肺虚咳嗽食疗介绍

　　随着人们生活节奏加快、空气污染严重等一系列的问题，导致我们肺虚咳嗽的发病率有所提升，那么有什么好的方法治疗肺虚咳嗽的呢?下面就跟的我一起来看看治疗肺虚咳嗽的食物有哪些。

　　 肺虚咳嗽吃什么好?

　　 1、山药

　　山药含有的皂甙和黏液质等活性物质，具有益肺气、养肺阴的作用，因此山药可以用来辅助治疗肺虚咳嗽之症。因此，经常咳嗽或者吸烟很厉害的朋友平时饮食中可以多补充一些山药。但山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用。

　　 2、猪肺

　　中医讲“以脏补脏，猪肺有补肺止咳的功效，能治疗肺虚咳嗽。所以日常但凡提到什么润肺止咳的'汤水，猪肺汤便是上选。粤菜中通常把猪肺搭配合适食材，用以煲汤或炖汤，如西洋菜煲白肺或杏汁炖白肺等。

　　 3、梨子

　　梨子营养丰富，能润燥化痰、润肠通便，虽然本身性偏寒，但煮过之后会较温和，老年人也可以食用。不过梨子仅对于干燥引起的干咳有效，若是咳嗽是带有痰的，则不宜食用梨子。

　　 4、银耳

　　银耳具有滋阴润肺、生津养胃、提神健脑、补肾嫩肤、补虚损之功效。银耳10克，粳米100克，加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津少等症。适合小儿在秋季久咳少痰者。

　　 5、燕窝

　　燕窝性平，味甘，为清补肺虚之上品，有养阴润肺、益气补虚的功效。《本草从新》说得极为公允：燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，食之最宜。

　　 6、冰糖

　　冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

　　 7、百合

　　中医认为，百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰，或者感受秋季燥而感冒咳嗽者，都适宜吃百合。吃百合的方法很多。可以当菜肴吃，如荠菜炒百合，先将荠菜切成末，与百合瓣共炒，称得上是美味佳肴，特别适宜于肺病患者食用。

　　 8、杏仁

　　杏仁分为甜杏仁、苦杏仁两种。我国南方产的杏仁是甜杏仁，味道微甜、细腻，多用来食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等有一定缓解作用。

　　 结语： 通过以上文章大家是不是对哪些食物有助于治疗肺虚咳嗽的相关知识了解了呢，食物治疗是现在很流行的一种治疗方法，以上对治疗肺虚咳嗽的食物大家也要因人而异，不能盲目食用，以免出现不必要的麻烦。

治疗肺虚导致的咳嗽，应该吃什么调理？

引言：肺部如果出现了不适，一定要及时的治疗，可以吃一些缓解肺部疾病的食物，多做一些好消化的，瞎并只有这样才能够让肺部感觉舒服。如果肺部不舒服就会导致整个人的睡眠不足。小编今天就磨慧迹来跟大家说一说治疗肺虚导致的咳嗽，应该吃什么调理？

一、百合银耳汤

肺部如果出现了肺虚导致的咳嗽，就可以喝一些百合银耳汤。咳嗽非常的难受，一定要得到及时的治疗，如果不对肺部进行润肺止咳，就会让咳嗽越来越严重，咳嗽的症状剧烈的话就会导致咽炎。如果碧喊夜晚一直咳嗽的话，就会影响睡眠，导致睡眠不足，所以如果出现了咳嗽一定要及时的治疗，让自己的症状有所缓解，才不会引发一系列的疾病。

二、长期咳嗽有什么危害？

咳嗽是因为呼吸道受到了感染或者是有异物存在，如果长期剧烈咳嗽就会导致呼吸道出血。出现了咳嗽一定要得到及时治疗，只有这样才能够减轻咳嗽的症状，防止出现哮喘。出现了咳嗽一定不要再吃一些辛辣刺激的食物，要吃一些好消化的食物，好消化的食物，不仅能够预防咳嗽，还会减轻咳嗽的症状。小编建议在夜晚睡觉前可以给自己煮冰糖雪梨，冰糖雪梨可以很好的润肺。

三、多注意休息

出现了肺虚咳嗽，一定要多注意休息，让自己保持一个充足的睡眠，就是这样才可以有效的抗疾病。出现了疾病千万不能一直拖下去，一直拖下去只会让疾病的症状变得越来越严重，到最后无法进行医治。咳嗽了一定要多喝一些热水，然后身体里面保持充足的水分，多吃水果蔬菜水果蔬菜，也能对身体起到一个很好的保护作用。

肺气虚容易咳嗽，应该多注意什么？

虽然肺气虚不一定会导致上火咳嗽，但肺阴虚引起的虚火旺盛会导致津液减少，从而导致上火咳嗽。患者必须根据自身情况准确辨证，在专业人员指导下自行有效治疗和服药，使身体尽快恢复。

一、肺气虚的人不能吃的食物

石榴。温暖，酸甜。石榴有耗肺气的缺点，所以任何肺气虚的人都不宜多吃。废水。寒性可消积气。肺气虚弱的人，无论是咳嗽还是哮喘，都不宜多吃。辣椒。辛性热，味浓，是辛典型的辛辣食物，多食行气燥液会耗气伤阴，因册培银此肺气虚的人不宜多吃辣椒。铸造。清凉甘甜的辛， 辛能驱散、消耗肺气。清吴仪洛认为：薄荷、辛香可断气，多服可伤肺伤心，虚损者可远离。因此，州宴所有肺虚引起的咳嗽和哮喘都应避免。

二、肺气虚的人能吃的食物

黑木耳。味平、甘、淡，有润肺养中敏阴、养胃益气的作用。既适用于肺气虚，又适用于肺阴虚，确实是很好的补肺药，适合肺阴虚的患者。燕窝。温和甘甜，优于清补肺虚，具有滋阴润肺、益气补虚的功效。是治疗消耗性疾病和肺结核的圣药。凡肺虚引起的疾病，均可用此法治疗。凡肺虚者，无论肺气虚还是肺阴虚，都要吃得最好。百合。它具有养肺润肺的作用。百合比五味之酸收甜特别是肺虚、干咳、久咳，或痰中带血的人，最好服用。

三、另外一些肺气虚的人能吃的食物

山药。温和甘甜，既能补肺虚，又能健脾益肾。肺虚的人要常年吃山药。西谷米。温热甘甜，既能健脾，又能补肺气。它温中健脾，强肺化痰。对于肺气虚咳嗽较弱的患者，叶氏以西谷米、山药与体虚同煮更为适宜。胡桃仁。温热甘甜，既能补肾，又能润肺。最适合肺肾两虚、慢性咳喘的人群。适用于虚寒经肺咳嗽者。肺虚、慢性咳喘者，宜常食。海松子。俗称松子。性温味甘，是润肺益肺的理想食品，历来为医家所称道。