺在临床上就经常用到。
最后，血管扩张剂及改善微循环治疗，抗氧化剂及神经营养因子等的应用。
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这是糖尿病引起的末梢神经损伤，出现脚麻木。首先，稳定血糖是必须的；第二，针灸调理。从中医的角度来讲，麻木是气血不足的一种表现，因此，我们需要调理气血，调补阳气，改善循环，改善症状；最后，还要有一个愉悦的心情，对糖尿病有一个系统的认识。
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特别是对于中老年人，很常见的问题就是腿脚麻木，引起这种症状的病因也很多，颈椎、腰椎、周围神经炎、周围血管、甲状腺等等。由于这种情况对生活没有造成太大的影响，多数人都会选择忽视，不管不问。但是这里提醒大家，如果是糖尿病患者的话，一定要注意是不是糖尿病周围神经和周围血管引起的并发症问题。
可能大家不清楚，我为什么强调有糖尿病的患者一定要重视，这是因为它真的会酿成大祸，看似不起眼的问题，却是糖尿病足的早期症状，会让很多人致残和致死的。因为此时不但会让远端尤其是下肢有运动、感觉障碍，还会导致局部组织缺血缺氧，降低了血氧饱和度，变得经不起外界的抵抗，免疫力下降，易出现伤口和感染。
这种情况对于下肢远端影响最大，所以脚趾那里溃疡和坏疽的比较多。但是手部溃疡的案例也不是没有，因为都有早期症状存在，溃疡的条件是存在的。
所以，对于糖尿病患者来说，不仅是麻木，如果四肢发凉、疼痛、皮肤颜色变化等等任何看似很常见的问题，都要引起足够的重视，及时到医院做相关的检查，找出病因后对症治疗，避免发生严重的溃疡和感染。
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您好，我是肿瘤医生橙橙妈。糖尿病脚麻木其实是糖尿病足的表现之一，而糖尿病足是糖尿病最严重的、治疗费用最多的并发症之一，大约有25%的糖尿病患者会出现糖尿病足的并发症，也就是说4个糖尿病患者中就有1个人是会出现糖尿病足的，这个比例还是很高的。而且很多患者因为糖尿病足而截肢。所以，糖尿病患者不仅仅要了解糖尿病脚麻木怎么调理，知道如何预防糖尿病足更关键，下面我从这两方面跟大家聊一聊。
为什么糖尿病患者会出现脚麻木？
- 糖尿病患者脚麻木是糖尿病足及周围神经病变的表现之一，其实就是脚部的感觉神经异常了，医学上称之为“糖尿病足神经病变”。有研究表明糖尿病足神经病变跟各种“通路”“炎症因子”有关，但是具体发病机制目前还不够明确。不过有一点是很明确的，高血糖是糖尿病足神经病变的关键因素，就是说血糖控制不好，一直处于高血糖状态就容易出现糖尿病脚麻木。
- 这种神经异常往往是对称的，左右脚都有，脚上的感觉像穿了袜子一样，严重情况下走起路来可能感觉不到自己的脚，到这个程度时往往建议坐轮椅更适合，走路很容易摔倒。
糖尿病脚麻木怎么调理？
- 如果已经出现了脚麻木，首先要做的就是控制血糖。这种已经出现并发症的情况，最好是选用胰岛素控制血糖，同时每天监测血糖，至少是监测空腹及三餐后2小时血糖，避免出现低血糖情况。另外，我需要给大家普及一个指标，糖化血红蛋白，这个是反映您近2-3个月血糖控制情况的，如果血糖控制不好，这个值就会比较高，正常在4%-6%。一定要定期复查糖化血红蛋白，尽可能保证这个数值在7%以下。
- 药物治疗方面可以采用甲钴胺、贝前列素钠等，可以改善患者脚麻木的症状。但是要注意，一定要在医生指导下用药，千万不要因为看了科普文就擅自去买药服用，用这些药物是需要评估患者是否适合采用的，每种药物都有各自的适应症和禁忌症。
- 中医治疗在糖尿病脚麻木方面也有独特的优势，可以通过针灸的办法使患者神经功能得到改善，进而缓解脚麻木的情况。有研究报道，在常规治疗基础上，在有麻木症状的脚上配合1-2个穴位针灸，治疗有效率可达到92.5%。
- 除了上述的治疗，饮食控制也很重要。之所以会出现糖尿病足，其实大部分情况是患者自身没有“管住嘴”，饮食控制不当，血糖的控制也好不了。尽可能定时、定量、定餐进食，不要毫无规律可循，食物选择上要以低糖、高蛋白的食物为主，同时要富含维生素和适当的脂肪量。
- 已经出现麻木症状的患者，足部感觉灵敏度要差很多，所以足部护理是需要注意的。尤其是泡脚时对水温的控制，尽可能在35℃左右，患者自身手部感觉正常时可自己调好水温，如果手部感觉异常则需要家人协助，千万不要在不确定水温的情况下泡脚。在冬天可以穿软一点的袜子保证双脚温暖，如果脚部皮肤干燥，可以涂上润滑油避免摩擦。
