烟酒真的影响健康吗？有哪些危害？

吸烟有害健康，人尽皆知。

肺癌：烟草会增加肺癌的发生危险，因为烟雾吸入人体主要进入肺脏，烟草释放的烟雾（尤其是焦油）为致癌物质，容易引起肺癌。

心血管疾病：烟草释放的一氧化碳能够促进动脉粥样硬化形成，尼古丁能使血管收缩，血压升高，最终导致各种心脑血管疾病。

糖尿病：吸烟会增加糖尿病的发生危险，烟草会直接损伤胰岛，容易引起2型糖尿病。吸烟还会增加或加重糖尿病并发症的发生危险，如糖尿病足、口腔病变、下肢血管病变等。

过量饮酒也容易导致健康问题。

胃病：酒精进入肠胃，容易损伤胃黏膜，导致胃病，很多喝酒的人都存在胃部不适。

酒精性脂肪肝：肝脏是酒精的主要代谢场所，酒精会引起肝脏发生炎症、氧化应激反应，从而容易出现肝脏病变。

肥胖：酒精的能量高，长期大量喝酒容易导致能量摄入超标，引起肥胖，而肥胖会增加癌症、糖尿病、脂肪肝、痛风等疾病的发生危险。

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烟酒真的会影响健康。首先经常抽烟的人会影响呼吸系统，会导致呼吸道感染、呼吸道黏膜受损、肺泡通气和换气功能下降，导致支气管炎、肺炎、慢性阻塞性肺疾病甚至肺癌的发生，进而导致人体缺氧。

其次经医学研究人抽的烟一部分会顺着食道回到胃肠里，而烟里含有大量的尼古丁，尼古丁就会对胃肠造成严重的刺激，时间久了，轻则导致胃粘膜发炎、重则导致胃粘膜溃烂，同时烟里面的尼古丁还会对胃肠粘膜表面的神经进行麻痹，使胃肠表面的神经对食物的敏感性降低！时间久了会导致胃肠的麻痹，进食很多才能使胃肠蠕动，进而使胃肠对食物的消化能力进一步降低；酒作为一种辛辣之品，酒喝多了会使胃、食管、肠道受到严重的刺激，进而导致食管发炎、胃肠黏膜发炎甚至导致胃黏膜溃烂，胃肠壁的穿孔、消化道出血等疾病的发生。

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泻药！影响健康是肯定的，不过怎么说呢，戒烟还是慢慢来吧。我先生因为抽烟的缘故也有慢性咽炎，每天晨起刷牙恶心咳痰很厉害，后来去中山医院的戒烟门诊配了一个进口的戒烟药。他戒烟整个过程大概用了2个多月，所以戒烟急不来。

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“喝酒抽烟坑了自己，害了家人。”这样的例子就发生在我的周围。

持续喝酒的危害是毁了身体，没了意志，把灵魂给了酒精，活成了“酒鬼”。以前单位的同事，（一朋友她老公）住我们小区不远。这么多年一直喜欢呼朋唤友的去他家喝酒，或者出去喝酒。每次看到他打招呼时都能闻到一股酒气，不知道是宿醉还是刚喝完。喝醉还会耍酒疯动手打老婆，有时看到朋友戴大墨镜不摘下来就知道了。

40多岁就干不了什么了，他对象给他找好几份工作都三天打鱼两天晒网的，别人一叫就又喝去了。喝出了肝炎，糖尿病，手抖的厉害，一次喝醉在家里跌倒，救护车来了都没有救得了他，好像是栓在脑袋里还是怎么的。

去吊唁的时候看他家里让他这么多年折腾的有些破败，不胜唏嘘，真是女怕嫁错郎呀！

还有我们单位的会计，以前经常和我上面说到的同事一起喝酒的酒友（外号白一斤，据说白酒一斤起步），一次在路上偶遇他爱人扶着他散步。“白一斤”现在半身不遂，说话口齿不清，还不到60岁。他爱人说，他现在终于戒酒了。

吸烟就更不用说了，我对门的大叔吸烟，肺癌去世。我老爸吸烟冠心病，慢性支气管炎，肺气肿，我老妈常年吸二手烟也心脏病（好在我老爸戒烟了现在）。我带母亲做核磁共振检查还遇到一阿姨她丈夫吸烟，她得肺癌。

所以吸烟喝酒，浪费时间和金钱，损害自己和家人健康，还污染环境。对自己家人和社会都没有好处，快点戒烟戒酒吧！

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烟酒真的影响健康。我说一下我的感受吧。

其实对我影响最大的还是酒，毕竟我真正的进嘴喝过酒。

之前听人说，如果父母的酒量好，自己的酒品也不会差。我就想，那我的酒量应该也是不会差，因此，刚开始每次和别人一起喝酒时，我也不会拒绝，有酒就喝，喝高了就迷迷糊糊坐一阵就会好一些啦。

如果喝完酒后迫不得己起来走路，就感觉自己在腾云驾雾，深一脚浅一脚，完全控制不住自己的步伐。不过，此时的自己也没有过多的感受，只是认为自己能喝下许多酒，酒量的确还是不错的。

直到有一次喝过酒后去坐车，下车后就开始昏天暗地的呕吐，吐完之后，就感觉胃里空空特别难受。后来又连续吐过两次之后，看到酒胃就开始疼，感觉自己的胃疼得要裂开。从此以后，自己再也不敢喝酒啦。

烟，虽说我没有抽过第一手烟，但是抽过不少二手烟。每次不得已走到抽烟者的身旁，自己就会被烟雾呛着，忍不住咳嗽。特别是，如果乘坐的电梯，有人刚刚吸过烟，就就会呼吸不畅，出了电梯之后就会咳嗽很久。

虽然我不知道烟酒对我们身体的医学危害是什么，但是我自己还是切身感受到它们对我身体的危害很大，这也可能是我自身体质的原因吧。

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烟酒只是影响一个人身体素质的因素，最主要的是看每个人的身体承受能力，有个人活到100多岁烟酒不离手，烟龄甚至比一个活着的人的1年龄都多，所以烟酒只能作为是一个影响身体健康的一个因素，而非绝对的判定为主因。

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第一，家庭影响第二，工作延续第三，环境变化。第四，个人体会。吸烟喝酒对身体健康肯定没有好处，但不是绝对影响。吸烟喝酒的人最怕不爱运动和不正常休息。身体是一个排解过程，休息好运动好都能排解出去。但要控制量。我现在是不写东西还好，吸烟一天五七八支，写上东西和和上酒抽的就多了，第二天又感觉不舒服。我现在是坚持运动和规律休息，还没有计划戒。心里确实也想过，尤其是烟，但一有事的时候那真是伴侣，决心难下呀，关键是下完决心不一定哪天还得捡起来。

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吸烟有害健康，这应该是人人皆知。全世界都不准发布烟广告几十年了。但也有少部分人，对香烟，草（旱）烟能适应，抽烟数十年，身体也没什么毛病。烧酒也如此，若不暴饮暴食，正常人，适当的喝纯粮酒几十年，身体也不见得差。至于抽烟喝酒对身体有什么危害，只能是专家评说。像我抽烟三十一年就戒了，但高度酒一日三餐，天天喝五十二年，每天一斤多绝不过量。至今五十二年，但肠胃接受得了，照样身体健康，没毛病。千万别学我，最好莫抽烟，少喝点酒，争取领取三十年以上养老金为妙。