色斑是不可能根除的，好多护肤品都去不了斑，说能去都是骗人的，我用过好多产品都不行，内外都用过服过，都是不能根除，反反复复的。

\n{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 360, \"thumb_url\": \"243140000594ec3b8fa57\ \"vname\": \"\ \"vid\": \"v020166c0000bkphnp36936p40nn0600\ \"thumb_width\": 640, \"src_thumb_uri\": \"2b5a40005f4f551d93eef\ \"sp\": \"toutiao\ \"update_thumb_type\": 1, \"vposter\": \"http://p1.toutiaoimg.com/origin/243140000594ec3b8fa57\ \"video_size\": {\"high\": {\"duration\": 65.126, \"h\": 480, \"subjective_score\": 0, \"w\": 854, \"file_size\": 2824941}, \"ultra\": {\"duration\": 65.126, \"h\": 720, \"subjective_score\": 0, \"w\": 1280, \"file_size\": 6612543}, \"normal\": {\"duration\": 65.126, \"h\": 360, \"subjective_score\": 0, \"w\": 640, \"file_size\": 1868344}}, \"md5\": \"c43a1a08810a2967233dd8d93ec74979\ \"duration\": 65.126, \"file_sign\": \"c43a1a08810a2967233dd8d93ec74979\ \"thumb_uri\": \"243140000594ec3b8fa57\ \"vu\": \"v020166c0000bkphnp36936p40nn0600\"} --}

更多相关建议：
一般来说，现在的科技发展，普通的斑都是可以治好的，在治斑之前，你得先搞清楚，你脸上的是什么斑。

1、晒斑

即紫外线导致的黑色素沉淀形成的斑，很多人一开始对此不重视，但是过几年就会发现这些斑越来越深，面积也越来越大，如果晒斑不是很严重的话，可以先从日常的清洁护理防晒做起，配合相应的祛斑产品，在初期进行祛斑的话大部分都能够去掉。多补充维生素C，维生素E，还有珍珠粉对于晒斑也是很有效的珍珠粉还能够治疗痘痘。

2、雀斑

雀斑基本都是由于遗传因素或者先天因素导致，长在鼻梁两方，面积比较大，也是比较难去的，这个时候可以借助饮食来帮助，黄瓜粥，取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。可以去网上找找具体怎么调制的方法，一天吃两次，对于祛斑有效果，还有美白效果。

3、黄褐斑

黄褐斑一般女生会容易引发，也是在鼻子两边，呈蝴蝶状，与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。暂时还没有能够根除的方法，但是一定得注意日常的护理，祛斑产品，吃的涂的都要用，也可以使用三氯醋酸溶液局部涂搽，可以使表皮剥脱，而除去色素斑，但是需要多次，而且做完之后一定要注意防晒。

更多相关建议：
很多女性面部会出现色斑的现象，多数与内分泌紊乱、晒太阳太多、服用过多避孕药等因素有关系；身体有一些慢性病也会诱发色斑；一些饮食习惯、精神压力、作息不好等都可能加重症状。

尤其是女性，容易肝气郁结，进而影响气血运畅，气血郁结于面部容易形成色斑。

所以，调达情绪对改善色斑有很大帮助，中医认为与“气滞血瘀”有关。

对于这个问题，本人在临床上也经常用疏肝理气，活血化瘀的方法治疗，坚持治疗效果不错。

之前《湖南中医杂志》发布有一方，也是治疗色斑的；我认为对于“气滞血瘀”类型的，此方药值得参考。

方药组成：柴胡12克当归10克川芎6克茯苓10克泽兰6克郁金9克丹参12克生地10克熟地10克香附9克赤芍6克白芍6克鸡血藤15克蝉蜕6克益母草10克炙甘草3克僵蚕6克

