说的好像我很喜欢熬夜似的，谁不想在床上呼呼大睡，又有钱花，工作中身不由己，现在的我瞌睡得无法正常工作，只有硬撑下去

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为什么知道熬夜不好却总熬夜。我认为出现这种问题，大约有两种主要因素。一是主观因素；二是客观因素；造成熬夜现象的发生： 一是主观因素。有些人由于工作事业心强，责任感大，对白天未完成的，因某种原因没有做完，耽心第二天去做会影响日常工作，故主动利用夜间时间去做，这样就造成了熬夜观象的发

为什么知道熬夜不好却总熬夜。我认为出现这种问题，大约有两种主要因素。一是主观因素；二是客观因素；造成熬夜现象的发生：

一是主观因素。有些人由于工作事业心强，责任感大，对白天未完成的，因某种原因没有做完，耽心第二天去做会影响日常工作，故主动利用夜间时间去做，这样就造成了熬夜观象的发生；或有些份外的工作‘，自己主动想去完成，白天的时需要处理份内的工作任务，没有时间做份外的工作，这样就会造成熬夜问题的出现；还有一种是，该人上进心强，觉得自己所占有的知识，不足以适应工作需要，或形势发展的要求，故而如饥似渴地学习一些新知识，掌握更多的新学问，用以增强自己的内力。常言说〃腹有诗书气自华〃为了更好的适应新形，新任务的需要，而用知识武装自己，这样也会造成熬夜事情的产生。

二客观因素。有些人的工作岗位，工作性质决定了他需要熬夜，不通过熬夜的办法，就无法完成自己的工作任务。因此他必须去熬夜，才能保证任务的顺利完成。还有些人，是由于以前一些必要因素，导致其熬夜，养成了熬夜习惯，即使现在这种熬夜因素已经消失，或不复存在了，但又一时难以改变熬夜习惯，不由自了主的给自已找一些熬夜的事去做。还有一些人为满足自己各种爱好，及其需求，搞一些夜余活动等等。总之，熬夜的原因是多种多样的，有些人的熬夜是被动的，不情愿的。有些人的熬夜是主动的，是自愿的。大家都知道熬夜有损身体健康，却很少考虑：〃马到崖前收缰晚，大病上身后悔迟〃。健慷不知爱身体，病后想惜来不及。所以说非必要的熬夜，尽量减少，健慷重要。谢谢邀请。

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如今熬夜好像成了一种时尚你熬得晚我比你熬的更晚甚至有些人把熬夜当做一种生活习惯比如小编晚上做东西思路仿佛总是会更好白天想睡晚上却神采奕奕日夜颠倒这样真的好吗近日微博一则新闻引起网友广泛讨论熬夜到底会给你带来什么熬夜，已经不仅仅是个别现象了，它正在伴随着经济发展与个人职业发展而迅速

如今

熬夜好像成了一种时尚

你熬得晚

我比你熬的更晚

甚至有些人

把熬夜当做一种生活习惯

比如小编

晚上做东西思路仿佛总是会更好

白天想睡

晚上却神采奕奕

日夜颠倒

这样真的好吗

近日

微博一则新闻引起网友广泛讨论

熬夜到底会给你带来什么

熬夜，已经不仅仅是个别现象了，它正在伴随着经济发展与个人职业发展而迅速扩大，几乎吞噬了整个社会上的青年团体。

在网络上随手一搜，因为熬夜猝死的例子数不胜数：

“大学生疑因熬夜猝死，经常在凌晨一点到两点睡觉。”

“天涯34岁副主编地铁猝死，友人介绍其工作很拼，经常熬夜。”

“某网络公司地图技术研发人员48小时不眠不休睡梦中猝死。”

“某公司工程师连续工作34小时超负荷致死。”

以前，我们只将这些当做笑料，但自从自己开始熬起了夜，晚睡时的眼球胀疼，早起后的头疼欲裂，仿佛都在诉说着我们离他们并不远。

曾经在网上看到过很搞笑的一个微博：

《武林外传》里佟湘玉细算过一笔账，如果她每天只睡3个小时，那么节省下来的时间长达十二万零八千个小时，约等于五千三百天，也就是十四年零六个月。

听起来是不是很有道理，这样我们就可以干更多的事情了对不对?

