我女儿曾经也有过比较严重的便秘，当时也是去医院拿了乳果糖和益生菌，结果吃了没用。

不知道你家孩子便秘是什么状态？

我女儿当时3天没大便，平时最多2天就要拉一次的，一般都是一天拉1-2次。第三天，她很想大便，但是就是拉不出来，一直哭闹。当时一上午把了N次，一把屎她就哭，不敢拉，但是过一会又要把，孩子哭的厉害，我们也跟着闹心。

最后，无奈用了开塞露，用完很快就拉出来了，刚开始拉的那种一个小球一个小球的硬便便（拉的时候大哭），怪不得她拉不出来，后面才稍微软一些，拉了很多。然后又坚持吃了几天益生菌和乳果糖，便秘才慢慢好的。

1.关于开塞露

宝宝便秘，很多人不愿意给孩子用开塞露，因为担心依赖。其实，偶尔用开塞露是没有什么副作用的，只要不是长期使用就没事。

如果宝宝便秘特别严重，实在拉不出来，你不用开塞露又能怎么办？

注意：开塞露用的时候，可以让孩子趴在你的腿上，然后先挤出一些润滑一下开塞露瓶口，把开塞露挤进肛门之后，抽出开塞露再松开挤压开塞露的手。然后，让宝宝趴一会，让开塞露液体在肠道里稍微保留一会。

2.关于乳果糖和益生菌

如果宝宝便秘，大便干燥，排便费力，但是能够自己拉的出来，那么一般用乳果糖和益生菌调理就可以，这个需要一定的时间才能见效。只要使用剂量合适，宝宝便秘情况应该有改善的。

你说你家宝宝大便干燥，五天拉一次，看来是能够自己拉出来，但是益生菌，乳果糖，消食润便药都吃了也没用，还是大便干燥，我认为你应该考虑是不是宝宝积攒的干燥大便根本没拉完，只是挤出来一点点，比如那种类似羊屎蛋类的干燥大便。另外就是考虑饮食的问题。

3.便秘与宝宝饮食

你并没有提到宝宝的饮食情况和饮食结构，但是宝宝饮食不足、饮食过于精细，膳食纤维摄入少是宝宝便秘的常见原因。

所以，你只给宝宝吃药，属于治标不治本，宝宝的饮食问题没有改善，便秘也就不容易好转。

如果你家孩子平时存在挑食厌食问题，吃的少或者不愿意吃水果蔬菜，那么你一定要想办法调整这种饮食状态。

关于便秘宝宝饮食的一些建议：芹菜、玉米、红薯、南瓜、火龙果这些食材可以适当多吃一些，对于改善宝宝便秘有帮助。

关于便秘宝宝护理的一些建议：平时可以给宝宝按摩下肚子，通过按摩促进肠蠕动，对于缓解便秘有一定的效果；培养宝宝每天排便的习惯，每天定时排便的人，就不容易有便秘的问题。

最后，如果宝宝便秘长时间不能改善，一定要去咨询专业医生，不要总是拖着！

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小儿便秘是非常常见的问题，我就曾经被深深困扰过，可以说是全家人都被困扰

我女儿也是大概两岁时开始便秘，本身她食欲别别好，又不挑食，什么都爱吃，但是就是习惯便秘，大便四五天是正常，要是两三天拉一遍我们都觉得安慰了，但是有一点很奇怪，无论她几天没大便，真的不影响她食物。她一点也不少吃，一开始我们也是多做蔬菜，水果给她吃，从饮食上调节，多喝水，还有一些促进消化的酸奶，但是好像真的效果不明显！后来我们带她去看医生。上海新华医院，瑞金医院都去看过，医生也就是开的益生菌，乳果糖来吃！效果都不好！没办法，我们只能就是尽量让她健康饮食，这里还有一点就是。我闺女有时候有便意，但是她会攒便，就是肛门刺激不明显！这事便秘时间长会造成的！我们会给她用开塞露，大概到四岁，上幼儿园了，她自己意识明显了，每天督促她蹲马桶，这种情况就好多了！如果孩子精神食欲都很好，可以不用太担心！

