老家里的二大爷五一假期病死了，得的是脑梗。其实，本来还有救，可惜儿女不孝顺，对老人家不管不问。早在之前，老人家就已经因为脑梗去诊所里打过针，自己去了好多次，医生说是脑梗，让他去医院，可惜他自己去不了。再后来他就下不来床了，诊所也去不了，儿女也不管，就是给做点饭吃。说他的经历，是想

老家里的二大爷五一假期病死了，得的是脑梗。其实，本来还有救，可惜儿女不孝顺，对老人家不管不问。早在之前，老人家就已经因为脑梗去诊所里打过针，自己去了好多次，医生说是脑梗，让他去医院，可惜他自己去不了。再后来他就下不来床了，诊所也去不了，儿女也不管，就是给做点饭吃。

说他的经历，是想说，他就是一位老烟民，劳碌了一辈子，直到瘫痪之前还在忙，忙着收破烂养活自己，有时候孙子还得跟他来要钱花。老伴走得早，他一个人生活，吃饭很随意，唯独不能少了烟抽，即便得了脑梗后，还是一天两三包烟的量。直到自己不能动，没人给烟抽了。他的故事很惨，可我想说的是，吸烟真的害人不浅！

经常抽烟的喝什么茶水可以清除肺部毒素？

经常看到这样的问题问，长期吸烟吃什么好，喝什么好，原因就是长期吸烟的人没办法控制自己，把烟戒掉，所以只能寄希望于通过吃喝来减少点对自身的伤害。大家都知道吸烟有害健康，可就是戒不掉，这是问题的核心。可是，真有什么茶能清肺毒吗？

王药师又来辟谣了！

先来看吸烟对肺部的伤害是怎么发生的。大家应该都看过这样一则新闻，说的是医生在进行肺移植手术的时候，本来打算用一位患者捐献的肺，结果手术时发现这位捐献者的肺不堪入目，通体发黑，还有肺水肿、肺大泡，结核钙化。肺实在是没办法再用，然后就放弃了手术。原因就是这位捐献者是一位吸烟30多年的老烟民。

还有一则新闻讲的是一位吸烟40年的老烟民，最终不得已进行了肺移植手术。医生说，患者的肺已经被熏成了“黑炭”，就像两块黑石头一样。而这都是长期吸烟的结果。

吸烟对肺的伤害是从“黑肺”开始的，原因就是烟草中的有害物质未能充分燃烧，吸收入肺的时候被截留，吸附在肺粘膜，之后越积越多，肺就变成了黑色。如果只是外观的“黑肺，还未对肺部造成实质性的伤害，老烟民及时戒烟的话，黑肺是可以逆转的，这得益于肺部的新陈代谢。可是，如果继续吸烟，就会导致肺部病变，造成肺纤维化、肺气肿、肺大泡，最终诱发慢阻肺、肺癌等致命性的疾病，等到这时想戒烟也晚了。

这就是吸烟对肺部造成伤害的过程。

看完这些，大家还觉得，喝点什么茶就能清除肺毒吗？显然是不可能的。所谓的“肺毒”指的就是烟草中长期滞留的有害物质，既然是滞留，就不可能轻易被去除，只要是一直吸烟，就一直有，而且还会越来越多。千万别想着靠吃点喝点什么就能逆转吸烟带来的伤害。想要清除这些有害物质，唯一有效的方法就是——趁早戒烟！

至于茶饮、食物等饮食习惯，只能说多吃某些食物，多喝某些茶饮，对肺部有一定的保护作用，比如说有些茶可以起到润肺止咳的作用，对老烟民是有好处的，但绝非像老烟民想的一样，能清肺毒。

老烟民多喝这些茶饮有好处！

1、绿茶：绿茶若搭配冰糖，可化痰止咳，缓解咽喉不适、咳嗽等症。

2、鱼腥草茶：能清肺热，起到止咳解毒、利尿等作用，老烟民可以适当喝些。

3、胖大海茶：有清肺热、化痰止咳、利咽解毒等功效，老烟民可以多喝。

4、金银花茶：有清热解毒、消炎止渴等功效，可减轻咽痛等症状。

5、罗汉果茶：有清热润肺、止咳生津等功效，适当喝能帮助缓解咽喉不适。

6、蜂蜜柚子茶：有清热去火、止咳化痰等功效，适合老烟民喝。

7、梨水：用梨煮水喝有润肺化痰、清热止咳等功效，可降肺燥，缓解咳嗽等症。

8、百合水：百合泡水喝有润肺止咳、生津润燥等功效，适合老烟民。

我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在相关的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

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非常抱歉的告诉你，任何茶水都不会清除肺部毒素。

根据世界卫生组织的数据显示，全球影响死亡率的前四大因素，抽烟高达9%，高居第二，如果喝茶可以清除肺部毒素的话，抽烟将不会引起如此高的死亡率。

抽烟和肺癌高度相关！（千万别说你身边的老人抽了一辈子烟 90高龄还耳聪目明，那是幸存者偏差）

我在找关于绿茶抗癌的论文时，发现了一个很有趣的现象，在一篇2013年的论文中提到茶叶中的茶多酚通过抗氧化作用，可预防癌症的发生；

但是，2015年的另一篇论文也有提到茶叶中的咖啡碱在提神的同时，会刺激胃酸分泌导致胃癌；

百思不得解的时候，发现了相对靠前的一篇：2019年我国团队发布在欧洲流行病学杂志的论文

这篇论文调查规模非常大，论文团队表示，他们用了10年的时间调查了45万多名中国成人：跟很少喝茶的人比较，喝茶的人患癌症的风险没有明显的上升也没有明显的下降。

同时，这个团队还根据海量数据的到一个结论：喝茶的人往往也会伴随着抽烟、喝酒，而抽烟、喝酒往往跟肺癌、胃癌、酒精肝有着很强的关联性。（也就是我们平常所说的烟酒茶不分家）

世界65摄氏度的热饮有可能会增加食道癌的患病风险。

如果你真的已经意识到抽烟引起了你肺部的不适，你能做的就是放下手中的香烟。

一个最简单的逻辑，抽烟进肺，喝水进胃，茶水排肺毒，逻辑上完全讲不通

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铁皮石斛对吸烟人群来说是一大福音，其主要含有“两碱一糖”，以及多种微量元素、氨基酸，经常食用，能将气管中长期附着的废物软化而咳出，相当于帮你清洗了肺部!

长期吸烟的人肺部会积聚大量毒素，但是想戒烟却戒不掉，那平时就应该吃点清肺的食物，不妨试试番石榴茶，它能够清肺解毒，化痰止咳，抵御吸烟对肺部的毒害，可以帮助预防肺癌!

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