给大家分享我的亲身经历吧。

我是17年开始备孕，备孕之前喝了叶酸，但是后来没有坚持停掉了，备孕没多久，就用试纸测出来浅浅的印子，心想没有补充叶酸，便自己去连锁药店买了叶酸片吃，也不便宜，之前试纸加深了两天，可是吃了叶酸以后的第二天我就觉得突然什么感觉都没有了，试纸也不再加深，当时也不懂怎么回事，就抓紧去医院检查，医生说生化了，并说一次生化很正常，让我继续备孕。

于是我便继续备孕，期间自己去医院检查了一些指标，都没有问题，又去喝中药调理一阵子。后来18年又开始备孕，备孕第二个月又怀孕了，跟以前一样我没有吃叶酸，仍然买了测出来加深一点以后，又去买了叶酸，结果一样，还是升华了。当时郁闷至极，又去医院做了很多检查，染色体，免疫功能等等，花了很多钱，除了封闭抗体阴性没有任何异常，但是现在医院又不主张治疗，让我继续备孕，并且开了复合维生素，我吃了三个月没有要上，就停了，后来就一直在想为什么找不出原因生化两次。听了叶酸没多久，19年又测出怀孕，这次我自己自作主张并没有按时服用叶酸片，因为期间我一直中药调理，中医说不需要特意吃，都调理了，我就大胆没有吃，这次就顺利的怀孕了，并且也没有什么异常。

所以我个人也觉得叶酸可能是要补充，但是喝叶酸片似乎真的不适用于每个人，没吃叶酸片，我也会特意吃很多叶酸含量很高的食物来补充。当然也并不是说吃叶酸就会导致胎停或者生化，但是大家还是根据自己情况看看是否适合再补充吧。

希望大家都好孕，顺利平安度过孕期。

更多相关建议：

分享个我自己的亲身经验，不具有普遍性，但可以参考！

我胎停过两次，第一次没有吃叶酸，双胎，3个月建卡的时候发现胎停；第二次吃的医院发的免费的叶酸，也是不满3个月胎停了；第三次生大宝，开始吃医院的叶酸有见红，我就换同学瑞典代购的复合维生素叶酸片吃了，然后没有问题，一切正常，顺产。

不能说一定和叶酸有关，但如果你吃这类有发展身体状况不好，可以换产地的吃一下试试。因为各国提取的提取技术不同，微量元素可能存在质量的差别。

再有就是开庭之后继续备孕，需要调理好身体，叶酸只是一个方面，更多的是需要综合营养的摄入。

只有妈妈把身体养好了之后，宝宝才可能在子宫里健康的成长。胎停是一个宝宝发育不成功的综合表现，不不一定是胚胎问题，也不一定是妈妈子宫的问题，可能是两方面都有问题。所以我们在再次备孕的时候要注意，尽量减少这些可能导致胎停的因素。

就我个人而言，营养和心理因素，对宝宝发育的影响比较重。所以在开庭之后我在中医的指导下，对饮食进行了大量的调整。

同时在之后怀孕的时候，也找到了比较熟悉的医生。只有患者和医生之间达成充分的信任感才能对病情有好处。

我有什么不太清楚的可以私信，非常乐意帮助有共同经历的准妈妈们！

更多相关建议：
假的！吓唬人的！备孕吃叶酸，是要适量只有好处没有坏处！（复合维生素摄入）量在0.4毫克。即可！非常安全，即使长期服用也不会产生不良反应！还是建议该吃！可以选择换一种叶酸品牌去吃。爱乐维（老品牌，不错，可以刷医保卡）；就是这种，不要认错了！身体疾病健康，遗传问题（建议可以提前做一些基因筛查），孕前期的营养，相关孕中行为，里面找问题。至于其他答主说的，环境，饮食卫生，心情，内分泌，其实大家都一样，不必太在意！最后祝看到这条内容的孕妈，都好孕~~~接好孕！！！！转发，关注【十二美喂养艺术】，做最懂你的孕育知识分享平台。我这里还有很多有趣有用的内容等着你哟！

图片来源于网络，如侵删。

更多相关建议：
叶酸是备孕期间所需要补充的复合维生素，它能有效的预防宝宝神经管畸形，所以在备孕的前三个月和怀孕的前三个月都需要补充叶酸。因此叶酸备孕期可以放心的吃叶酸。如果夫妻双方都非常健康，那么就放心备孕吧，每天保持好心情，补充好叶酸，自然会有好孕来。　我是柠檬妈，关注我！每天持续为大家解答各种育儿问题。

更多相关建议：
知道孕期服用叶酸的重要性了，那么叶酸怎么服用呢？还有几点需要注意：

1、通常药店卖的叶酸片有两种，一种是治疗贫血的叶酸片，另外一种是孕妇专用的0.4mg叶酸片，购买时一定要注意不要搞错。

2、服用时间：医学上建议从计划怀孕开始服用，至怀孕满3个月停止，条件许可也可以服用至整个孕期，每片0.4mg，每天一片。

3、获得药物途径：一般药店均有出售，许多享有国家“口服小剂量叶酸，预防神经管畸形”项目的地区，孕妇可以在各类医院、妇幼保健院、镇卫生院和村卫生室领取到免费的叶酸片。

