这年头，谁去体个检，都基本上能查出个结节来！有人可能会说陈医生有点夸大其词，我给大家罗列几个大家常见的结节的发病率，大家就不会这样认为了！第一个，像我们的甲状腺结节。40岁的人去查一个B超，10个里面大概有4个有甲状腺结节，发生率能达到40%以上，非常高；第二个，也是大家特别熟悉体检查出肺部小结节的比例高达20-30%，而对于吸烟人群，这种检出率更高，接近50%，而我们国家有3亿以上的烟民；结节的出现肯定代表我们的肺部有病变，但具体它是什么，是良性的，还是恶性的，需要进一步的来区分。只不过，一般情况下，在影像下我们统称这些都叫肺结节。事实上，大可不必！第一个，先要关注结节的大小。第二个，看结节的密度。而对于混杂磨玻璃样结节，其恶性率就比较高，大概在60%以上了。第三个，看结节的形态但假如发现这个肺结节恶性程度比较大，我们目前唯一能把它消除的方法也只有一个，那就是手术切除，并不存在服用药物、吃什么东西可以消除肺结节方法。那甲状腺结节怎么消除？只要它没有特别大，没有压迫到气管和食道，引起呼吸困难或者是定期随访，没有发现它有异常的增长，再或者没有没有大到影响我们的颜值，基本上都是不需要治疗的！假如，你的甲状腺这五个特征都满足，那基本上是恶性结节，尽早手术切除是关键！而对于90%以上的良性结节，是不需要治疗的，所以也就不存在什么消不消除方法。这一定是在专业医生指导下选择的！乳腺结节、肝脏结节一定要首先区分良恶性，再决定是否需要进行消除！

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脂肪瘤应该算身体结节，从上初中起。我就能摸到两手臂皮肤下方的小疙瘩。有时上火或身体有炎症的时候还会隐隐作痛。我这个人对痛的忍耐性比较大，也没怎么关注这些小疙瘩。在2015年的时候，我右胳膊上的脂肪瘤长大了好多经常痛疼。当时去郑大一附院看病号，他的主治医生给我看了一下说我这是罕见的什么瘤，吓的我又去挂一专家号再确诊一下，那专家看了一下，说是脂肪瘤但还是要做切片确定一下。我当时有事，听说是脂肪瘤，也没放在心上。到2019年这个疙瘩明显高出皮肤很多，可能压迫到血管了吧！整个手臂又困又疼的。因为事情比较多，我不想做手术。听信人家用拔罐的方法，先拔罐，再刺血来排除这个脂肪瘤。做了三次啊！花了一千多元。每扎一次都挺痛的，结果三次以后那个疙瘩没有一丝丝的改变。我还怕那个医生把脂肪瘤给扎变异了，就到医院做了切除手术。花了六七百元终于让这个结节离开了我的胳膊。到现在除了留下一个较大的疤痕，那种压痛感没有了。所以长了结节，要找正规的医院确诊一下，让医生给你制定一个比较好的方案进行治疗。不要偏信偏方可以治好，受了罪还没效果。

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每次我回娘家，碰到姐姐，她老说我结婚后胖了，说我下巴也胖。我说我本来就这样的，后来一想不会生什么东西吧。就去医院检查，检出甲状腺结节，不知什么时候生的，也不知多长时间了，应该一二十年了吧，有红枣这么大。医生说手术，我不想割就去吃中药。听说那个医生挺好，每星期三四点钟都排队挂号，药量又多，吃了大半年，后来去检查也没见消退。结节可能也跟心情有关，越有心理压力越难消退。如果遇到挫折，想不开，晚上失眠，都会加速结节生长。平时都要学的开朗。

后来我去大医院看了，医生说我这结节太大了，现是良性，转成恶性就不得了。经过我同意，安排我住院割了。割了一边甲状腺，吃了一段时间药，另一边甲状腺能启动调节激素，就不用吃药了。现一切正常。

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大家好，我是漫话君，很高兴为您解答！

最近，邻居王叔单位体检，拿着提交报告就来问我，说提交报告上说肺部有小结节，问我有没有事？我看了一下，结节很小，基本上不用管，不过，这种事情还是很多，我也不止一次给患者说过，身体在一定岁数之后，小结节或多或少都有一些，有些小结节可以不管，但有一些小结节到了一定程度后，就一定要注意了，那么怎么判断小结节需要注意的标准呢？别急，漫话今天就跟大家一起来聊一聊这个话题。

结节都有哪些呢？

我们常见的结节包括肺结节、甲状腺结节，乳腺结节等等，如果有心做一个检查的话，都有可能会检查出一定结节，但是这些结节由于生长部位有所不同，在临床诊断的时候需要根据实际情况进行诊断和救治。接下来，我们就向大家介绍一下什么是结节？患上结节之后，我们应该怎么办？

什么是结节？

结节由于生长的位置或者大小，我们可能会有不一样的称谓，比如肺结节、甲状腺结节，当结节长在肺部的时候，这就是我们常见的肺结节，可能就在你做CT的时候，不经意间就查出了，值得注意的是，我们在界定肺结节的时候，主要是根据结节的大小，一般来说，只有当结节大小≤3cm的时候，我们才称之为结节，一旦当这个结节超过这个大小的时候，就不能再称之为结节。

