合肥贾先生38岁，体重接近420斤，每挪动一步膝盖都要承受巨大的压力。近日，“不堪重负”的他在中国科学技术大学附属第一医院接受了手术。目前，手术过去了一周的时间，他的体重已下降22斤。据医生介绍，在未来两年内他的体重可能会减少到200斤左右。

贾先生说自己生下来就有10斤，一直都挺胖的。2008 年，家属坐月子，自己就跟着吃，之后条件好了买了车，运动更少了。就这样从10 年前开始，自己的体重一路狂飙，一步步突破200 斤、300 斤、400 斤。他也曾尝试过多种减肥方法，锻炼、针灸，甚至减肥偏方，但效果一直都不是特别明显。

这两年因为肥胖，肥胖影响到心肺功能，贾先生大脑长期处于缺氧状态，和人说着话都会随时昏睡过去。就连最基本的行走，都是非常困难的。2017年时更是被迫离开了工作了10多年的岗位。

大皖君觉得，肥胖其实还是健康的第一杀手，要想不胖，自控能力必须得强，即便管不住自己的嘴，但最起码要操控自己的手和脚，要多运动。

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切胃减重的效果还是很好的，一般来说切胃的第一年减重可以达到超标体重的一半以上。

所以420斤的男性在切胃之后的连年内减掉220斤也是很正常的，不过切胃减重手术可能会引起贫血、营养不良等问题，所以选择切胃来达到减目的的人一定要慎重，要根据自身的身体状况来判断是否合适切胃。

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手术是目前唯一能快速减肥的科学方法，然而并不是你想做就能做的。减肥手术有相应的手术指征：体重指数（BMI=体重（千克）/身高（米）的平方）超过28，通过其他减肥方法没有效果，同时患有糖尿病、高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征、不孕症等疾病，或者BMI超过35，使用其他减肥方法无效的人，才适合做减肥手术。

减肥手术俗称切胃，并不是把胃全切掉。“切胃”二字其实容易让人理解为整胃切除，但是切胃减肥其实是“削胃减肥”，只是把胃缩小了。人体的胃原本是半球形的，像个斜挂着的口袋，切胃手术，就是把胃削减成一个管状结构，形如袖子，所以，也把这种手术叫做“袖状胃切除术”。

切胃手术需切去胃的3/4的体积。胃变小了，吃一点就饱了，食量就变小了，不能再暴饮暴食，很快就能瘦下来。这就是切胃手术能减肥的根本原因。通过减肥手术和饮食控制等方法的配合，手术后一个月能减3~5公斤，一年平均可减去多余体重的80%。最多的，1~2年可以减去100多公斤。[33]

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国外调查表明，减重患者普遍可以减额外体重的70%至80%。经过手术，患者是不会回复到原来的体重，但是，如果不控制高热量食物和高热量饮料的话，减重效果也会不明显。同等BMI指数的患者，有的术后3月瘦了60斤，有的术后30斤，这就是不控制热量摄入而造成的。

“最终的解决方案就两句话：改变生活方式，改变饮食方式。”孟化说，别把这个手术当做那么神奇，如果术后不加强自我管理，手术效果也可能是短暂的。“手术仅是帮助患者减重的推手，通过手术可以有效地抑制饥饿素分泌，限制固体热量摄入。”

手术并不是肥胖的终结者，而是让患者找回健康饮食习惯的状态。手术能让高体重患者踩住急刹车，有一次重新选择饮食习惯的机会。是继续保持原来的饮食习惯，还是改变成良好的饮食习惯，这对患者来讲至关重要。

“对于减肥患者而言，手术后的各项准备，比如饮食习惯生活习惯等，是起决定作用的，人一生的健康不可能通过一次手术而拥有，手术只是在你人生的关键时刻推了你一把。”。

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贾先生的体重已经达到没有办法依靠个人的毅力来减肥的地步，通过胃切除手术，可以将自己体重剪下来，总体来说是维护了自己的健康。但是一般体重并没有超过正常范围的千万不要做这个手术，正常体重的或者超重一点的都可以通过锻炼以及合理的饮食来减轻自己的体重。切除了胃很容易导致自己的饮食骤减，摄取的能量不够的很容易导致的自己的身体情况恶化。当下在我大天朝十分流行以瘦为美，不管什么身高体重一律瘦到80~90近才是好的，网上有很多女孩子晒出自己的身材照，在我看来真的是非常消瘦，如果在维持自己健康的情况下，体重稍微轻一些也是可以的，但是怕就怕一些女孩子不在乎自己的健康只为了好看。时常可以看到明星昏倒的新闻，不仅是因为高强度的工作，还有为了上镜不断苛求自己的身材。不论如何，还是以自己的健康为先，毕竟身体才是革命的本钱。

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肥胖问题一直是非常严重的问题，现在很多人的饮食习惯都是不规律，有时候会摄入一些高脂肪的食品。周围很多的朋友都处于这样的阶段，每年佳节胖三斤，让很多人苦恼不堪。

合肥贾先生38岁，体重接近420斤，每挪动一步膝盖都要承受巨大的压力。近日，“不堪重负”的他在中国科学技术大学附属第一医院接受了手术。目前，手术过去了一周的时间，他的体重已下降22斤。2年可减200斤。

体重420斤，这个体重确实是有点重了，很明显的是，一旦通过运动锻炼还是无法达到降低体重的目的，可以采取一些其他措施和手段。比如切胃减重手术，医疗技术的进步确实能让人通过一些手段达到减肥的目的，但是一定要选择一些正规的医院去处理。之外我们在新闻中看到有一些为了减肥抽脂等等而造成死亡的案例，还是要奉劝大家减肥一定要选择合适的方法，不要盲目相信广告宣传。

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这个方法不好，还是锻练减肥好