身体健康是人人关注的问题，能够养护一些花草还能有利身体健康肯定是两全其美的好事，那么哪些花草适合室内养护呢，我来分享一下。

芦荟

众所周知，芦荟有美容的效果，还可以净化空气，吸收空气中的有害物质，释放氧气所以芦荟是非常值得养护的植物。

绿箩

绿箩也是有利身体健康的高手，绿箩叶片大，颜色绿油油的，需要水分多，多浇水长得很好，还可以湿润周围干燥的空气。

虎皮兰

虎皮兰可以吸收空气中的有害物质，本身观赏效果也很高。

长春藤

四季常青，美化环境，净化空气。

还有万年青，吊兰，富贵竹等都有很好的净化空气的效果。

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美丽的花卉和绿植，观赏起来会让人赏心悦目，在闲暇的时候可以养养花种种草，不但修身养性、而且愉悦心情，而且也能装点室内的空间，让我们的家看起来更加生机勃勃！

虎皮兰

虎皮兰它是一种常绿植物，浓绿的外表挺拔而美丽，可使人感到心情愉悦、生机勃勃，可以提升家居的美感，虎皮兰放在客厅是非常不错的选择，客厅通风、光照都能满足虎皮兰的生长，放在客厅非常漂亮。

芦荟

芦荟株型非常可爱，香气清淡，而且芦荟非常好养植，芦荟的叶子碧绿而厚实向上，充满勃勃生机，在室内的卧室和客厅里摆放几盆芦荟，不仅可以观赏，还可以美化环境。

长寿花

长寿花又称寿星花，寓意长寿富贵，对环境的适应能力很强，它非常适合盆栽而且特别好养，长寿花是现在众多爱花朋友所喜欢的花卉盆栽，它花期长，每次开花量大且花团锦簇，非常美观，很受花友们的欢迎。

绿萝

绿萝以其顽强的生命力，受到了众多花友的喜爱，绿萝是非常适合在家里养植的，放置在有散射光照的地方，它是一种很常见的绿叶植物，叶片四季常青，摆放在家中可以增加室内美感，绿萝是适合摆放在室内，作为绿色观叶的植物之一。

君子兰

君子兰有很多朋友都喜欢养植，它有着漂亮而墨绿的叶子，株型十分别致，它美观漂亮而其叶宽大，花期可长达30-50天，它是一种多年生草本植物，君子兰从茎基两侧叠生的叶特别美观、挺拔而有光泽，可做为客厅或室内观赏的花卉。

富贵竹

富贵竹是四季常绿的观叶植物，有非常美好的寓意，寓意着招财进宝、大吉大利，富贵竹盆景造型多而且很有特色，富贵竹别名万年竹，开运竹、富贵塔等，在文昌又称为文昌竹，是非常美观的盆栽植物，居家养植观赏价值高。

在家庭居室中，摆上几盆绿植或花卉，不仅能起到美化环境的作用，还能让人身心愉悦，提高我们的生活品质，朋友，您可以根据自己不同的需要，选择不同的绿植。

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室里养些什么花，有利于人的健康？

现在是城市越建越大，楼房越修越高，高楼大厦林立，人们的活动空间越来越狭窄。在城市居住的人们每天大部分时间都是在室内活动，室里养花非常普遍，家家户户或多或少都要养几盆花卉，种植花卉美化室内环境，调节人们的精神。

室内种植花卉，由于缺少阳光，因此，种植的花卉要选择耐阴的、以观赏叶为主的植物，如吊兰、文竹、水竹、万年青、长春藤、君子兰、丝竹、棕竹、铁树、龟背竹等。大多数观叶植物都是以热带植物为主，所以冬季在室内养植就要注意保温，开展浇水。夏季可以放在阳台或者窗台通风处，以利生长。

