子宫肌瘤这种良性肿瘤，对于忌口适当忌口，不用这么焦虑、紧张、恐惧，对于子宫肌瘤疾病本身以及身体健康来讲都是没有好处的。平衡心态，适当忌口，不要严酷忌口，况且子宫肌瘤确实也没什么值得忌口的。

一、子宫肌瘤：不必过度紧张

很多女性对于子宫肌瘤并不陌生，但是又对什么是子宫肌瘤，如何治疗等不是很了解。但是最起码的一些常识还是建议大家多了解一下！

子宫肌瘤是子宫壁上由肌肉组织和纤维组织增生形成的良性肿瘤。

1、子宫肌瘤引起疼痛、阴道出血、便秘、反复流产、尿急尿频等。

2、盆底检查和常规B超即可确诊。

3、仅当子宫肌瘤引起不适时候方可给予治疗。

4、破坏肌瘤的手术和治疗方式通常是用来减轻症状或增加受孕的可能。

子宫肌瘤的发病率很高，根据统计45岁以下女性约有70%存在子宫肌瘤情况。需要注意的是，子宫肌瘤在肥胖人群中更为常发。

子宫肌瘤的病因尚不清楚，但是一般认为与高雌激素水平有关。比如在妊娠期，肌瘤常常会明显增大，而绝经后又会慢慢缩小。

二、子宫肌瘤需要治疗和手术吗？

大多数没有症状的肌瘤不需要治疗，但应每隔半年到一年做一次复查，观察肌瘤有无长大，根据情况是否选择其它治疗方式。

如果肌瘤长大，出血症状加重，可以选择药物或手术治疗。

1、药物

药物可以缓解症状或使肌瘤缩小，但都是暂时的，没有什么药物能使肌瘤消失。

2、手术

如果其它治疗方式尝试后，疼痛和出血等症状仍较为严重，影响日常生活的；或者引起不孕、反复流产的。这些情况可以考虑手术治疗。

三、子宫肌瘤会增长吗，是否癌变？

子宫肌瘤有的会有增长的趋势，其危害跟子宫肌瘤所长的部位有关系，若是黏膜下的子宫肌瘤，即使它很小，都可能有明显的症状，而浆膜下的子宫肌瘤，即便比较大也不一定有症状。

子宫肌瘤也有恶变的可能性。大于5厘米的子宫肌瘤，其恶变可能大一些，所以需要及早手术治疗。而对于小于5厘米的，尤其是浆膜下的、没有症状的子宫肌瘤可以观察，定期体检。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

另外，子宫肌瘤特别是粘膜下肌瘤，常会引起月经过多，经期延长，可能会导致失血性贫血。子宫肌瘤引起的经间期出血、性交后出血、绝经后出血则较为少见。

较大的肌瘤，特别是肌壁间肌瘤，可能会引起疼痛、压迫感、经期或经间期的腹部沉重感等。肌瘤可能压迫膀胱，引起尿急、尿频。如果压迫直肠，可能引起便秘、不适等。

很大的肌瘤可能使得腹部增大，引起疼痛。

没有症状的子宫肌瘤在妊娠期可能引起流产、早产、胎位异常或产后出血等问题。

四、子宫肌瘤可以吃鸡肉吗？

子宫肌瘤是一种良性肿瘤，所以饮食上并没有那么严酷，更无需严酷忌口。

但是现在市场的鸡，多为各种添加剂速生养成，所以建议食用还是适当而已。

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子宫肌瘤是可以食用鸡肉的，不会有负面影响，可以放心食用，但是鸡肉的选择非常重要，鸡肉要新鲜，不要食用注射过激素的鸡肉。新鲜、健康的鸡肉可以给女性补充营养物质，改善贫血。子宫肌瘤患者在其他方面也是有注意事项的，例如下面所举例的。

第一、子宫肌瘤的女性不可食用雌性激素过高的食物，在平时也要注意保持体内雌性激素的问题，雌性激素过高会加快子宫肌瘤的生长速度，威胁到女性的生命健康。

第二、子宫肌瘤要避免怀孕，要在痊愈后再考虑怀孕的问题，因为子宫肌瘤怀孕不仅容易流产，造成子宫内膜过薄，影响日后受孕。所以女性在这个期间怀孕的风险是极高的，建议做好避孕工作。

第三、女性在经期要做好卫生工作，以免感染阴道，也要预防妇科疾病。贴身衣物要选择纯棉、纯白衣料，其他布料和颜色过于鲜艳的话容易感染，引起炎症。

第四、女性要注意休息，不可以过于劳累，否则会加速子宫肌瘤的生长。

第五、子宫肌瘤会影响到女性的经期，导致经期不正常，这时可以调整饮食和作息时间。

以上就是子宫肌瘤患者需要注意的事项，大家一定要重视起来，子宫肌瘤虽然大部分都呈现良性，但不排除恶化的可能性，所以当子宫肌瘤比较严重，个头比较大，容易进行手术的时候可以采取手术。