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饮食结构不合理造成的。蛋白质和碳水化合物比例不当，奶粉吃过量了。

我儿子两三岁时，有阵子也是便秘严重，非要用开塞露才解得出。

我釆取的办法是减少奶粉量，由以前的每天六次改成每天三次，中间加两顿老南瓜稀饭(稀饭里面有一个鸡蛋，相当于每天吃一个鸡蛋)，每天吃两片烧白。坚持几天后，终于可以自己排出大便了，排便正常后就不吃烧白了。以后就是经常吃南瓜稀饭。

现在六岁了，每天早上吃几个鹌鹑蛋或者一个鸡蛋，三餐饭，晚上吃一个水果，睡前喝一瓶奶，大便基本上每天一次。

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近期便秘的孩子明显增多了，可能与疫情期间没怎么运动有一定的关系。便秘是排便间隔时间延长，同时有大便干结，排便困难的症状。

划重点：排便时间长、排便费力不一定是便秘

便秘指儿童排便减少(每周不超过2次)、排便疼痛或大便粗硬，可能需要患儿排便时特别用力。有的孩子几天排一次大便，但是排出来的大便是软的，这个不属于便秘。有的小婴儿排便的时候脸憋得通红，看起来比较费劲，但是排出的大便是软便或糊状便，这属于婴儿排便困难，是宝宝太小未完全掌握排便技巧，随着年龄增长会逐渐改善，也不是便秘。

为什么会便秘？

便秘通常发生在三个阶段：添加辅食时，如厕训练，上学后。便秘的原因主要有以下几个：

• 遗传

• 饮食结构不合理

• 憋便不排

• 药物副作用

• 精神因素

• 水分摄入太少

• 配方奶冲调不当

便秘怎么治疗？

1、调整饮食结构

增加膳食纤维摄入，促进大便排出。让孩子多吃蔬菜水果和全谷物，比如杂粮麦片、西兰花、豆类、韭菜、茄子、西梅、梨、苹果等。每天膳食纤维摄入量为年龄加5-10g（2岁的孩子每天吃7-12g），但是超过这个量的膳食纤维并不一定对便秘有更大的帮助。日常的食物纤维素计算方法可以参考：半杯（120ml）蔬菜或1块水果可以提供约3g纤维素。

2、\"多喝水\"

保证一定的水摄入量，对于治疗便秘也是有帮助的。5kg体重的宝宝每天总液体摄入参考量为500ml（包括奶、白开水等液体总和），10kg的儿童为960ml，15kg的儿童为1260ml。但是，摄入更多的液体未证实对便秘有益。

3、药物

儿童可以选择乳果糖，乳果糖没有成瘾性，没有神经毒性，常见的不良反应是腹泻、腹痛或胃肠胀气。服用乳果糖有几个注意点：疗程要足，一般每天早餐后服用，坚持吃到每天可以排软便，然后逐渐减量，不要过早的停药，否则便秘容易复发。

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关于小儿便便的问题，困扰了不少家长，首先家长要搞清楚孩子为什么会便秘？才能根据原因找解决的方法。

很多家长会说，便秘谁不知道？不就是孩子拉不下便便吗？其实，这并不全面，便秘也有它的定义的，也就是有条件的。

什么是便秘？

小儿便秘是指孩子每星期少于2次排大便，且持续时间1~3个月，伴有排便困难、费力、哭闹不安、大便干结有粪团梗阻。

怎么理解？也就是孩子排便时间长、排便费力并不一定就能定义为便秘。

有的孩子由于吃饭太少，虽然是几天排一次大便，但是排出来的大便是成形的软便，这并不能说是便秘。

也有的孩子大便习惯不好，小时候肛门括约肌发育不成熟，与肠蠕动不同步，使得一次排便不干净，余留大便肠粘膜重吸收，使大便前段干燥，堵住后便。幼儿有时候贪玩，在有浅便意的时候，忘记去上厕所排便，前便堵住后便。这均不是真真意义的便秘。

