剖腹产后3个月暴瘦30斤的小秘诀是什么?

想瘦下来,多运动,母乳喂养。

我孕前90斤,怀的双胞胎,剖腹产前138斤,属于长胎不长肉的孕妇,

生了两个儿子。一个4.8斤,一个5.4斤,产后第三天,医生让多走动,在走动的时候看到护士站有秤,上去秤了一下,106斤,之后去月子会所,一天6顿饭,满月体重100斤整。应该是母乳喂养,所以营养都被孩子吸收了,