对于采光条件好的地方，可以选择一些观赏花卉养植，观果类花卉，如天竺葵、非洲紫罗兰、瓜叶菊、大岩桐、仙客来、小苍兰、扶桑、石榴、金桔、四季桔、佛手等。

一般在卧室选择茉莉花、晚香玉、仙客来等养植。在书房选择文竹、天门冬、万年青、水仙花、棕竹、盆竹养植。在客厅选择中型五针松盆景、四季海棠花、瓜叶菊、仙客来、麒麟叶、橡皮君子兰、中型苏铁、一品红、龟背竹等。

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我家里就是卖花草的😊，我个人推荐家里可以放一些绿植盆栽的。一来净化空气二来给人以赏心悦目，提高生活品质和生活气息。龟背竹绿萝虎皮兰吊兰等都是不错的选择，它们可以吸附空气中的有害气体，吸收二氧化碳二氧化硫释放氧气，是自然的空气净化器，有抽烟的小伙伴建议家里放上一盆橡皮树！它不但可以吸收灰尘还可以吸收香烟中的尼古丁等有害物质！另外电视机📺床头柜旁可以放上一盆芦荟或者仙人球仙人掌🌵之类的肉质人植物，它们可以很好的吸收电磁辐射！

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养一些花草，不但可以美化家里的环境，带给人愉悦舒适的好心情，让室内空气变得更清新，有些植物还具有特殊功效，对健康有利。

有的花草能够吸收空气中的浮尘，具有抗菌抑菌作用，有的可以释放氧气、吸收二氧化碳，有清洁空气的作用。

适合家养的花草有很多种，这里只介绍几种：

1.芦荟

芦荟是一种非常常见的绿植，具有强大的净化能力。将它养在家中，可以净化室内空气，让有限的空间变得更健康。

芦荟可以食有，具有很好的消炎作用，其提取物被广泛应用于食品、保健食品和化妆品中。因为他的保健价值，被人们誉为“神奇植物”和“家庭药箱”。

2.文竹

文竹具有很强的抗菌作用，对空气中的细菌和病毒，能减缓甚至阻止一些细菌的传播，让家中的环境更加健康。

养殖的时候，需要注意养在光线比较柔和的地方，不要让它被强光曝晒，否则可能会出现叶片被灼伤，导致叶片枯萎，直至死亡。

3.滴水观音

滴水观音具有比较强的吸附能力，可以吸收空中的一些浮尘。让屋子里面的空气，持续保持清新，对家人保持身体健康非常有利。

但是，滴水观音茎内的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，误碰或误食其汁液，可能会引起口腔和咽喉的不适，要特别注意防止小儿误食。

4.君子兰

成年的君子兰，在极其微弱的光线下也能进行光合作用，它在夜里不会散发二氧化碳。在十几平方米的室内，有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉。特别是北方寒冷的冬天，由于门窗紧闭，室内空气不流通，君子兰会起到很好的调节空气的作用，保持室内空气清新。

5.吊兰

吊兰是最受欢迎的室内盆栽之一，它旺盛低垂的叶片可以保持常年翠绿，是天然的空气净化器之一，耐旱能力强，喜欢光线明亮或有适当散射光的环境，养在室内定期浇水就可以维持生长。

吊兰也有很好的净化空气能力，能够净化室内大部分的空气污染物如苯、甲苯和三氯乙烯等有害气体。

适合家养的花卉、花草还有很多，大家可以根据自己的喜好进行选择。

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大家好[可爱]我是@泉城小土豆[作揖]很高心为您回答这个问题

[微风]去年夏天，我把自己的家中重新布置了一下。经过咨询了几位花卉市场老板的推荐和建议，最终选择了3盆自己比较喜爱的品种摆放在了自己的室内窗台上，让整个室内看起来漂亮了许多。相信我的回答对您有所帮助[握手]

[微风]为室内摆放上几盆喜爱的花，如果选择正确的花种，不仅可以美化家中而且还可以帮您做个纯天然的空气净化器。但是并不是所有的品种都适合摆放在室内或是卧室，因为有些花卉品种很有可能会引起胸闷、失眠等等疾病。千万要注意哦[灵光一闪]下面我来为您推荐几种用来摆放在卧室的花卉品种。