便秘的原因有哪些呢？

1、喝水少、膳食纤维摄入不足；

2、从小未养成规律排便的习惯；

3、有先天性巨结肠等肠道疾病；

孩子便秘怎么能够妥善的处理好？

1、合理膳食：婴儿时期最好母乳喂养，母乳喂养的好处均耳熟能详，一般不会便秘、腹泻。

从6个月至幼儿、学龄期，开始添加辅食到正常吃饭，要搭配蔬菜、水果，增加膳食纤维，水果除了增加维生素、水分、葡萄糖外，同时还有润滑作用的果胶，以利于排便。各种蔬菜除了应有的营养素外，大多为膳食纤维，更能减少食物残渣形成团块。因此，孩子从小养成合理膳食营养，不能根据自己喜欢吃才吃，不喜欢吃就不碰。

2、喝水：孩子小时可能对“口渴”没有什么概念，因此，家长要主动给孩子补充水分，一般，餐后10分钟就应该给孩子喝水，早晨起床也要喝水。

3、养成定时排便习惯：从1岁半以后，就要定时练习让孩子去卫生间坐马桶排便的习惯，孩子现在虽然5岁了，家长要掌握孩子的生活规律，衣食起居，然后定时让孩子去卫生间，要有耐心，讲清楚道理，不要等到腹胀、肛门压迫感才去排便。逐渐形成排便规律后，便秘就会慢慢缓解，直至正常大小便。

4、口服益生菌及乳果糖：孩子有便秘的出现，可以在医生指导下是的给孩子用乳果糖，具有较好的润滑作用，平时口服益生菌，调整肠生态，肠道菌群增加，自然就会促进肠道运化功能。不可便秘才服益生菌、不便秘就不服，服药也是有疗程的，否则家长只能觉得怎么什么办法都用了，就是没有好的效果。

孩子的便秘，看似是排便生理问题，其实与孩子从小的精神行为有关，孩子的便秘与长期以来的排便习惯有密切关系，所谓，冰冻三尺非一日之寒；因此，要彻底解决小儿便秘的问题，需要借助耐心的采取综合性措施，才能标本兼治。

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你家孩子这种情况跟我儿子当初一样的，现在通过调理大便已经正常了。

孩子胃口不好，大便干燥，一般是属于脾胃虚弱，积食引起的，我是这样做的，减少喝奶的次数，这样三餐饭他都会愿意吃了，多吃五谷杂粮脾胃会变好，饭是以软烂为主，不要汤泡饭吃了肠胃不好，蔬菜鱼蛋肉均衡，不爱喝水就是多喝汤，然后水果多吃，平时冰凉的还有饮料零食不要给他吃，三餐正常，水分补助，慢慢的就调理过来了，现在他的大便都非常好，也很准时。希望可以帮到你。

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超过三天的便便以及排便困难、大便干燥都可能提示便秘。益生菌等助肠道健康的，只能是外力，可以偶尔用一下，但是不建议长期使用，否则容易形成依赖反而没有效果了。最重要是的让孩子自身形成良性的循环。

建议题主可以从以下几方面进行改善：

1、记录孩子的饮食并调整孩子的饮食。发现孩子饮食中不健康的地方加以改善，增加食物中青菜果蔬（主要是素食纤维）的摄入量，有助于肠道健康；

2、每天补充足够多的饮用水，切忌用饮料代替；

3、培养宝宝定时排便的习惯，即使没有便便也鼓励宝宝定时去马桶上坐一会，有利于形成排便习惯。

4、适当给孩子做小儿推拿，自己在家里就可以做。便秘的话可以用顺时针摩腹，每次做50-100下，一天可以多次进行，年龄越大的宝宝做的次数可以越多。

我家宝宝有时候肠胃不适或者几天不拉便便，只要摩腹，当天准保会拉便便。摩腹可以长期做，每天都给宝宝做，可以改善宝宝的肠胃。

原创，图片来自网络，侵删。

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儿童便秘定义，持续便秘时间大于1个月，每个星期排便少于2次，伴有排便困难或者大便干硬，或者哭吵不安。