个人认为此方以逍遥散加减，加入香附、郁金理气，加入鸡血藤、益母草、丹参等药物活血，加入蝉蜕、僵蚕祛风，引药入皮肤。

此方适合于“气滞血瘀”类型的，特别是伴有心情压抑、胸胁胀闷、月经不调、舌有瘀斑等症状尤其适合。

注意日常养生，注意多吃蔬菜水果，不要熬夜，保持心情愉快，方药供参考。

可关注我，有更多的中医养生文章。

更多相关建议：
脸上的斑也有很多种，最常见的比如黄褐斑，雀斑，老年斑等，也可以是因为其他原因引起的局部色沉。不同问题选择的治疗可能不同，所以需要皮肤科就诊，明确诊断后确定下一步治疗。

这其中黄褐斑治疗最麻烦，不过系统治疗后多数还是可以减轻的。一般可以选择外用药物，比如氢醌霜，熊果苷，左旋VC等，也可以选择果酸治疗，部分人可以选择配合激光治疗。美白针对治疗也有非常好的效果。

雀斑可以选择激光治疗，同时配合熊果苷，左旋VC这些外用，或者美白针，效果更好。

老年斑是皮肤老化形成的，可以选择激光治疗，效果就非常好。

如果是其他疾病引起的色沉，可以外用氢醌霜，熊果苷，左旋VC这些，能逐渐减轻色素，个别顽固的也可以考虑激光治疗。

不管哪一种斑，治疗中做好防晒是非常必要的一个步骤。不能说所有斑都能完全去除，但是大多数还是有改善，甚至完全去除的。

更多相关建议：
　　脸上长斑是可以祛除的，不过因为斑点种类不同，所以治疗的方式也不尽相同。具体还是要让医生看过之后才能确定。

　　激光祛斑最适合用来祛除雀斑、日晒斑和老年斑等斑点，是属于黑色素细胞增多的结构性斑点，如果没有很多深色色斑，但因日晒而导致肤色暗黄、肤色不均匀，激光也可以改善；此外，长青春痘留下的痘印和痤疮后凹陷型疤痕，以及光老化引起的各种皮肤综合性老化症状如皮肤粗糙、毛孔粗大、浅表皱纹等，通过激光对皮肤的深层作用都能改善。

　　总体而言，激光祛斑对色素斑效果比较好，对黄褐斑效果一般。因为黄褐斑属于功能性斑点，黑色素细胞没有增加，但做工太多，分泌过多黑色素，持续累积于表皮细胞所致。此时若采用激光治疗，容易因施打能量太强或次数频繁，色素细胞受破坏，出现局部反黑或反白的两极化现象，通常建议改用内科的药物治疗法。

　　利用偏方治疗黄褐斑的方式也不可行，以前有肝斑患者用槟榔叶或荖花叶敷脸，结果皮肤大受刺激，导致光植物皮肤炎；也有患者不断尝试各种号称美白效果极佳的保养品，初期使用可以美白淡斑，长期却有重金属和色素沉着的困扰，其实多半是重金属汞的成分所致。

　　激光去色素斑治疗时间比较短，最多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。

激光祛斑之后的注意事项

1、激光祛斑的一周之内面部禁水，清洗肌肤只能用棉棒沾水，小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。

2、激光祛斑后，治疗部位会有灼热感或微量出血，不必过于担心。之后会有结痂产生，无需特殊处理，结痂一般会在7-10天后自行脱落，注意不要强行去除结痂。

3、激光祛斑脱结痂之后，皮肤是嫩粉色的，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生，尽量减少出门，并且外出要做好防晒工作。