- 有脚麻木的糖尿病患者往往还会出现疼痛、感染甚至溃烂等情况，如果出现这些情况一定要及时去医院诊治，相应的止痛、抗感染治疗，以免病情进一步加重。
既然糖尿病足这么严重，那如何预防糖尿病足呢？
- 前面说到高血糖是糖尿病足神经病变的关键因素，所以控制好血糖是预防糖尿病足的关键。每天按时服用降糖药物或者注射胰岛素，每天监测血糖，定期监测糖化血红蛋白。尽可能将空腹血糖控制在7以下，餐后血糖控制11.2以下，糖化血红蛋白控制在7%以下。
- 饮食上以低糖食物为主，像包子、馒头虽然不是直接的葡萄糖，但是可以很快转化为葡萄糖，尽可能少吃。富含食用纤维的食物，比如燕麦、大豆等，可以适当多吃，可以降低餐后血糖高峰哦。
- 适当的体育锻炼，尤其是肥胖患者，但是要避免运动量过大或者剧烈运动，最好是餐后半小时后运动，以免引发低血糖。而且要选用舒适的运动鞋，以免足底部摩擦过大反而加重足部损伤。
- 戒烟戒酒，因为烟酒对血管尤其是微血管损伤很大，是诱发血管神经病变的不利因素。
- 注意关注足部变化，比如有无皮疹、感染、破溃，皮肤颜色有无异常，足部有无疼痛、麻木等感觉，如果有异常情况一定要及时去医院就诊，评估是否出现了糖尿病足的并发症。
糖尿病脚麻木是糖尿病足的表现之一，是糖尿病的严重并发症。如果已经出现糖尿病脚麻木，要注意控制血糖，在医生指导下用药治疗，平时在饮食和足部护理方面也要多加注意。未出现糖尿病脚麻木，也要严格控制好血糖，控制饮食、适当运动、戒烟戒酒，预防并发症的出现。
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糖尿病脚麻木怎么调理？
很多病人发现手足这些四肢末梢出现麻痹、疼痛，往往会以为是腰椎或脊椎出现问题，看遍了骨科、内科、神经科，最后才发现原来是糖尿病惹的祸。其实，周围神经病变是糖尿病患者最常见的并发症之一，糖尿病周围神经病变的患者中占80%经受着神经痛的折磨，表现就是肢体远端的麻木、刀割样疼痛等。
糖尿病神经痛是糖尿病引起的并发症之一，但能认识到这个并发症并主动求医的患者不多，因为改并发症引起的是四肢疼痛，很难与糖尿病联系起来，症状出现的初期往往只是麻痹，很多人会以为只是年老功能衰退引起的，不会就医，导致病情拖延发展。
糖尿病神经痛的主要症状表现是肢体远端的麻木、刀割样疼痛、烧灼感、痛觉过敏、异常性疼痛、肌无力等，且是对称性的，症状随病程加重。有些病人痛起来是很要命的，生活质量会变差，还会损害到其它功能。
糖尿病神经痛会影响患者的睡眠和情绪，规律性疼痛让人难以入睡，长期睡眠障碍又会极度影响日常生活，病人常会觉得困倦和乏力，继而精神恍惚，严重的还会出现失望、烦躁、焦虑、抑郁等精神障碍。
神经痛还会影响到糖尿病患者的血糖控制，并间接导致远期心脑血管并发症增加。另外，有些病人因为脚痛得厉害，直接导致其行走能力下降，而步行和体育活动可以降低糖尿病及相关心脑血管并发症的风险。
如何治疗糖尿病周围神经病变？
首先是控制血糖，长期良好的血糖控制可预防、延缓包括糖尿病神经病变在内的糖尿病慢性并发症的发生和发展，严格而有效的控制血糖是治疗糖尿病神经病变最为有效的治疗方法，也是糖尿病神经病变治疗的基础。
第二是要改善微循环，糖尿病神经病变属糖尿病微血管病变，积极改善血液循环特别是微循环，提高组织特别是神经细胞的血供及氧供，可促使受损的神经细胞得以修复和再生。
第三是营养神经治疗，延缓或阻止神经脱髓鞘病变的进展。
我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在糖尿病脚麻的困扰，请把这篇文章转给他们吧！
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首先是需要积极的监测血糖，积极的控制血糖，而对于局部的麻木感，是可以直接去找个专业中医大夫具体的调理下，平时要多注意休息，清淡饮食，少吃辛辣刺激食物。
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糖尿病早已成为常见慢性病之一，引起糖尿病的病因有很多，主要和饮食、胰岛功能有很大的关系，而且长期的糖尿病血糖控制欠佳很容易引起并发症，糖尿病的并发症有很多，糖尿病的脚麻木就是其中一种。