可是，这样的代价就是你会比别人早死，你保持清醒的时间仍旧没有别人多

熬夜，是一场最亏本的投资。你想要权钱名利，也许熬夜努力，这一切都会给你。

但正所谓所有的礼物都早已经在暗中标好了价格。这一切，都需要你用健康为代价去换取。

网上显示

根据去年某社交平台发布的《中国网民熬夜报告》显示：越年轻的人越喜欢熬夜。00后成“熬夜冠军”，其次是90后，而最能熬的行业前三名分别被公关、媒体和游戏行业占领，这些行业的工作人员平均凌晨2时到3时睡觉。

熬夜，不仅会导致人体生物钟紊乱，还会因此产生一系列的不良反应，轻者食欲不振，免疫力低下，重者可能会影响到生命。

前段时间针对上海10万名心血管疾病患者的调查显示：心律失常已成为年轻白领最主要的心脏问题，其中21～30岁患者中，心律失常的检查率远超其他心脏疾病。

而在最容易猝死的十大行业之中，最能熬的行业前三名也赫然在列。

这让我们不禁想问

“你为什么熬夜？”

我去微博上搜了搜

大部分网友说的都是

“电视剧真的追到停不下来”

“游戏怎么样也要打完这一把啊”

“淘宝限时打折当然要赶紧抢啊”

“因为第二天就要交作业了”

“白天玩去了，晚上再不做点什么老感觉对不起时间”

所以，大部分人的熬夜都与努力没有必然的关系，都是没有自我约束力和懒的体现

一次熬夜可能让你感受到了类似于好运胜利的味道，我白天跟别人一样去玩，去挥霍，晚上却依然将任务/作业做得很好。

又或是体会到了一口气追完一部剧的快感，这种滋味让你上瘾，让你忍不住的再次去触碰它。

可是，之后呢

你熬掉了你的身体，年纪轻轻就毛病一大堆

脱发、长痘、变胖……

然后你又要一边心疼着你的钱一边无可奈何的花掉它，希望着能回到以前的状态

但，这并不是轻松的不是吗

但，你从现在起乖乖的早早睡觉，你一定看起来比现在好

但，它畸形的地方在于，

所有人都知道晚睡影响健康，但却仍忍不住“修仙”

有句话说的是：“当代能够按时睡觉的青年都是潜力股。”

一个能按时睡觉的年轻人，不仅说明他生活自律，工作高效，更说明他很有远见，知道短时拼不如慢慢来，晚上熬不如白天干。

所以

讲真，别老把

“我今天一定早睡”挂在嘴边，

却天天问出口的都是

“你今天几点睡的?”

珍爱生命，从早睡做起

大家

晚安

早睡

加油吧！支持一下老铁吧！

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好的生活已被打乱，来自各个方面，只能用手机作伴，孤独/与寂寞常相伴，失去了有规律的生活，闲的时间只能用手机来把脑子的注意力转移视线，往事不堪回首，也只能用手机打时间，脑子一翩空白，睏了就睡，腥了还是用手机打发时间，睏了再睡，也就是睏了腥，睏了睡。

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在身体还没不适之前，个个都无所谓，继续熬夜。我是该休息的时候休息，需要熬的时候就熬！

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都是有事。我多是因为看头条和回赞，因为赞比较多，很费时间。不回完就觉得过意不去。谢邀。

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随着生活节奏的加快，大都市中，很多白领们因为工作的压力和需要，经常熬夜加班。大都市也有的人群喜欢夜生活。很多MM也有着很晚才睡觉的习惯，造成不规律的睡眠。现在熬夜的人群大多数都是年轻人，一是为了工作，在一个就是学生学习玩游戏。

随着生活节奏的加快，大都市中，很多白领们因为工作的压力和需要，经常熬夜加班。大都市也有的人群喜欢夜生活。很多MM也有着很晚才睡觉的习惯，造成不规律的睡眠。现在熬夜的人群大多数都是年轻人，一是为了工作，在一个就是学生学习玩游戏。

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谢邀请，这要和人们一样明明知道玩手机对眼睛不好，还要天天玩，到最后玩出一身病来。熬夜多身体的伤害：经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。其实不用去百度大家也知道熬夜的坏处多多，生活所压迫也是没办法，祝夜猫子们身体健康，生活顺事顺心。

谢邀请，这要和人们一样明明知道玩手机对眼睛不好，还要天天玩，到最后玩出一身病来。熬夜多身体的伤害：经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。其实不用去百度大家也知道熬夜的坏处多多，生活所压迫也是没办法，祝夜猫子们身体健康，生活顺事顺心。

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习惯性熬夜有几种,第一种喜欢睹博的人,第二种爱写文章的人,为了把一篇文章写好写的有声有色,许多东西写了又改,改了又写,脑子里想的全聚集在文章中,怎样才能把这篇文章书写出来,今天写不好明天继续写,不知不觉一个晚上时间很快就过去了,具我的体验在写作这方面很容易度过每一个昼夜,日复一日

习惯性熬夜有几种,第一种喜欢睹博的人,第二种爱写文章的人,为了把一篇文章写好写的有声有色,许多东西写了又改,改了又写,脑子里想的全聚集在文章中,怎样才能把这篇文章书写出来,今天写不好明天继续写,不知不觉一个晚上时间很快就过去了,具我的体验在写作这方面很容易度过每一个昼夜,日复一日习惯成了自然,还有搞研究的科学家们,他们为了研究一种科技项目也是专心之制去做,只有把项目做成功了那么他们的心就放下了,所以写文章及搞科研的基本上经常熬夜,这就是习惯性熬夜的原因。

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