结节的分类？

以肺结节为例，我们可以对结节进行如下分类:

患上结节后怎么办？

不是发现结节，就表明自己已经患上多么严重的疾病，甚至有的人会担心自己患上结节之后有可能就会患上肺癌，其实并不需要这样，有结节，需要明确以下2点：

1.看结节的大小

在影像学中，结节的分类也是看直径长度，如果大于3cm，可能就是肿块，得搞清楚是是良性的还是恶性的，如果是1~3cm的话，这种就是肺结节，如果小于1cm 的话，就是肺小结节，一般来说低于0.5cm的肺小结节，一般是不需要处理的，只需要定期地做好随访就可以；但是一旦超过1cm的肺结节，就需要引起注意，还需要进一步地进行处理。

2.危险性比较

一般来说，如果直径超过3厘米之后，属于肺脓肿，这种造成的危险性就比较高，如果不进行特殊处理的话，那很有可能会发展为更为严重的疾病；而按照形态分钟，半实性结节的风险是比较高的，因为出现一些半模糊的影像学症状，这是属于恶性程度较高的结节，有可能是肺癌的前兆；其次危险性较高的就是磨玻璃结节，临床上需要进行鉴别诊断。

哪些人群容易患上肺结节呢？

患上肺结节我们应该怎么办呢？

检查出肺结节，需要在初次检查的时候，明确结节的大小，当这种结节超过3cm的话，就需要进行处理，比如手术消除等，如果处于1~3cm的话，需要做好定期的随访，也不一定需要采取什么其他措施，除非是有诱导一些其他并发症，这种情况下，建议进行对症治疗，而低于1cm的结节做好随访就可以了。

漫话点评

总之，检查出结节一定不要惊慌，按照结节出现的部位、大小位置，合理地进行划分，最好相应的随访，需要手术治疗的就进行手术治疗。另外，平时有患上结节的危险因素的话，也一定要及时地改正，比如戒烟、做好职业防护等等，提前做好预防，可以很好的减少结节对自身的危害。

今天的科普就到这里，我是漫话君，如果你喜欢我的文字，欢迎点赞、留言和关注！如果有任何问题，也欢迎留言交流！

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结节这个问题非常多见，门诊上几乎每日都能遇到因结节来看诊的患者，很多是在体检中被发现的，最常见的就是乳腺结节和甲状腺结节，还有子宫肌瘤，卵巢囊肿，肺结节，肝囊肿等等，这些都是结节的一种形式。可能我这边日常门诊女性人群居多，所以甲状腺结节和乳腺结节见得很多，大家都想要把结节变小甚至

结节这个问题非常多见，门诊上几乎每日都能遇到因结节来看诊的患者，很多是在体检中被发现的，最常见的就是乳腺结节和甲状腺结节，还有子宫肌瘤，卵巢囊肿，肺结节，肝囊肿等等，这些都是结节的一种形式。

可能我这边日常门诊女性人群居多，所以甲状腺结节和乳腺结节见得很多，大家都想要把结节变小甚至消除，这些心情很能理解，但是我们需要先了解一下，这些结节是如何产生的，这样才能从根本上治疗和解决。

结节的产生与形成

结节的形成跟两个方面有直接的关系，一个是饮食，一个是情绪，这两点日常的预防和治疗都是要考虑的。人体气机不畅就会出现体内“道路”拥堵情况，人体一些需要代谢出去的浊气，浊物，就没法及时的代谢出体外，就会造成瘀滞。日常喜欢吃一些油腻、不好消化的食物的，情绪容易波动，熬夜晚睡压力大的，更容易出现结节。

治疗和消除结节的原理和方法

中医治疗结节有很好的原理和效果。一边需要疏肝理气解郁，一边用一些消除结节的中药，还可以配合针灸和运动来更好更快的代谢和消除结节。活血化瘀也是一个重要的思路和方向，建议每日白天运动锻炼，晚上睡前热水泡脚。 千万不要着急手术切除，大部分结节都是多发性的，从源头上控制才是最重要的。

在这里提醒各位广大的结节类或者肿瘤的患者，尤其是结节的患者，不要因为结节特别小或者数量特别少，体积没有测量出来就不去管他，而且要找到原因，从根本上去预防和治疗。而且现在中青年人群的结节越来越多，我遇到很多职业是教师的人群很多都有多处结节，这些跟我们的各种压力，情绪，饮食作息分不开的关系，有些人觉得自己很倒霉，从上到下各种部位的结节，除了对症治疗，情绪的疏泄真的很重要，规律的作息，适宜的饮食，关键是治疗真的不要着急，治疗与预防要从当下开始，从年轻的时候就开始。

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最适合自己病情的方法以乳腺结节为例，此类结节的发生多与情绪问题有关，忧郁、郁闷、受委屈、生气等，都容易损伤肝脏，导致气机不畅；人体脏腑之间相互影响，肝郁就会影响其他脏腑的功能，如影响脾，脾失健运，痰湿内生，痰凝、气滞等病理状态进一步发展，日久，聚结在一起就会形成结节。因此，消除乳

