抑郁症的人，是不是越生气越严重？为何？
抑郁症是心理疾病，本质是情绪病，心情好，情绪积极，人就相对舒服，症状也轻，情绪不好，消极，焦虑烦躁，人就难受，症状就重，其他的心理疾病，焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等都是这样。
调整抑郁症，就是疏导情绪，在专业心理咨询师的指导下，学习调控情绪的方法，通过练习体会，把积极情绪成为一个常态的情绪状态。
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你好，我是心理咨询师易一卜，一个有十年线下经验的心理咨询师。而且专攻疑难杂症，在这里我告诉你一个不一样的真相，希望对你有帮助。
第一步：分析抑郁症的成因。
虽然从医学的角度，抑郁症的成因没有一个绝对科学的说法。但从人群我们可以分析出一个结果。“这个人挺好挺善良的，怎么他会得抑郁症呢？”这是一句经常听到的话。是的，抑郁症很喜欢找上那种忍气吞声的老好人，就是那种自己受了很大委屈也面带桃花的。
抑郁症的患者，很多时候是没有找到情绪的出口，然后就一直压抑，一直到再也压抑不住的时候，为了不伤害别人就采取自毁模式，说白了就是对内攻击。
第二步：分析抑郁症的症状。
抑郁症患者情绪低落、精力缺乏、兴趣减退，不愿出门、失眠、反应迟钝、莫名的哭泣，严重的出现自残和自杀行为。
第三步：分析治愈时的走向。
我在治疗抑郁症的时候。通常会用四步进行。
- 给情绪找到出口，让委屈得以释放。
- 反弹式愤怒情绪表现。
- 情绪削减理性认知型表达。
- 认知架构优化重组。
温馨提示：以上为真实个案专业程序，每一个阶段都需要掌握好分寸，轻易模仿，后果自负。
所以抑郁症患者并不是越生气越严重，以上的内容好好消化吧。欢迎大家踊跃在评论区留言。一起探讨进步，谢谢大家的点赞与分享。
也请关注我，我是你们的心灵护航员易一卜。视频区有很多关于抑郁症的精彩内容，欢迎大家收看。
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可以这样理解，这就像人身上的伤口在愈合过程中，任何刺激生气愤怒都会产生撕裂伤口的后果。抑郁症患者最需要的是安静的陪伴安慰、仔细的观察治疗，悉心的生活照料。
大家都知道，抑郁症患者日常表现为显著的而持久的心境低落为主要临床表现。长期情绪低落、失眠、思维及行动迟滞，对生活中的一切事情都不感兴趣和信心，许多严重的抑郁症患者更愿意把自己封闭起来，以缓解伤痛。
在正常情况下，发作期的抑郁症患着经过正规的药物和心理治疗，2～3个月大部分都可以好起来。这个过程中，身边的家属要给予最大程度的接受和体谅，家属一定要知道这是一种病态，一切都会好起来，千万不要急躁。郁症病人非常敏感，生活中很可能一句话，一个举动一件不大不小的事件都会产生心理波动，切不可言语刺激，责备甚至打骂强迫等不理智的行为。处于青少年时期的小患者更是要引起家长的重视，一念之间酿成大祸的例子屡见不鲜。
综上，严重的抑郁症患者的情绪消沉可以从郁郁寡欢到悲痛欲绝。终日自责悲观厌世，平静的陪伴和悉心的照顾是最好的治疗，避免不停的‘’劝解‘’和‘’摆事实讲道理‘’，大道理‘’他‘’都懂，频繁的‘’说教‘’只能加剧患者的无力和挫败感，相反‘’给予希望，不断鼓励，反复的宽慰‘’这样的‘’开导‘’才是真正有效的。
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我认为恰好相反，生气并且爆发出来，这是好事，有火就发，可以摔东西，可以骂人，也可以在心里骂人，发出来才好。
我们经常说宣泄，吃了过期的食物拉肚子，把那些东西排出去就行了，道理是一样的，生气发泄出去，别堆积起来。
关于抑郁症，我经常这样想，把抑郁症的人送到另一个新的环境里，看看这样会不会改善抑郁症，但是我又想到这是只能暂时回避问题，患抑郁症的人并不能从根本上解决问题，出问题的地方在家里，因此家是反思抑郁症的开始，我一直认为这个与家庭教育和家庭氛围有关
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抑郁程度的加深，和病人本身是否生气并没有直接关系。从临床经验来看，之所以会抑郁，恰恰是因为不会表达情绪，不能允许自己的愤怒，转而攻击自己。
简单来说，抑郁，是一种自我攻击。
再大白话点：我对你们很失望，对这个世界很失望，但是我怎么能这样呢？归根到底还是我自己不好……
