你好，谢谢邀请。下面的观点是根据我自己的经历来作答，希望可以有借鉴作用。1、我是顺产生的小孩，产后一星期左右使用的绑腹带。除了洗澡的时候，一直都绑着。大概用了有20多天吧，后来觉得对收腹没啥作用，就不用了。记得当时生小孩住院时，询问过医生绑腹带的作用。结果，医生说用不用都无所谓，

你好，谢谢邀请。

下面的观点是根据我自己的经历来作答，希望可以有借鉴作用。

1、我是顺产生的小孩，产后一星期左右使用的绑腹带。除了洗澡的时候，一直都绑着。大概用了有20多天吧，后来觉得对收腹没啥作用，就不用了。记得当时生小孩住院时，询问过医生绑腹带的作用。结果，医生说用不用都无所谓，估计是针对顺产而言的。因为我隔壁床的那个剖腹产的产妇，在手术后直接就被医生用上了绑腹带，我表姐当时生孩子也是剖腹产后立即用上绑腹带，据说是让内脏归位还有助于伤口愈合。所以，应该是剖腹产是必用绑腹带，而且是产后就马上用。

2、我的恶露是产后10天左右干净的。当时医院给我了一份注意事项，上面就有对恶露情况的说明。一般前几天恶露会非常多，比月经量大，颜色较深红，慢慢地颜色会变浅，量也会变少，直到十天左右恶露颜色就会像白带，量也会比白带略多点。个人觉得，绑腹带跟恶露没有太大关系，绑腹带的作用是让内脏归位，恶露是否排干净应该是体内循环和代谢来决定的。

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我的回答是月子里尽量不要穿塑身衣，不利于身体的恢复也不利于恶露的排空。原因：1.月子里，刚生完宝宝，产妇身体还很虚弱，气血不足，而如果穿上束身衣，无疑是雪上加霜，血液循环更是流通不畅，不利于身体的恢复。2.产后子宫需要修复，排空恶露，但是如果穿上塑身衣，容易影响到血流的方向和数量

我的回答是月子里尽量不要穿塑身衣，不利于身体的恢复也不利于恶露的排空。

原因：

1.月子里，刚生完宝宝，产妇身体还很虚弱，气血不足，而如果穿上束身衣，无疑是雪上加霜，血液循环更是流通不畅，不利于身体的恢复。

2.产后子宫需要修复，排空恶露，但是如果穿上塑身衣，容易影响到血流的方向和数量，不利于恶露的排空和子宫的修复。

3.如果是剖宫产，月子里穿上塑身衣的话，过紧会影响刀口的愈合和恢复，甚至会导致感染。

所以说，我们穿上塑身衣的目的，本身是为了变美变漂亮，而如果身体没有恢复好却穿上塑身衣显然是不利的，我在这里提几个建议：

1.想穿塑身衣，可以等身体恢复，一般产后42天，我们的身体机能可以恢复到怀孕前的状态。

2.穿上塑身衣，只是在视觉上让我们看上去感觉瘦了很多，而实际上，脂肪不会因为被束缚住就真的能减掉。所以穿上塑身衣是治标不治本的行为。

3.恢复身材和美丽，最好最有效的方法就是合理饮食搭配适量的运动。运动的方式有很多，比如跑步游泳瑜伽健身操等等。

最后，祝你成为一位漂亮又幸福的好妈妈。

我会持续分享运动方面的知识，有什么需要可以私信我或者关注我。

#健身真相馆#

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我自己的经验来说，我并不赞同在月子里用收腹带。首先，第一胎的时候，我是顺产的，在生产后的7天就开始用了收腹带，但是收腹带对我真的是有害无利，我当时就是恶露变多了。放了之后，又少了，带上去又多了，这么来来回回地折腾了好几回，终于还是放弃了。另外，带着收腹带容易吃不下东西，即使我按照运动。生完孩子之后，可以适当地做一些简单的动作帮助恢复腹部和盆骨。但是，这里要注意的是，当心腹肌分离，尤其是生二胎的妈妈，若是腹肌分离你最好不要尝试剧烈运动和仰卧起坐这类运动。腹肌分离虽然可以恢复，但是最佳的时间是生完孩子6个月之内，所以要记得早一点训练自己的腹部，争取早些恢复。

