臀部下面的疼痛大腿侧面和小腿及脚的疼痛我是禄颖涛，我会每天给大家分享疼痛与健康方面的知识。如果对你有帮助，请点赞转发，谢谢！

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症状可以表现为：如果确认是坐骨神经痛，那么可能是以下原因:

1.脊椎退行性变

2.椎间盘突出或膨出

3.梨状肌综合征

4.骶髂关节紊乱

5.臀部存在扳机点

建议：明确自己的主诉，找到专业的物理治疗人员，评估分析及时找到原因，判断是否需要去医院进行进一步治疗，或者通过物理治疗即可康复，从而找到最适合您的健康方案，祝您健康！

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根据你描述的症状，从生理解剖结合骨结构分析，根源是髂骨位置向上向前了。坐骨位置被抬高。牵拉了股二头肌，股二头肌的下端附着在腓骨小头，使腓骨小头移位，卡压了腓浅神经导致小腿外侧直到脚的疼痛。

臀中肌附着在髂骨的后缘，下端固定在股骨大转子。髂骨向上向前移位，臀中肌改变了股骨大转子的角度，使大腿外侧的髂胫束紧张，导致大腿外侧的疼痛！

个人见解，只希望能帮到你给你一份参考！谢谢！

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腰不疼屁股以下大腿外侧痛延续到小腿和脚痛，这有可能是腰椎间盘突出压迫神经而引起的，为了慎重起见，不妨到医院检查一下，从你说的情况来看，你的三、四腰椎间盘出了问题，有三种情况:一是膨出，二是彭冲，三是突出。这三种情况都会压迫坐骨神经，由于压迫神经，造成血脉不通，引起下肢疼痛麻木，希望你尽快到医院检查确诊，做到有的放矢。

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有什么好的治疗办法请介绍一下。

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别信他们的，绝对不是腰椎间盘突出，是肌腱韧带深筋膜紧缩发硬的表现。

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小心腰椎间盘突出或水肿压迫神经，要及时治疗，避免瘫痪……

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腿痛，腿麻和坐骨神经痛是因为腰椎间盘突出压迫神经导致的！所以要注意保护腰了……