4、由于个人体质和皮肤状况的不同，激光治疗后的反应不同，个别人可能会出现一些程度的红肿现象，可以用冰敷的方法来缓解。

5、刚刚接受激光治疗后，面部动作要轻柔，使用成分安全简单的产品进行基础护理，不要使用刺激性护肤用品。

6、恢复期间，严禁食用辛辣、刺激的食品，禁烟酒，注意饮食清淡，保持饮食的均衡营养，早睡早睡促进创口愈合。

7、如果在三个月左右色素并没有全部退去，可以再次去医院复查，并且在医生允许后，可以再次进行激光祛斑。

更多相关建议：
谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

祛黄褐斑还得是它呀！！囤多少都不嫌多

不知道大家了不了解黄褐斑。

黄褐斑：为淡褐色至深褐色的斑点或斑片，边界清楚。

呈对称性分布，在日光照射下加重，并持续存在。

皮损大小不一，形状不规则，可呈圆形、条形或蝴蝶形。

大多数有遗传原因，紫外线照射，用不良化妆品导致，虽然难消除不过淡化可一点也不难！

—

我脸上的是黄褐斑，还蛮不容易去掉的

用过好多祛斑产品感觉变化都不太大

后来室友给我推荐了介款CJ祛斑霜

先试了试她的，立马真香了！

转身就给自己也安排了一波~

成分温和不刺激，敏感肌都可放心用

质地水水润润的特别轻薄，上脸一点都不黏腻！

还有它人性化的泵头设计，取量干净卫生。

早上涂能水润保湿一整天，对我们大干皮可太友好了！

两个月用下来，整体感觉还蒸不错！

脸上的斑不仅有淡化趋势了，还能提亮润白肤色

一百刚出头这性价比可太适合我这个口袋空空的人了~

—

用了半个月左右嘴角和下巴的暗沉已经不见了

接着打卡了半瓶，脸上的黄褐斑明显变淡好多~

皮肤都白嫩透亮的！

顽固性黄褐斑能淡化介么多蒸的好惊喜！

立马给我老妈也种了

—

兄弟集美萌要记得，

黄褐斑特别是遗传性的想要根除是不可能的，

可是让它淡化并不难呀！

不要放弃，要让自己有更多尝试的可能性！

总有适合属于你的那一款呀~

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

更多相关建议：
都是由于人体在种种诱发因素（例如：内分泌紊乱、紫外线照射、劣质化妆品等）下导致了人体黑色素基因变异或受损，从而产生大量的异常黑色素沉积在皮肤基底层而形成的。活性斑、定性斑。防晒 - 针对所有斑日晒斑 - 护肤品治疗黄褐斑 - 搭配治疗黄褐斑的治疗通过护肤品虽然能淡化，但较难祛除，可以通过配合口服药物，如：维生素C、维生素E、氨甲环酸（止血环酸）。像因为怀孕生娃导致的黄褐斑，产后几个月一般大几率会逐渐消退，但也有小概率不能自愈，需要借助其他护理方法。雀斑 - 医美治疗医美疗法可以将已经出现的雀斑祛除，但无法防止，需要特别注意防晒最后分享一张医美治疗推荐，黄色最优，橙色次优。

更多相关建议：
常见的色斑主要有雀斑、黄褐斑、老年斑、晒斑等。

雀斑不可去除。黄褐斑、老年斑、晒斑做得好可以去除，但更多的是淡化。

接下来给大家讲讲什么成分可以淡化。

1、抑制黑色素的生成

主要是酪氨酸酶抑制剂，主要有熊果苷、曲酸、间苯二酚衍生物（如4-丁基间苯二酚、苯乙基间苯二酚-377等等）、传明酸等；

（1）熊果苷

使用复方熊果苷乳膏，一天两次，三个月后，对老年黄褐斑有显著治疗效果。（白桦,刘法.复方熊果苷乳膏治疗48例老年黄褐斑疗效观察[J].中国美容医学,2014,23(18):1545-1548.）

含有3％熊果苷的乳液，每天两次，7周后对黄褐斑患者有较好的改善

（2）曲酸

如果用1%的曲酸，54例色素沉着过多的患者，每天两次局部使用含1％曲酸的乳膏，效果见效的平均试用期为3.7个月。

如果使用2%曲酸，每天涂抹 2 次，3 个月后，试验侧黄褐斑就得到显著性改善。

由于曲酸的争议性，所以市面上以曲酸为主打的化妆品比较少，化妆品中曲酸的用量大概在0.1-2%之间。但是建议用量在0.1-1%之间，这也是安全用量。所以这也是市面上含有曲酸化妆品的大多数浓度。另外，曲酸的不稳定，ph超过5就容易氧化变性，而且对光敏感，所以白天使用要做好防晒。