4、药物不良反应：“口服小剂量叶酸片，预防胎儿神经管畸形项目”自实施以来，为广大贫困地区的女性朋友们带来了福音，尚未发现导致胎停的不良反应，大家可以放心服用。

更多相关建议：
染色体异常、内分泌失调、子宫问题等。自然选择的过程，如果宝宝不健康，强留下来也未必是好事！？纯属谣言恶心、腹胀、食欲不振等症状，严重时甚至出现神经系统障碍；

另外大家都知道是药三分毒，主要毒肝肾，所以当叶酸吃多后也容易引起肾负担。

最后，叶酸吃多了可以影响微量元素锌的吸收，可造成胎儿发育迟缓或致新生儿体重减轻。

即便过多服用叶酸有一定副作用，但与胎停没有直接关系。

最后一个问题是备孕要不要吃叶酸？

当然要吃，但不要过量服用，具体怎么吃，应该去医院进行检查后，在医生指导下服药！

更多相关建议：

叶酸不会导致胎停的！

我18年6月份胎停过一次，术后去检查原因发现什么问题都没有，然后休养了四个月左右备孕，18年9月底的时候怀上，叶酸孕前两个月就开始吃，吃到孕早期期头三个月，期间抽血孕酮HCG翻倍都很好，现在快六个月了，今年7年月的预产期～

所以楼主放宽心，现在胎停育是很常见的事，如果胚胎有问题，他自然而然就会淘汰～自己身体调养好，要给我们当孩子的，跑都跑不掉的～

更多相关建议：

吃叶酸是为了预防神经管缺陷的，如果吃叶酸会导致胎停，国家怎么会给备孕女性，免费提供叶酸呢。

一次胚胎停育，影响因素很多，不用太在意。如果出现两次以上胚胎停育，要到医院系统查一下。

叶酸不会导致月经延迟。如果不放心，到正规医院看下。

更多相关建议：
如有需要欢迎关注“妇产科女医生毕一鸣”。

更多相关建议：

有些人体质不适合吃叶酸，是真的会导致胎停。我回想我自己的经历，备孕一直吃叶酸，医院免费领的那种，自从备孕开始，也就是吃叶酸开始，备孕了4,5个月，大姨妈一直不准，而且买了测试排卵期的试纸一直测不到强阳，基本上大姨妈之后7天一直测，都没有强阳，后来医院的叶酸吃完，也没时间去买，刚好遇上单位培训，就把叶酸停了，叶酸一停，那个月就怀孕了，怀孕前期都没有吃叶酸，去医院检查之后确认怀孕，各项指标都非常好，非常开心，然后就又自己去买了叶酸片吃，就是那种医生建议吃的0.4mg的那种，没有买复合维生素吃，我每天坚持吃，一天都没拉下，到孕7周的时候去检查，B超显示6周+有胎芽6mm，未见心管搏动，我想着应该是胎儿太小，还没有胎心，等下次再看看，等到第9周10周的样子再复查，复查结果医生说胎儿在6周的时候就停止发育了，一直都没有长，建议我尽快拿掉，当时晴天霹雳一样，我现在回想起来都是痛，怀孕的时候我各方面都非常注意，没有任何肚子疼或者流血的迹象，只是在第9周的时候有一点点褐色的分泌物，我想着应该是正常现象就没有注意，医生让我尽快安排手术拿掉，说是稽留流产，不尽快拿掉的话对我自身非常不好，我自己非常舍不得，寄希望于还能有奇迹，就考虑说等一周再看，后面想了两天，胎儿2-3周都没有长肯定已经没有希望了，就决定这周实在不行就做手术，没想到检查回来的第三天晚上我就觉得肚子痛，一阵一阵的那种痛，胎儿自然流出来了，后面去检查，医生说掉得挺干净的，就是还有少量血块，也算是不幸中的万幸了，没有让我承受刮宫跟清宫的痛。我不经意间逛到一个帖子，就是说叶酸的问题的,我结合自身的经历，我跟我老公身体都很好，作息规律，每年都有体检，备孕前各种检查都做了，都很正常，从来没有想到胎停会在我身上发生，而且是期盼已久的猪宝宝，叶酸对大多数人来说应该是好的，但对某一部分人来说可能是真的不适合，叶酸的补充会阻碍人体锌的吸收，锌在胎儿发育的时候至关重要，直接影响胎儿的心脏发育，会导致胎儿发育缓慢，继而导致胎停，我回想起自己的经历，以前的大姨妈非常准，自从备孕吃叶酸开始，就各种推后，排暖强阳也测不到，停叶酸一个月就怀上了，后来知道怀孕，我坚持吃一次也没有拉下，我后来想想估计就是因为我太勤奋了才导致我的宝宝就这样离开了，其实叶酸在现在这个年代，水果蔬菜里都有，根本不用刻意补充，而且合成的叶酸片可能身体都代谢不了，所以才会有这么多的人胎停，现在去医院检查，医生都不问你情况怎么样的，都开叶酸回家吃，所以现在胎停的人越来越多，真希望什么时候有个专家跳出来说说叶酸不是适合每个孕妇，大家要理性对待叶酸，才会避免更多的人受罪，下次备孕怀孕坚决不吃叶酸片了，多吃点蔬菜水果就行了，宝宝原谅妈妈的无知，等调养好自己的身体之后，希望你快快来到妈妈的肚子里，家里人都期盼着你的到来，不是猪宝宝也没有关系