辅酶Q10是一种脂溶性醌类化合物，现阶段已经有很多针对其药理作用的研究，由于其具有能够清除氧自由基、保护心肌的功能，所以可以作为心脑血管病人的治疗药物；同时又具有抗肿瘤、免疫调节、延缓皮肤衰老的功能，也常作为辅助药物、营养补充剂、化妆品等使用。

下面我们来详细看看辅酶Q10的各项药理作用。

首先，最重要的，在心血管病患者治疗中的应用。辅酶Q10的抗氧化性可以抑制动脉粥样硬化的形成和发展，而且有稳定细胞膜、改善心肌代谢的作用，同时能够增加心脏对缺血的耐受性，多数心血管病患者细胞内均有不同程度不等的辅酶Q10缺乏，所以补充辅酶Q10，对心衰、心律失常患者均有一定疗效，也能使心绞痛及冠心病患者的发作次数减少。

另外，辅酶Q10还能够降低血管平滑肌细胞和内皮细胞中过氧化物和超氧化物的浓度，减轻血管内皮细胞损伤，降低外周阻力，起到一定的降压作用。

第二，神经保护作用。辅酶Q10能够穿过血脑屏障，维持钙离子通道完整、稳定脑神经的细胞膜，减缓多巴胺对线粒体的损伤和减少细胞损伤，最终起到保护神经的作用。

第三，免疫调节作用。相关研究显示，辅酶Q10通过提高T细胞的应答能力，不但能增强小鼠的非特异性免疫反应，还能增强特异性免疫反应，对免疫力有增强作用。

第四，延缓皮肤衰老。辅酶Q10的抗氧化作用使其具有减缓衰老的作用，所以常被用作化妆品领域。

第五，作为他汀类药物的辅助药。辅酶Q10对他汀类药物产生的肌肉不良反应具有一定的改善作用。

虽然辅酶Q10具有如此多的好处，而且安全性很好，但它只能对疾病的治疗起到辅助作用，价值是有的，但这种价值也是有限的。大家要理性对待。

除了药物补充，辅酶Q10在动物内脏、牛肉、豆油、沙丁鱼、花生等食物中含量较高。辅酶Q10的制剂既有药品也有保健品。药品辅酶Q10主要是用于疾病的辅助治疗，注意，是辅助治疗，应该按照医生的医嘱服用相应的剂量。对需要辅助治疗对于正常人来讲，不需要额外通过保健品来补充辅酶Q10的，保健品中的辅酶Q10虽然含量高，也不代表身体都能够吸收。

谢谢大家，希望我的回答对大家有所帮助。

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辅酶Q10是一种醌环类化合物，类似维生素，具有强大的抗氧化作用。早在1972年意大利医学家发现，心脏病患者缺乏辅酶Q10，补充辅酶Q10可能有助于改善心脏功能。

但目前来看，证据并不充分，国内外心脏病指南也并不推荐心脏病患者常规服用辅酶Q10。

但我个人认为，对于部分心血管系统疾病的患者，可以考虑补充适当的辅酶Q10，比如说心脏病急性发作期，包括急性心力衰竭和急性心肌炎等。但需要注意的是，这只是辅助治疗，不是根本的治疗措施。

不过，我们倒是可以从饮食中摄入辅酶q10。比如，辅酶Q10在沙丁鱼、牛肉、花生中的含量较为丰富，每食用1磅沙丁鱼、2磅牛肉、2.5磅花生可分别提供约30mg的辅酶Q10。

其实这也涉及到一个关于营养补充食品的话题。对于多数健康人来说，更应该需要通过日常的膳食来摄入充足的营养，不要乱补充各种营养补充品。

我是大连市中心医院心血管内科副主任医师惠大夫，以上意见仅供参考，谢谢邀请。

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一提起辅酶Q10，很多中老年朋友都知道是好东西，起初这种东西以保健品面世，后来被很多的商家以能够保护心脏、肝脏、改善睡眠治疗等作用的药品来宣传，让很多人感觉这个辅酶Q10很神奇，但又有人说都是商家吹嘘，其实没有什么作用。那么，这个辅酶Q10到底是什么，吃了对人体有什么好处？平时我们购买辅酶Q10应该如何选择比较好呢？

辅酶Q10到底是什么？

辅酶Q10本质上是一种脂溶性的维生素，特点是可以促进酶的活性，在在人体细胞呼吸链的质子移位和电子传递中起作用，主要存在于线粒体中。人体的有氧呼吸、能量供应、糖类脂肪蛋白质等的代谢等基本活动与线粒体离不开关系，没有它就无法产生ATP;辅酶Q10具有明显的抗脂质过氧化作用，可以抑制含有氧原子的自由基破坏重要的细胞成分。