（3）苯乙基间苯二酚——377

说到间苯二酚，就不得不提苯乙基间苯二酚，也就是大名鼎鼎的377，是德之馨的专利性成分，各个体外实验里377都吊打曲酸，什么377抑制蘑菇酪氨酸酶的能力是曲酸的22倍，而在B16小鼠黑素瘤细胞上，377是曲酸的210倍。

于是德之馨信心满满，做了一个人体实验，本以为能以压倒性优势暴打曲酸，没想到最后0.5%浓度的377只能PK 1%浓度的曲酸，而且效果还差不多。并且国内允许的最大377浓度只有0.5%。

所以国内产品一般搭配其他的美白成分做加法，而国外产品直接加成浓度到1-2%。

（4）丁基间苯二酚

除了377，丁基间苯二酚是间苯二酚家族的王者。它抑制人酪氨酸酶活性的能力极强。在皮肤模型上抑制黑色素合成的能力更是跟氢醌不相上下。

人体实验也表明，

外用脂质体包裹的 0.1% 4-丁基间苯二酚乳膏，每天两次，持续8周，可有效改善黄褐斑。

每天两次应用0.3％的4-丁基间苯二酚乳膏，每天两次，持续8周，黄褐斑得到改善，还能效抑制UVB诱导的色素沉着过度。并且0.3%4-丁基间苯二酚的淡斑能力超过0.5%377的两倍。377沉痛的哭了。

由于活性太强，丁基间苯二酚一般添加量在0.1-0.3%之间。

（5）异丁基酰胺基噻唑基间苯二酚——肽安密多

最后，讲一个今年横空出世的间苯二酚衍生物，就是拜尔斯道夫的独家专利性成分，惊呆了行业内众多研究人员的-异丁基酰胺基噻唑基间苯二酚，简称Thiamidol肽安密多。

它抑制人酪氨酸酶活性的能力是丁基间苯二酚的将近20倍，皮肤模型上抑制黑色素生成的能力也是丁基间苯二酚的15倍。

惊讶的是，肽安密多还能淡化老年斑，堪称王者级别。

对每个受试者前臂老年斑每天2次，持续12周 ，0.2%肽安密多可以淡化老年斑。

至此，可见间苯二酚家族里的美白效果为

肽安密多〉丁基间苯二酚〉377

（6）传明酸

终于到了传明酸，传明酸可以抑制黑素细胞，直接抑制黑色合成，还可以抗炎，间接抑制黑素的产生。每天涂抹 2 次，3 个月后，外用含 2% 的传明酸可显著改善黄褐斑

（7）维生素C及其衍生物

黑色素是一种较大分子的氨基酸衍生物，它可以在强还原剂的作用下转换生成无色的前体物质，由此可以减少黑色素沉着。而强还原剂其实在黑色素的形成过程中对其他的中间体结合也有一定作用，同时还可以减少外源性刺激产生的自由基对皮肤的损伤。所以维生素C及其各类衍生物不仅能抗氧化，对于美白，抗初老都有比较好的表现。

人体实验表明，741名志愿者，L-维生素C以剂量依赖的方式有效地减少了由紫外线日光照射诱导的色素沉着。其中10％的强效作用有助于预防光老化迹象。

（8）维A醇

没想到吧，维A醇可以通过对黑素细胞的基因产生作用而能抑制黑色素的产生。

维A醇的起效浓度大概在0.1%左右。实验结果也显示，0.1%的维A醇使用八周后，在改善细纹和皱纹、色素沉着、弹性、紧致度和整体光损伤方面有显著效果。

2、阻止黑色素的运输

阻碍黑色素的运输的成分主要是烟酰胺。

白人女性受试者（n = 50，年龄40-60岁），12周，5%烟酰胺具有明显的改善：细纹/皱纹，色素沉着斑点，红色斑点。 此外，与对照相比，皮肤泛黄得到了显着改善。