为什么糖尿病的病人会引起脚部的麻木呢？
糖尿病患者出现的脚麻现象延糖尿病继发神经病变的表现，糖尿病的神经病变可涉及全身各部位的神经，包括中枢神经、周围神经、植物神经(也称自主神经)。其中，中枢神经病变相对少见，而周围神经、植物神经病变非常多见。由于受损的神经类型不同以及病变程度不同，因此临床表现多种多样。
糖尿病神经病变特点，周围神经系统分为感觉神经和运动神经。
感觉神经使机体能够感觉到内外环境的温度、疼痛、触摸、方位的变化刺激，使机体能够很好适应外部环境并具有自我保护的能力，运动神经负责支配肌肉的收缩与舒张，使机体完成各种随意动作。感觉神经病变表现：感觉神经是糖尿病人中受累最早、最多的神经。大多起病隐匿，早期病人可无明显症状，只是在做肌电图检查时发现异常(如发放神经冲动的潜伏期延长、神经传导速度减慢等)。随者病情的进展。病人逐渐出现感觉异常如肢端麻木感、蚁行感、针刺感、灼热感、发冷感、踩棉花感等等。感觉减退似戴手套、袜套样感觉，严重者感觉走失，对冷、热、痛的刺激毫无知觉，这种病人由于缺乏下意识的自我保护反应。因而很容易受伤，需要格外注意自我防护。上述症状主要发生在四肢，病变部位通常双侧对称，最初局限于手指或脚趾，以后逐渐向上发展，症状有日轻夜重的特点。
运动神经病变表现：运动神经主要是支配肌肉缩舒，引起肢体及面部运动的一组神经。当病人出现运动神经病变时，由该神经所支配的肌肉会出现萎缩，运动时肌无力，甚至瘫痪。比如面神经病变时可出现周围性面瘫，动眼神经病变可引起眼险下垂、复视等。一般情况下，患病时间越长，血糖控制越差，出现神经病变的可能性越大。但是在个别患者，即使血糖控制尚可，也可能出现严重的外周神经病变。
那么出现糖尿病脚麻该怎么办呢？
1、控制血糖 周固神经病变是由持续高血糖、高血压、肥胖、高脂血症等多种因素共同导致的，对患者进行降糖、降压、降脂、减重等综合性治疗，能够预防并控制周围神经病变的发生及发展。
2、调理内分泌代谢 通过中西医结合治疗的方式，纠正患者体内的代谢紊乱，修复神经传导，提高神经传导速度，改善感觉和运动神经功能，改善麻木、自发性疼痛等症状。同时使血管栓塞再通，改善周围血管病变。
3、改善微循环 通过足部中药洗浴，消除炎症因子，增加神经血流量及神经内毛细血管密度，扩张血管、改善微循环，改善组织缺血、缺氧状态，达到活血化瘀，疏通筋络的效果。周围神经病变与周围血管病变同时缓解。
糖尿病脚麻平时该注意些什么呢？
1、每次穿鞋前，一定要注意仔细检查鞋子内有无坚硬异物，以免磨损脚部皮肤导致受伤。2、每晚用40℃至45℃的温水泡脚15-20分钟，洗脚后用干燥的纯棉毛巾擦干全脚，以保持脚部的清洁与血液流通，避见使用电热毯、热水袋，也不要洗桑拿浴、烤火炉、泡热水澡。3、日常生活中要穿吸汗性较好的棉袜及宽松舒适的鞋子，不要赤脚走路，以免受到意外伤害，同时要切记不要做爬山、跑步等剧烈运动。4、剪趾甲时，不可剪得太深，以免损伤皮肤，造成甲沟炎感染。
糖尿病病人的足部血液循环不好，导致脚麻且冰凉，许多人就会用热水泡脚的习惯，其实这是错误的行为，糖尿病病人切记不要用热水泡脚，为什么呢？
正常人因为在遇到水太热的情况，或者是脚不适应的情况时，我们会本能地缩脚回避，但是糖尿病患者因为糖尿病导致微血管病变，使神经内膜毛细血管阻塞，引起神经病变，长期高血糖也使神经传导障碍，如此可使痛觉纤维受损，不能很好地避开外来的机械损伤和温度损伤，所以很容易在热水洗脚过程中被烫伤，而不自知。出现烫伤之后，容易发生破溃、感染，而糖尿病病人由于血糖高的机制，这种末梢的病变恢复起来特别困难。
糖尿病病人可以在平时生活中做一些运动，来改善脚部麻木的情况。
1、干洗腿 用双手先紧抱一侧的大腿根，稍用力从大腿自上而下按摩一直到脚踝，后再从脚踝往回按摩至大腿根部。用同样方法按摩另一条腿，以促进血脉流畅。2、揉腿肚 以两手掌紧夹小腿肚旋转揉动，每侧20-30 次，两腿交换6次，以疏通血脉增加腿部肌肉的力量。3、扳脚趾 端坐，两腿伸直、低头，身体向前弯，以两于扳脚趾20-30 次，可锻炼腰腿，增强脚步力量，防止脚部无力。4、搓脚。 将两手掌搓热，然后用两手掌搓脚心各100次，可防止足部酸痛、乏力、麻木，促进脚部血液循环。5、蹬腿 入睡前平躺在床上，双手紧抱后脑勺，由缓到急地进行蹬腿运动，每次3分钟，然后换另一条腿，反复8次，可使腿部血液流畅。