牙周炎病因来自牙菌斑，当堆积一定量时钙化就会形成牙结石，携带大量致病菌，长期附着在牙龈边缘，刺激牙龈肿胀，经常刷牙会出血，随着细菌毒素增强，从牙龈炎还会演变成慢性牙周炎，所以在牙周系统性治疗后，要定期检查，日常要及时清除牙菌斑。

有什么方法能避免牙周炎反复发作？

1、牙线清理

牙龈萎缩后牙根位置，刷牙很难刷到，都会给食物残渣提供环境，长时间就会有一层厚厚的牙垢，这时候牙线能清除牙面大部分牙菌斑，那饭后漱口不就能清除？其实它表层有一层保护膜，漱口是不能直接去除，得靠牙线来辅助清除。

2、早晚刷牙

有患者反应洗牙后牙结石长得飞快，那说明你的口腔卫生做不到位，一定要早晚刷牙，另外洗完牙缝变大，以及牙龈边缘，就会很容易沉积牙菌斑，刷牙能去除暴露牙面的脏东西，抑制牙菌斑的堆积。

3、定期洗牙

相比牙周健康者，每年洗牙就不只是洗一次了，由于牙周被牙结石破坏，牙龈不可逆，除了日常清洁，一般半年就得洗一次，有些牙槽骨吸收严重的，牙菌斑形成速度更快，多久洗一次，具体根据炎症程度而定。

牙周炎能一次性治愈吗？

1、当然不能，牙周炎除了洗牙，牙周袋还有牙结石，要进行龈下刮治，分两次进行清除，再上药消炎，轻度牙周炎比较好控制，疗程较短，基本牙周基础治疗就能消炎，但中度牙周炎伴随着牙齿松动，局部肉芽组织病变，还要牙周翻瓣手术。

2、并且牙周夹板修复多颗松牙，再到重度牙周炎，牙槽骨吸收严重，患牙还得树脂粘结一起，避免咀嚼时松动加深，炎症控制稳定可能要一年，甚至两年都有，所以治愈牙周炎是一个漫长过程，这期间还需要坚持清洁维护。

建议牙周治疗后3~6个月可检查一次，维护好第一年很重要，不然老了容易掉牙。

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牙周炎主要是由局部因素引起的发生于牙周支持组织的慢性炎症，主要是由菌斑、牙结石（龈下结石为主）、创伤性咬合以及不良修复体和食物嵌塞所致。

那么，我们应该怎样防止牙周炎的反复发生呢？

其一，嵌塞的食物要及时清理：由于牙签较粗，不能深入到齿缝中，清洁效果大打折扣，所以，我们建议使用带棒牙线清理嵌塞食物，牙线能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑，而且还不伤及牙龈。

其二，每天刷牙：每日早晚各刷一次，去除附着在牙齿周边的食物残渣和牙菌斑，从而减少牙结石的发生；还有一件事需要特别注意，那就是刷牙方法一定要正确，只有方法正确，才能在清洁牙齿的同时避免对牙齿造成伤害，通常建议使用巴氏刷牙法。

其三，定期进行牙齿洁治：每半年进行一次牙齿洁治，尤其是牙周病患者，建议选择龈下洁治，此法可以有效去除潜藏在牙龈下的结石。

其四，去除不良修复体：它会对牙龈形成刺激，久而久之则会造成牙龈红肿，甚至导致牙龈萎缩。

第五，避免创伤性咬合：由于牙周组织本身支持力不足，不能胜任正常或过大的咬合力，从而导致牙周组织损伤，这在日常生活中也是比较常见的，建议平日里尽量避免使牙齿承载较大的力度。

那么，对于已经发生的牙周炎来说，又应该怎样治疗呢？

在此之前，咱们得先明白，牙周炎一旦发生便不可逆转，相关治疗方案也只能暂缓牙龈的萎缩速度，所以，要想防止其反复发生，最根本的办法就是保护好牙周组织，降低罹患牙周炎的几率；

关于其治疗则如下所示：

第一，龈下洁治，去除龈下牙结石；

第二，处理牙周袋，较深的牙周袋使用3%双氧水冲洗，而后在牙周袋内注射相关药物；

第三，牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿；

第四，积极锻炼，增强自身抵抗力。

——本篇问答内容由口腔科杨医生提供

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你好，牙周病（包括牙龈炎、牙周炎）是由黏附在牙齿表面的牙菌膜所引起的。如果口腔卫生欠佳，牙菌膜就会长期积聚在牙龈边缘。牙菌膜里的细菌会分泌毒素，刺激牙齿周围的组织，例如牙龈、牙周膜和牙槽骨等，引致牙周病。如果牙菌膜积聚，牙龈边缘会出现发炎征状，造成轻微牙周病（即牙龈炎）。若身体抵抗力下降，身体组织愈合能力欠佳，牙周组织包括牙龈、牙周膜和牙槽骨等就会遭受破坏，情况就会恶化，形成严重牙周病（即牙周炎）。

因此，加强日常口腔卫生护理，正确刷牙和使用牙线，定期口腔检查和洗牙能有效预防牙周病的发生。