3、促进黑色素代谢

促进黑色素代谢的成分主要是乳酸、乙醇酸等酸类物质。

同样人体实验，每天使用两次含 5% 的乙醇酸面霜，3 个月后可显著改善黄褐斑。

最后，

无论选择什么美白成分或者美白产品，都要记住防晒！防晒！防晒！

软防晒，硬防晒、物理防晒，化学防晒做起来。

就算你不使用任何产品。做好防晒，皮肤仍然会白。这就是皮肤的厉害之处！

如果你使用了美白产品，再加上防晒，皮肤会以能感知的速度变白！

更多相关建议：
脸上长斑最根本的原因是和脸上局部的色素沉着有关系，说白了就是血液循环的问题。对于女性来说，多数长斑是在女性生育以后，两个眼角一直到脸颊到额头，这些地方会慢慢开始长斑，尤其到了更年期以后长斑很快，男性也有长斑的问题。

女性长斑更多跟月经有密切的关系，比如说：月经的颜色比较深、血块比较多，这是🀄️医里面讲的有瘀血的情况；另外是肝经气郁，肝气郁结，这样情况容易长斑，调理除了活血化瘀之外，更多要加一些疏肝理气的药💊。此外可以用七白散（网上购买）➕绿豆粉或单独使用绿豆粉做面膜，加蜂蜜、牛奶、蛋清拌匀即可。

谢谢🙏

更多相关建议：
色斑可以去掉的，有效的方法有这个：

　　燕麦片在我们逛超市时经常可以看到，生活中不少女性朋友健身时吃纯燕麦片，因为没有热量，可以达到很好的塑身效果，而且吃了燕麦片后有很强的饱腹感，简单地吃麦片效果也就一般，殊不知，吃麦片时加点“它”—牛奶，可美白瘦身，常吃还能淡斑美容养颜。

　　燕麦中含有高蛋白及膳食纤维和多种维生素，牛奶属于高蛋白、高钙食品，经常食用可以降糖、降低胆固醇，均衡机体营养，里面的蛋白质可抑制自由基细胞的生长，抗衰老，通过每天吃点麦片和牛奶，加上清淡饮食，保证充足的睡眠时间，多运动，注意防晒和隔离，坚持正确的护肤方式，晚上用温水洗完脸后，涂抹雪知白祛斑组合，可深层补水保湿，这个季节涂抹清爽不油腻，天然活性分子可渗透入皮肤肌层里，排出面部堆积的黑色素，一段时间可看到斑点完全没有了。

　　那么如何吃麦片和牛奶才能充分达到美容养颜淡斑的效果呢?具体做法也整理了下分享给你们：

　　首先需提前备好材料：混合坚果30克，牛奶一盒，燕麦片30克，熟玉米片20克，糖适量，葡萄干适量，水适量

　　制作方法：

　　1. 提前把燕麦片放在水里浸泡20分钟左右

　　2. 锅中加入适量的水烧开，放入泡好的燕麦片

　　3. 大火烧煮至熟后，倒入牛奶和糖均匀搅拌至再次沸腾后，关火

　　4. 倒入碗中，放点混合的坚果，玉米片，葡萄干，一个营养丰富的牛奶麦片就做好了。

　　平时可当做早餐来吃，或者减肥期间的女性朋友们也可当做晚饭来吃，美味又健康。

　　功效：牛奶富含维生素B2，对皮肤的新陈代谢有促进作用，少量的乳清对黑色素有明显的消除作用，还可以防治多种色素沉着所引起的斑痕。

　　上面分享的内容对于想要减肥或者想要祛斑变美的朋友们来说都是有效的，但是还需坚持合理护肤，结合一些生活习惯，慢慢肌肤就会呈现出不一样的变化!