儿童便秘急性便秘往往小于一个月，慢性便秘大于3个月。

急性便秘往往可以通过多喝水，多吃蔬菜，水果，多户外活动，腹部按摩等等，可能会得到改善。

慢性便秘需要规范管理，除了按照按照急性便秘处理外，同时需要使用缓泻剂起到治疗作用，比如乳果糖等，同时需要科学管理。

益生菌有辅助作用，但不是百分百有用。

但是乳果糖剂量需要根据大便情况，需要调整剂量，而不是一成不变。

如果没有效果，需要排除病理性病理性便秘原因，比如先天性巨结肠，甲状腺功能低下，结肠冗长症，骶椎裂等。

更多育儿知识，可以关注我的公众号：大叔育儿经。谢谢。

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不知道你看不看得到我的回答，我之所以想回答是因为跟我家孩子情况一模一样！所有通便的药都试过，中药，乳果糖，益生菌都试过。最后一块钱的鱼腥草给治好了！

新鲜的鱼腥草，也叫折耳根。大概20克左右，放入水里煮，再放两块冰糖，平时给小孩当水喝。注意观察大便，觉得正常了就可以不喝了！

不知道对您的孩子是否有用！

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办法还有很多啊！

对于这样的孩子，除了药物，关键是要做到以下几点：

• 调节饮食习惯
• 适量运动
• 养成排便习惯
• 排除病理性性原因

接下来，小果就来一一解释。

先来说说为什么这些药物能不能用。

【1】益生菌

很多人一便秘就会想到益生菌。

确实，在2017年在中国实用儿科杂志上发表的《益生菌儿科临床应用循证指南》中，明确指出：

功能性腹泻是可以使用益生菌的。

因为，益生菌可以改善粪便在肠道内的运输时间，可以增强肠道的运动频率，从而使排便的次数和粪便的粘稠度明显改善。

但是，这只是一个辅助的治疗方法哦。

【2】乳果糖

乳果糖作为缓泻剂，可以帮助缓解便秘的情况，但只能临时使用，不能长时间使用，以免形成依赖。

【3】消食润便药

哦，恕小果孤陋寡闻，没有见过此类药，网上查了一下，也没有查到具体药名，因此不再深入。

好了，接下来再来说说，要想改变小孩子大便干燥的情况，最主要的还是要做到：

调节饮食习惯

这是关键的一步。

要想孩子大便通畅，我们首先要给孩子多吃一些富含膳食纤维的食物。

哪些食物富含膳食纤维呢？

主要包括各种蔬菜水果，比如：比如猕猴桃、火龙果、梨、芹菜等，少吃一些高糖、高热量饮食。

其次，还要保证每天的摄水量，水分少了，大便也会干燥。

最后，饮食中要保障油脂的摄入，吃的太素，没有油水，大便也容易干燥哦。

多运动

运动也很重要，它能促进肠道蠕动，帮助大便通畅。

我们还可以给宝宝腹部顺时针按摩，帮助肠道蠕动。

养成规律排便的习惯

这也非常重要，很多宝宝因为没有得到正确的排便训练，而导致便秘的。

在进行排便训练的时候，一定要定点、限时、规律。

比如可以规定每天晨起坐便盆，排便时间最好控制在5-10分钟之内，超过时间没有排便就等下一次。

药物辅助

如果宿便较多，可以通过开塞露塞肛，或者在医生的指导下选择乳果糖、益生菌等膨松剂、渗透性泻剂等帮助宝宝排便。

但是，这些药物手段只能临时使用，不能长时间使用，以免形成依赖。

药物辅助，是最后不得已而为之，我们千万不能本末倒置，宝宝一便秘，不去反思上面这些步骤，而是不停的寻找不同的药物治疗。

最后，要说的是，如经过上述办法，宝宝的便仍旧顽固，或者便秘症状逐步加重，并出现腹痛，腹胀，呕吐，发热等其他不适症状，需及时到医院就诊。