指导专家：刘慧，副主任医师，南京市妇幼保健院妇科。

从事妇科专业30余年，擅长细菌性阴道炎，霉菌性阴道炎，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌等妇科疾病的诊断与治疗。

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我在17年查出来有子宫肌瘤，查出来的时候就有四五厘米了，当时不了解，吓坏了，又去几个医院做了检查，结果一样，医生还建议做切除手术，说已经达到手术标准了，当时吓坏了，因为想要二胎嘛，所以就考虑如果做了手术，至少两年不能怀孕，就去找中医看了，想着吃中药调理一下，会不会小。

当时是7月份查出来的，9月份开始吃中药的，当时我就想着先要孩子，然后再考虑手术，所以也没避孕。

在国庆节假期回老家了，也带着中药，例假是月初，然后没来，就顺便测孕了一下，结果显示怀孕了。

然后就是又一通医院检查，因为同时吃着中药，担心流产，知道怀孕后就把中药停了，决定要这个孩子，虽然身边很多人劝说。

整个孕期，孩子长，肌瘤跟着长，到生的时候想到了十几厘米，因为长的位置不利于刨腹产，听从医院主任的建议，选择了顺产，也做好了可能大出血的准备，不过蓝天眷顾，带着十几厘米的肌瘤顺产了，迎来了我懂事的二宝。

在二宝两周后选择了手术，微创手术，顺利复查一年。

之后给大家分享手术历程。

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鸡肉是餐桌上非常常见的一种肉，同时它也是一种营养丰富的食物。日常生活中很多大病初愈的人都喜欢炖鸡汤来补身体，以增强体质，提高身体免疫力，加快恢复。目前尚未发现鸡肉对子宫肌瘤病情有不良影响。因此子宫肌瘤患者是可以吃鸡的。子宫肌瘤是妇科第一瘤，它是一种雌激素依赖性肿瘤。很多人认为市场上的鸡肉含有激素，据了解，养殖场打激素通常是用于抗病，并不是我们所说的促生长激素，因为促生长类的激素成本较高。因此，女性朋友不用慌张，我们倡导的是均衡饮食，保证自身所需的营养元素。任何食物，都要进食有度，避免暴饮暴食，子宫肌瘤在日常饮食上没有绝对的禁忌。

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鸡肉的主要营养成分是蛋白质，此外还含有多种维生素和微量元素，碳水化合物和脂肪含量较少。在减肥界，去皮的鸡胸脯肉与牛肉一起被推荐给减肥人士；在传统的养生界，鸡肉、鸡汤是备受推崇的滋补食物。而鸡蛋，蛋白部分是优质的蛋白质，蛋黄部分含有丰富的卵磷脂和维生素（维生素A、B、D、K等等），有营养大脑、保护视力、增强免疫力的作用，《中国居民膳食指南（2016）》推荐每天吃一个蛋（鸡蛋、鸭蛋，或相当量的别的禽蛋）。

患某种病是否需要忌口某种食物，要看这种食物与这种病的发生有没有关系，或会不会加重这种病。无论是子宫肌瘤还是其他一些传言中的什么病，与吃不吃鸡肉或鸡蛋并无关系。

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子宫肌瘤是可以吃鸡肉的，但是不能吃激素注射过多的鸡肉。对于子宫肌瘤这种良性肿瘤，适当忌口是可以的，但不要过度紧张。不管什么疾病，维持健康的心态都对治疗有好处。

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据了解，子宫肌瘤和红肉有一定的关系。鸡肉是餐桌上非常常见的一种肉，属于白肉类，同时它也是一种营养丰富的食物。日常生活中很多大病初愈的人都喜欢炖煮点鸡汤来补身体，帮助病人提高身体免疫力，增强身体体质，更好地恢复。

另外，目前尚未发现鸡肉对子宫肌瘤病情有不良的影响。因此子宫肌瘤患者是可以吃鸡。

市场上的鸡肉可以吃吗？

子宫肌瘤是妇科第一瘤，它是一种雌激素依赖性生长肿瘤。很多人认为市场上的鸡肉含有激素，据了解，养殖场打激素通常是用于抗病，而并不是我们所说的促生长激素，因为促生长类的激素成本较高，所以有子宫肌瘤也是可以吃的。

最后，任何食物，都要进食有度，避免暴饮暴食，子宫肌瘤饮食没有特别禁忌，原则是清淡，均衡。

图片来源网络

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很多人觉得“鸡”肉里面有“激”素，吃了会长“肌”瘤。

鸡肉的鸡、激素的激，还有肌瘤的肌，虽然都读JI，但是此JI非彼JI，不是一回事。

鸡肉里面有没有激素？的确有一点点，但是跟我们人体激素含量差不多，再经过正常的烹饪后，吃进去吸收的基本上可以忽略不计。

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我也有

啥都吃

没有忌嘴的

感觉心情好

每天能吃好睡好

最重要

照顾好自己

哈哈😃

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可以吃