正是这种辅酶的存在让人体基本的活动正常进行。这种辅酶一部分是人体自身合成，但随着年龄的增长辅酶Q10的合成会逐渐减少，而且某些疾病的出现也会导致辅酶Q10骤降。另外一部分则是外源性的，也就是从食物中摄取。

补充辅酶Q10有什么好处？哪个牌子的比较好？

护心：辅酶Q10辅助治疗心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。

护肝：辅酶Q10辅助治疗病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎，改善。

降压：辅酶Q10能降低外周血管阻力，与醛固酮拮抗剂螺内酯类似，可以抗醛固酮，在一定程度上辅助降压。

综合治疗癌症：减轻癌症放化疗产生的不良反应。

但是，出现相关疾病症状的患者请在第一时间选择相关正规的药物进行治疗，辅酶Q10的功效都是辅助的，并不能作为某些疾病的首选药物，它没有一线药物地位，甚至连前三线都算不上，仅仅是一种辅助。

另外，辅酶Q10是可以适量服用的，但是在选择的时候一定要注意看含量，国家食品药品监督管理局曾明文规定：辅酶Q10的每日推荐食用量不得超过50mg; 否则其安全性无法保障。

我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！

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什么是辅酶Q10？

辅酶Q10，化学名称为2，3-二甲氧基-5-甲基-6-癸异戊烯基-苯醌，普遍存在于所有人类细胞中，它是一种天然存在的脂溶性维生素样醌，也是人体内一种强效的抗氧化剂，也以多种形式广泛存在于包括酵母，植物、动物等生物体中。

辅酶Q10最早于1948年被发现，由于在人体器官中存在以及在生理等方面的重要功能，又被称为维生素Q或维生素辅酶Q。

1957年Crane等在牛心中首次分离出辅酶Q10。1978年，Peter Mitchell发现了辅酶Q10在生物能量转移方面起重要作用，并因此获得了诺贝尔奖。

辅酶Q10能激活人体细胞和细胞能量的营养，国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂以及化妆品等行业。

它有哪些好处？

有一些研究认为辅酶Q10可以预防和减缓心血管疾病、他汀类诱发的肌肉疾病、神经退行性疾病、癌症、糖尿病、辅酶Q10缺乏、偏头痛，提高运动表现和改善男性不育。

对于心脏病患者，辅酶Q10具有一定的健康益处。一项荟萃分析探讨了辅酶Q10在预防心脏手术患者并发症方面的影响，结果显示，辅酶Q10降低了术后患者对药物的需求，减少了术后室性心律失常的出现。

另一项随机对照、多中心试验，对420例慢性心力衰竭患者给予辅酶Q10(300 mg/天)作为辅助治疗，时间长达2年，显示症状有所改善，主要的心血管事件减少。

除此之外，对于健康的老年人，辅酶Q10也能在一定程度上帮助减少心脑血管发病率。

一项针对219名瑞典健康老年人群的辅酶Q10 (200 mg/天)加硒(200g硒化酵母)长期治疗效果的研究表明，不仅在4年治疗期间，而且在10年后，发生心血管疾病的死亡率都有显著降低。

已经有少量的随机对照临床试验显示，补充辅酶Q10对一些疾病有益，比如糖尿病、非酒精性脂肪性肝病和慢性肾脏疾病，以及一些神经疾病，但是研究样本量不够大，或者研究还不够充分，机理不明，所以这些宣称的功能也只是仅供参考，并不是成熟的医学建议。

它并不像一些广告宣称的那样神奇

同时，要注意，网上还是有一些信息过分吹捧辅酶Q10，甚至在一些商家口中，辅酶Q10简直就是神药，下面进行辟谣

1.辅酶Q10可以治疗癌症吗？

虽然已有一些相关研究，但就当前的研究成果来看，仍未能证实辅酶Q10与肿瘤的发生发展明确相关及相应的机制，以及能否通过辅酶Q10的治疗改善肿瘤患者的预后仍需进一步的探索。

2、辅酶Q10能降低血压吗？

目前辅酶Q10治疗高血压的机制还未完全被阐明，现在已有的临床试验大多是验证辅酶Q10与其它抗高血压药物联用的作用。

最后总结几句

少有的单独使用辅酶Q10的研究发现，辅酶Q10有一定的抗高血压作用，但这种作用在治疗的第3～4周开才始出现，一旦停止服用辅酶Q10，7～10天后降压作用就会消失。

所以，千万不要因为辅酶Q10可能的降血压作用，就擅自停用降压药。

尽管辅酶Q10已被在不同疾病的治疗方案中配合使用，但它不是一种批准的药物。

相反，它是作为一种食品补充剂出售的，因此，并不意味着能治疗、治愈或预防任何疾病。

虽然许多临床试验观察到口服辅酶Q10可以对身体提供益处，大家还是不要神话辅酶Q10，它不是包治百病。

合理膳食，合理锻炼，积极就医，才是保障健康的基础，辅酶Q10充其量只是锦上添花罢了!