但是也并不能简单粗暴地就说，你抑郁是因为你不会生气，发泄发泄说不定就能好一点。
抑郁症已经涉及到医学诊断，而导致最终确诊为抑郁症，背后都是这个人承担了家庭中沉重感受的出口。
身负抑郁症前行的人，都背负着来源于自身、家族、社会的沉重、无力，但是又不能找到自己存在的价值和意义，无法用一个有力的社会身份将自己固定，又对自己有超高的要求，所以才会陷落，掉进抑郁深坑。
任何问题都要辩证的看待。
如果抑郁症患者，对无法解决自身困局的情绪越来越强烈，甚至会恨自己为什么会有抑郁症，即对自己越来越生气，那很可能是会更加严重的。
这是抑郁症患者的核心情结之一，一种莫名的自恨，背后是一种奇怪的自恋，觉得自己是累赘，给周围人带来负担，所有的麻烦都是因为自己而来的负累。
什么错都往自己身上怪，莫名其妙让自己承担很多罪责感、内疚感。
看到有人回到说自己的亲身经历，亲人身患抑郁症，越生气越严重。
尽管这世界上人那么多，确诊抑郁症的人也很多，但是我们每个人都是如此特殊，成因又是如此复杂，每一个人，都需要被视作，生命金光闪闪的礼物。
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抑郁症的人是不是越生气越严重？能关注到生气这个现象很宝贵，因为生气是一种不良情绪，说明抑郁正在进行中，提示我们关注和解决。
严格来说，抑郁的主要表现是情绪低落消沉，不愿意活动，不愿意想事儿，对生活产生绝望，对自己也有自责和生气。但如果这个生气的力度特别大，就变成了愤怒，这个愤怒是焦虑的一种表现。
焦虑和抑郁是不良情绪的典型类型，总体来说，焦虑的程度还轻一些，抑郁是焦虑后的失望，绝望。不论焦虑还是抑郁，都是遇到困难后的不良情绪表现，如果不能及时解决，可能会加重。生气就是问题不能解决的一种外在表现，如果问题得到解决了，就不那么生气了。
另外，我们说心理健康的一个主要标志就是合理处理自己的情绪，尤其是愤怒，嫉妒，生气等不良情绪。合理对待和看待我们遇到的挫折困难，打开思路，打破束缚，接纳现实，接纳自己的不完美，才能更好的与人相处，处理好挫折失败才能够缓解和消除生气等不良情绪。
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发脾气与抑郁症有一些关系，但不是绝对的，抑郁症通常情绪低落，如果吃药的话，在药物的作用下情绪平稳，甚至没有什么起伏。主要看抑郁的程度
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我觉得如果你生气了，那还不算是抑郁症有多严重，要是真的严重了，会对身边的事和人都漠不关心，活在自己的世界里无法自拔，看不明白除了自己认为对的以外的任何事，慢慢的变的什么话也不想说，一步也不想离开房间。
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我不太清楚，但是我是个抑郁症患者，我可以给你讲一下我的个人理解。
抑郁症的人，是不是越生气越严重？
回答：不见得。
原因：我的抑郁症属于时好时坏，因为我的抑郁症爆发是需要诱因的，而这个诱因，并不是所谓的生气，比如说我忽然断了经济来源，或者是又被导致我的这个病的人嘟囔了过往，我就会很生气，很憋闷，然后短暂的二十分钟之内我的心情就会下降到冰点之外，这个是抑郁症的生气，但是并不是说生气就代表着抑郁症加重了。
比如说现在我走在大街上，一个人打我一下，那我也会很生气，但是这就是很平常的生气了，不会和抑郁症有任何的关系，也不会引起抑郁症的病发作。
所以说，抑郁症会不会加重，那要看让你生气的事情是不是和导致你得病的事情和人有关系，平常的生气是不会加重抑郁症的，相关的事情和人才会加重抑郁症，并且导致它爆发。
比如你的抑郁症是因为和恋人分手，那么别人欺负你你生气就没有任何的问题，而当你得知欺负的人其实是你恋人的另一半的时候，那么这时候你的抑郁症就会突然爆发了，刺激大几秒钟全身触电一样的感受，瞬间浑身无力，什么也不想做，刺激小的话就会慢慢的让你回忆起曾经的事情，逐渐加重，最后一发不可收拾。
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是的，因为你被伤害了，人体各个脏腑受到伤害，一生气血攻大脑，严重影响脏腑正常工作，越发增加抑郁的症状。只有放松心情，世上的事情都有破解密码