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有的人会觉得穿不穿都无所谓，但其实，如果非常注重穿收腹衣的话，身材恢复效果非常明显的。如果说不穿的话，可能产后半年，肚子还是收不回去。个人经验分享给大家，希望对大家有所帮助。———01生完第一胎的时候，我并没有注重这个收腹带的作用，所以在月子里，就任身体自由的横向发展，让肚子自然———01———02疑问～其实这些是没有科学依据的，带收腹带或者穿收腹衣并不影响恶露的排量和乳汁的分泌量。倒反会使人体内的组织尽早恢复到孕前的状态。跟大家分享几款收腹衣1、内衣型的收腹衣2、收腹带。在使用收腹带的同时，我们需要注意这几个注意事项 。

1、吃饭进食期间，最好解开收腹带，避免把胃给撑着。

2、休息时间，也要解开收腹带，避免血液不循环。

3、不要绑得过紧，会呼吸不顺畅，以自己舒适的松紧度为主。

希望宝妈们尽快恢复到孕前的小蛮腰，加油。

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刚生了孩子，母亲的责任应该是第一位的！身心健康的妈妈是最美的！

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谢谢邀请。我家大宝是顺产，除了生的时候痛不欲生之外，生完后并没有感觉多少不适。孩子剪完头后，正好我远方一亲戚是做保险的，来到我家积极动员我给大宝入保险，同时她给我带了一套黑色的低胸塑身内衣，当时感觉挺性感的，呵呵。留她吃过饭送走后（当然入了保险），我迫不及待试穿了一下，没想到看起

谢谢邀请。

我家大宝是顺产，除了生的时候痛不欲生之外，生完后并没有感觉多少不适。孩子剪完头后，正好我远方一亲戚是做保险的，来到我家积极动员我给大宝入保险，同时她给我带了一套黑色的低胸塑身内衣，当时感觉挺性感的，呵呵。留她吃过饭送走后（当然入了保险），我迫不及待试穿了一下，没想到看起来瘦瘦小小的内衣，居然穿在了我月子里140斤的身上，虽然感觉很紧，但是并没有其它的不舒服，就一直穿上了，也并没有影响恶露不净。

一年后，我四姨来我家，惊诧地问我是不是吃减肥药了？说瘦回到以前了。我没有生孩子之前160斤，生完孩子也有140斤，只短短一年的时间，我恢复到了以前的身材，仅有108斤，对于1.65米的我来说，自感是相当理想的体重了。所以对于我四姨的惊诧，我并没有感到很吃惊。毕竟瘦的实在太快，很多人都有这样的疑惑。我也不知是因为顺产身材恢复的快，还是月子里婆婆没有照顾好（说说而已，不当真的哈），还是用了塑身衣的原因。

但是自从剖腹产生完二宝之后，到现在已经快三年了，随着年龄的增长，身材再也回不到以前了。现在的我还有130 斤，也曾无数次尝试过通过饮食控制体重，但终因自制力差，最后皆以失败而告终。也曾穿过几次塑身衣，但因买的不合适，并没有起到塑身的效果，又我本人比较懒，加之工作忙碌，自感精力有限，就有些顺其自然，不修边幅了。

以我的经验，适当的穿塑身衣对于恢复身材是有好处的。爱美之心人皆有之，好形象会带来好运气，现在的我正在努力的减肥，争取减肥到赵雅芝的身材，哈哈！

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建议能帮助你们，这是我回答的动力。

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我已经是二胎宝妈了。我认为在月子里恶露不是很多的情况下可以使用收腹带，应该使用那种可调节松紧的收腹带。因为我可以明显的感觉到吃完东西后胃的下坠感很明显很不舒服，需要有个外力有适当的支撑力，就不会觉得坠感明显。当然佩戴收腹带肯定是平躺在床上来绑比较好，让内脏在适当的位置，并且不能绑太紧，这样有助于产后收一下肚子，亲测是有效果的。断奶后再配合锻炼，小蛮腰马甲线会找到你的