答：对！顺从老寿星，健康硬道理！
1、在 “百岁全自理”的寿星面前谈养生，简直苍白无力！
2、古稀、耄耋、百岁、只要健康，就应该顺从老寿星！
3、医学书阐述：能够顺利进入古稀，说明一切基因工程正常，千万别折腾，一切顺从内心，自愈力和免疫力是在平静生活中增强！
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答：这道提问让我猛然间想起一件事，真真切切发生在我身边的一件事：我有个同事多年患有多襄肾，43岁那年，病重住院，还立刻就下了病危通知书，眼看着一天不如一天，外人知道，他时日不多了。他的老婆守在他跟前，问他想吃点儿什么？他哀求着说，什么也不想吃，就想痛痛快快的吃块咸菜，那种大咸菜疙瘩⋯⋯他老婆说，那哪儿行？你这肾病最怕咸，你不知道吗？就这么着，我这同事当天夜里就死了。
我们同事好几年，这师付平时吃饭一丁点儿咸味儿不敢沾，偶尔在食堂买份菜，端回组里且用白水涮呢，直到没咸味为止，可就这么注意，还是早早死了。也正因为此，他这辈子到死最想吃的就是一块咸菜，却归其也没吃上，真够冤的！
之所以想起这件事，我就是想表明一个意思，人岁数大了，特别是都七 八十岁的老人，想吃什么就吃点儿什么，别太刻意难为自己，这不敢吃那不敢吃的，一辈子活着不易，明明看着眼馋的美食，生生一口不动，够多委屈？任何能吃想吃的东西，偶尔吃一些，尝几口是没有关系的，只要注意别吃太多，别天天吃就行。保养身体想健康长寿没毛病，但是千万不要过分，否则也会留下遗憾！
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老年人想吃什么就吃什么，哪怕是不健康的食物。这个说法，说对也对说不对也不对。要具体情况具体对待。当你到了老年阶段后，你已深知病从口人的道理。千万不要随意贪吃，对己不健康的食物。讲究点养生保持身体健康免得拖累子女是件大好事。
不过当你真正到了躺在病榻上，不能起来的时候。你就是贪生怕死，那也是没用的。想开点，人人皆知没有长生不老的人。这时亲人甚至自己都明知阳寿不长的时候，就不要苦害自己了。无论食物吃后是否健康，只要想吃就吃。吃也是人生中的一大享受吗？最后的一点享受千万不能剥夺了。如果剥夺了会留下遗憾的。
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老年人想吃什么就吃点什么，这是对的。我的一个亲戚，今年巳91岁了，他天天吃红烧肉，前几年每天要吃好多块，现在每天中晚餐吃一、二块，由女儿包供。他喜欢独居，至今除耳聋外身体健朗。还有一个亲戚，病重住院，那年刚好66岁，给她吃了红烧肉，她说味道真好。人想吃什么就吃点什么，这是对人体最补的，实际上，这是食物和心理双重作用的结果，特别是对老年人更有补益作用。有良好的食欲是增强免疫力的重要一环。做子女的应密切关注老年人想吃的东西，千方百计要满足他的吃的欲望。那怕是垃圾食品，甚至吃了不卫生的食物，只要一次不多吃，不贪吃就行，刻意的限制反而不好，甚至适得其反。
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在两种情况下是可以的，已经病入膏肓，到了无法就治的程度了，在一种就是已经老的到了瓜熟蒂落的程度了，晚上脱了鞋上床第二天的早晨还不知道有没有机会再穿上了呢，这两种人，应该是满足他的一切要求，除了有毒害的东西而外，一切可吃不可吃的只要他有要求都要满足了他，别亏了他的嘴！
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岁数很大的老人想吃什么吃什么、爱吃好吃就行、比如炖的很香的红烧肉，香香香、五花三层的肉，我就爱吃肥瘦相接的五花肉、没有肥的不香，老人们你们说我说的对吗？上了岁数的老人们你们也爱吃肥而不腻红烧肉吗？老人们想吃什么尽情吃对吗？[耶]
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这个问法好烧脑。不健康的东西，也给吃。是不是直接，想害死的节秦，将老年人。一进入老年，好混好骗，立马与新鲜东西，无缘啦？
这问法，吓人一大跳。
历史上，每次瘟疫，都有来历与出处。要么环境遭污染，要么卫生习惯有异情，要么吃变质发霉的食物。等等。
所以，卫生健康，即是公众概念，又是个人习惯所绕。
积少成多，经年累月，不良和坏的习惯，形成大的传染。这是人类史上，人们最不愿，看到和发生的事情。
比如这次新冠，是食野生动物传染？是不良操作环境？还是吃不健康的食物？还是肺活量逐步变异？
这些，有待世卫评估。
所以，公共卫生不再是个人问题，是一个大的循环系统。某一个链节出了问题，整个系统遭受破坏。
结论：无论何人，老人小孩。吃新鲜营养不变质的食品。
这是合理膳食的关键，也是重中之重。
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答：我比较赞成，因为中医有句话叫做“喜吃喜补”。这句话也是我当医生的岳母经常挂在嘴边说的，她也是这样做的。她和我岳父从不吃补品，从不忌口，从不挑食。岳父活到80多岁，岳母已经90多了还健在。
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有的人抽了一辈子烟也没得肺癌，有的人一辈子不抽烟还得肺癌了，老年人想吃什么就吃什么，只要注意控制别过量，开心快乐过好每一天比什么都强
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我年过半百，身体不太好，但对养生没兴趣。宁可想吃什么吃什么少活十年，也不想处处拘束多活十年。开心，才值得活着。为了活着而不开心，我不要。