【专业医生为您做解答】空腹血糖是血糖监测中非常重要的一项指标，它可以反映人体在静息状态下对血糖的利用情况，间接地反映胰岛细胞维持机体基本生理活动时分泌胰岛素的功能，可以说是全天血糖波动的基准线，因此准确测量空腹血糖对制定治疗方案有非常重要的作用。所谓空腹血糖是指进餐后8-12小时【希望此回答能帮到您，欢迎点击关注并留言，一起学习交流更多健康知识】

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空腹血糖是监测糖尿病血糖变化重要的重要指标，可用于糖尿病的筛查、诊断、评估与调整降糖方案，是最常用血糖检测作指标，可一定程度反映我们的基础胰岛素分泌功能。空腹测血糖什么时间为好？检测空腹血糖时，要求至少8~12小时不能进食任何食物，所以清晨早餐前测的血糖即为空腹血糖，最佳时间一般是最常用血糖检测作指标，可一定程度反映我们的基础胰岛素分泌功能。1.前一天晚餐正常进食、清淡饮食因此，在正常饥饿状态下检测的空腹血糖不能反映正常空腹状态下的血糖，可能引起血糖偏低。2.前一天晚餐不能饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料饮用酒精、咖啡、浓茶等刺激性饮料后容易使身体处于兴奋状态从而影响血糖数值。3.保证足够的睡眠睡眠不足也会使本来正常的血糖发生异常，可能引起血糖升高。检测空腹血糖前至少保证6小时的睡眠时间。此外，准确的空腹血糖还应避免急性感染、校准的血糖仪、保质期的试纸以及正确的检测方法等。希望我的回答能帮助到您。我是医师杨浩，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理，健康科普。篇幅有限未能面面俱到，如需了解更多医学知识，欢迎关注“医师杨浩”

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空腹血糖在早晨起床后马上测比较好。<!--video_in_edit_end-->

空腹血糖在早晨起床后马上测比较好。

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空腹血糖未必能代表你的全天最低血糖水平，因为夜间血糖的下降值是极其缓慢的。如果你晚上吃了不适当的晚餐或加餐，次日空腹血糖指数往往高于晚餐前的血糖指数。经验之谈，仅供参考。

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