[微风]1仙人掌[机智]它的外观虽然看起来不是很友好，可是它能吸收二氧化碳，释放氧气，可以提高晚上室内的氧气含量，促进睡眠。还能有效的空气中的甲醛、吸附灰尘，净化室内空气。

温情提示：仙人掌不易多浇水，每周1到2次即可哦

[微风]2虎皮兰[机智]家中常见的绿植。它们的会在晚上我们熟睡的时候悄悄江枝叶展开，将吸收的二氧化碳改变成含氧量高的氧气，对人体健康非常有益

温情提示：这种植物耐旱，不喜欢多喝水，所有半月浇灌一次即可

[微风]3芦荟[机智]它的品种比较多，都适合家中养殖。具体可根据自己的喜好来选择它们的品种。而且芦荟是天然养生护肤植物，夏天蚊虫叮咬或是身体出现痒肿都可用来涂抹减轻症状。

温情提示：耐旱不耐寒！少浇水，天气寒冷时注意保温

[微风]4一叶兰[机智]它能帮助我们去除家中的甲醛、氟化氢等有害物质，还能吸附灰尘，将家中变成天然氧吧，而却它的生命力顽强！不会招病虫害也不会轻易死掉，不太会养花的首选

温情提示：耐旱不太喜欢阳光的直射，家中摆放在避阳光的地方就可以

[微风]5常春藤[机智]如果你是以为吸烟者，那么它会成为你家中绿植的首选，因为它有效净化尼古丁、甲醛、硫化氢、苯、氟化氢等污染物，将其转化为无害成分，是最佳的空气净化植物之一

温情提示：它比较喜欢湿润！每周浇水2次或是喷洒2~3次即可

[微风]以上是为您推荐的5种比较常见的家中或是卧室绿植，它们都能有效的过滤掉家中二氧化碳和其他对人体有害的气体，为家中释放新鲜的氧气，使您每天都有好心情。

谢谢大家的支持！[祈祷][祈祷]@泉城小土豆 @头条生活家

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室内养些什么花儿，有利于人的健康？

我个人认为以兰花为主，要以少而精为好，特别是卧室以少而精，能陶冶人的❤️心❤️情就好啦！

君子兰:君子兰在花卉中，是净化空气之王，室内养两盆君子兰还是很清新的，室内的条件，也适应君子兰生长。

吊兰:花儿小叶青，以观叶为主，也是室内主要栽培花卉之一，也是净化空气不错的花卉之一，在室内比较适宜生长。

要说室内养什么花，有利于人的健康，仙人掌，仙人头，兰花之类的，对人的健康是有好处的，但不要太多，以少而精为好。

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养花既要具有观赏性，又要有利于身体健康，大家家里基本都会养一些花，但是养花也有许多注意事项，室内养花并非越多越好，也不是越独特越艳丽越好，回答这个问题时，我觉得应该需要说明两方面，哪些花可以在家里养，哪些不能。

同时优先提醒一下，有些花夜间不进行光合作用，所以卧室尽量不要养，以免身体缺氧，对身体不好。同时需要注意的是，尽量不要在卧室内栽种一些香气过浓的观花植物。例如夜来香，如果放在室内，不仅会和人争夺氧气，还会对呼吸道产生刺激，容易造成呼吸系统过敏。龟背竹最好也不要放在卧室。

卧室最好养一些耐阴，能够适应室内光照不足，花香不能太浓烈，最好晚上能吸收二氧化碳释放氧气的植物。举例来说，芦荟不但白天进行光合作用，放出氧气，而且在夜间还可以吸收室内的二氧化碳，净化室内的空气。

先说一下根据有关权威机构数据，52种致癌植物 ，大家要有所认识，养这些花时尽量养在室外或者不养。

对待有毒植物应该保持适当距离，不随意玩弄抚摸，要个看管好孩子不能将枝叶果实含在口中。 10种花应尽量避免在卧室摆放：如兰花香气会引起失眠；含羞草有可能引起脱发；紫荆花花粉会引发哮喘和加重咳嗽；夜来香可引起头晕目眩；百合花香气能引起失眠；月季花香气令人郁闷；夹竹桃分泌的乳白色液体会令人中毒；松柏芳香令人食欲不振；绣球花易致人过敏；郁金香花朵会引起人脱发。

