坐骨神经损伤，有的时候自己恢复就慢慢好了，有的时候应该及时的就诊，损伤条件不一样，损伤程度不一样，结果可能差别很大，例如，轻的有梨状肌综合征，重的有手术外伤，化学损伤等！

1.腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出压迫神经根之后，刚好敏感有炎性刺激就会导致出现相应神经走向的放射性疼痛麻木，也可以称之为坐骨神经痛，这种问题，初期处理及时恐怕也要1~2周，拖久了之后，可能要3个周以上。

2.梨状肌综合征

也是典型的坐骨神经痛，核心点是梨状肌的紧张疼痛，刺激到坐骨神经诱发相应的症状，梨状肌部位按压会有疼痛和放射痛，这个痛点的消除因人而异，不过由于梨状肌是深层肌，一般康复周期2~3个周。

3.其他诱因的损伤

工作之外的状况，一般我不想聊，毕竟缺乏临床数据的支撑，讲出来的问题也解决不了，谈起来意义也不大，但是还是会遇到这样那样的疼痛，手术损伤或者化学损伤，尤其后者，恢复起来很难很难……

及时就诊

如果轻度的坐骨神经痛，可以观察一下，康复很多时候都是以自愈能力支撑的，如果超过一周没有好转，或者进一步加重，应该去看一下医生，找出来造成坐骨神经痛的诱因，再去考虑采取相应的方案解决，不要单纯的去营养神经服药！

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神经损伤恢复起来都是比较慢的，而坐骨神经是人体最粗大的神经，并且腿部的肌肉相对较多，一般来说并不是容易受伤的，如果是受伤了就说明承受的外力较大，往往损伤会比较严重，所以恢复起来相对慢一点。

神经损伤后需要及时的诊断，分清楚是否需要手术治疗，如果需要手术治疗，就必须尽早手术（如神经断裂需积极行神经吻合手术），手术越早效果越好，同时对于神经损伤来说必须要应用营养神经的药物治疗至少半年的时间才可以。所以说神经损伤的恢复至少是需要半年的时间的，并且伤后三个月，是恢复的关键期。此外还可配合针灸等手段，尽量为神经恢复创造条件。

总之，具体恢复时间需视神经的损伤情况而定。

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坐骨神经由腰4-骶3神经根组成，一旦损伤，恢复起来很困难，基本不能完全恢复，损伤原因多是由股部或臀部火器伤引起，有时髋关节脱臼和骨盆骨折亦可合并坐骨神经损伤，近年髋关节置换技术的成熟，医源性坐骨神经损伤也成为坐骨神经损伤得一个常见原因；

根据损伤得位置不同，临床表现略有差异，高位得坐骨神经损伤（臀部后方）最为常见，可以引起股后部肌肉及小腿和足部所有肌肉全部或部分瘫痪，膝关节不能屈曲、踝关节与足趾运动功能障碍，呈足下垂。小腿后外侧和足部感觉减退或完全丧失，足部出现神经营养性改变，膝关节呈伸直状态，行走时呈跨越步态。如在大腿后中、下部坐骨神经损伤，则股后部肌肉正常，膝关节屈曲功能保存。

一旦确诊坐骨神经损伤，应尽早探查并行神经松解术或神经吻合术，但即使早起手术治疗，术后疗效亦较差，主要是因为1.神经纤维生长缓慢，一天约为1mm，即使神经纤维已经生长到，远端皮肤及肌肉，但这是也因时间太长，神经感受器萎缩，功能不能恢复；
2.坐骨神经为运动及感觉神经混合神经纤维，离断后神经纤维不能沿着本身的纤维壳膜生长，感觉纤维长入到运动纤维鞘膜或反之，功能都不能恢复。

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