下面谈谈常见好养的花，主要功能和养护方法，供君参考：

第一：麒麟掌、仙人球、仙人掌、龙骨。 养护方法：喜干旱、喜阳光，不易浇水太频，一个月——半个月浇一次水即可。

第二：吊兰、文竹。养护方法：吊兰喜温暖湿润的半阴环境，不耐寒，怕烈日暴晒。夏季高温时宜放在阴棚下或树荫下养护。

第三： 龟背竹等观叶类植物 主要功能：净化空气，美化环境。养护方法：养护龟背竹要用肥沃、透气的营养土，每年都应更换一次新的盆土。不能被强烈的日光直晒，要做好遮阴工作，除了夏季之外的季节，都可以接受充足光照。气候稳定时可以每天浇水，夏季每天浇水两次，冬季则3-4天浇一次。

第四：绿萝。养护方法：非常简单，放在水里就行，勤浇水，也可以放在土里，偶尔提供点营养水就很好了，非常好养。

第五：芦荟，净化居室环境。当空气中的有害气体处在一个较高的水平时，而芦荟会在叶部出现斑点，报警你要注意。

第六：柏木、侧柏和柳杉主要功能能产生负氧离子，当室内有电视机或电脑开动的时时候，负氧离子会迅速减少。

第八：常青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、半支莲、月季花、山茶、石榴、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊。

兰花、桂花、花叶芋、红背桂等主要功能是天然的除尘器，其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。

第九：玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等主要功能是产生的挥发性油类芳香具有显著的杀菌作用。 茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌，保持室内空气清洁卫生。

第十：建议在室外养郁金香和月季。郁金香长时间在家里养殖能让人产生脱发，昏昏欲睡，头晕脑胀。月季花开的花也会散发出浓郁的花香，如果说室内空气不流通的话会让人胸闷觉得不舒服，月季花也会感觉到头晕脑胀。

第十一：滴水观音也就是鸿运当头主要功能是有清除空气灰尘的功效但是，滴水观音茎内的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，误碰或误食其汁液，就会引起咽部和口部的不适，胃里有灼痛感。应当特别注意防止幼儿误食。

总而言之，养花也是大学问，还有很多很多，养花既要具有观赏性，又要有利于身体健康。

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、君子兰：释放氧气。吸收烟雾的清新剂

一株成年的君子兰，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳。在十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉。特别是北方寒冷的冬天，由于门窗紧闭，室内空气不流通，君子兰会起到很好的调节空气的作用。保持室内空气清新。

2、滴水观音：有清除空气灰尘的功效

但是，滴水观音茎内的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，误碰或误食其汁液，就会引起咽部和口部的不适，胃里有灼痛感。应当特别注意防止幼儿误食。

3、橡皮树：消除有害物质的多面手

橡皮树是一个消除有害植物的多面手。对空气中的一氧化碳，二氧化碳，氟化氢等有害气体有一定抗性。橡皮树还能消除可吸入颗粒物污染，对室内灰尘能起到有效的滞尘作用。

4、文竹：消灭细菌和病毒的防护伞

文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空气中的细菌和病毒，具有保健功能。所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力。

5、铁线蕨：每小时能吸收大约20微克的甲醛

因此被认为是最有效的生物“净化器”。成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。

6、银皇后：以它独特的空气净化能力著称（办公室常见植物）

空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力!因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。

7、吊兰：能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛（办公室常见植物）

吊兰能在微弱的光线下进行光合作用，吊兰能吸收空气中的有毒有害气体，一盆吊兰在8~10平米的房间就相当于一个空气净化器。一般在房间内养1~2盆吊兰，能在24小时释放出氧气，同时吸收空气中的甲醛，苯乙烯，一氧化碳，二氧化碳等致癌物质。