最适合自己病情的方法

以乳腺结节为例，此类结节的发生多与情绪问题有关，忧郁、郁闷、受委屈、生气等，都容易损伤肝脏，导致气机不畅；人体脏腑之间相互影响，肝郁就会影响其他脏腑的功能，如影响脾，脾失健运，痰湿内生，痰凝、气滞等病理状态进一步发展，日久，聚结在一起就会形成结节。

因此，消除乳腺结节的最好方式就是调和脏腑，使之功能正常，从而消除气滞、痰凝的病理状态，结节就不会再生；对于结节病灶以软坚散结、化痰等为调治原则，控制、缩小结节病灶，最终达到消除结节的目的。

需要注意的是，对于乳腺结节患者来说，中医药固然能消除结节，但自身还需发挥能动性，通过自我调节来预防结节的发生，如何做呢？

从养肝角度来说，注意情绪管理，要知道控制情绪是很好的养生，避免焦虑、思虑过度，郁闷生气等，有助于肝气条达；饮食上可以吃些疏肝解郁、有益脾胃的食物，对于病情的恢复也是很要好处的；还有就是不要熬夜，做到起居有常，熬夜真的很伤肝的；适度运动有助于气血，对情绪调摄也有好处。此外，戒烟酒也有助于肝脏的健康。

对于结节类疾病，最好的方法就是适合自己病情的方法，可根据专业医生综合判断，确认病情严重与否，再确定具体的诊疗方案，才是消除身体结节最好的方法。

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想要消除身体结节，要先清楚它形成的原因。结节是可触及的局限性圆形、椭圆形或不规则形的实质性皮肤损害，结节的形成可以是炎症性或非炎症性，可累及表皮、真皮或皮下组织，大小不一，常见的有甲状腺结节、乳腺结节、肺部结节等。大部分的结节是良性的，只有小部分的结节是癌症前兆。目前临床上被体检

想要消除身体结节，要先清楚它形成的原因。结节是可触及的局限性圆形、椭圆形或不规则形的实质性皮肤损害，结节的形成可以是炎症性或非炎症性，可累及表皮、真皮或皮下组织，大小不一，常见的有甲状腺结节、乳腺结节、肺部结节等。大部分的结节是良性的，只有小部分的结节是癌症前兆。

目前临床上被体检出的结节，其中大部分都是良性病变，有的表现为阶段性自我消长，无需过度担心。

中医认为结节的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关，其中气结与肝的关系最密切。肝气的疏泄，直接关系到人体气机的升降与调畅。

一、心情舒畅

学会自我调畅心情，懂得及时释放不良情绪。

二、充足睡眠

保证足够的睡眠，尤其避免熬夜，肝脏得养其疏展、生发功能才可正常发挥。

三、避免高蛋白高脂肪饮食

高蛋白、高脂肪之食物，可能形成肥胖，给心血管疾病带来可能。暴饮暴食、爱吃零食、爱吃肉、常吃夜宵，脂肪太多了，自然就堆积到肝上了。

四、戒烟

在肺癌的致病因素中，吸烟一直是排在第一位的，50%以上的肺癌发病都与吸烟有直接关系。大家可能不知道，其实二手烟是最危险的。烟草的烟雾中包含4000余种化学物质，其中有60余种是致癌和促癌物质。

五、适量运动

运动能使免疫功能细胞总数短暂升高。长期的规律性运动对免疫功能的影响主要表现在免疫功能活性增强。而且，运动可以升高体温，提高细胞对病菌的吞噬效果，阻止致病菌入侵。

情绪波动、雌激素影响、营养素失调等都是甲状腺结节的诱发因素，女性一般心思较重，容易发生结节。甲状腺结节可能引发不孕不育、肌肉萎缩、情绪失控、呼吸困难、气血不通、声带麻痹，甚至甲状腺癌。

肺结节的发生与抽烟、空气污染、饮食习惯有很大关系，尤其是40岁以上，长期吸烟，烟龄超过20年且每天都抽烟的人更容易出现肺结节。所以都要改掉相应的不良习惯。

我是黄志艳大夫，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在结节消除的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

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身体上的结节主要包括炎症性结节和实质性的结节。炎症性结节，比如皮下炎症，或者疖，或者淋巴结炎症。通常都是由于细菌感染引起的。如果是实质性的结节，包括脂肪瘤、皮脂腺囊肿等，一般需要消除可以手术切除。但是大多数情况下，小的结节可以随诊。如果结节增大明显，有压迫症状或者局部疼痛时，可以在局麻下切除。

然而在饮食上可以吃这4类食物：

①富含蛋白质：提高大家身体的抵抗能力和免疫能力，从而加快结节的消失速度。

②含碘量高：这些食物长期使用不光可以有效的增强大家的身体免疫能力，同时还可以达到很好的去除结节的效果。

③富含纤维素：有效的延缓肠胃的排空，从而减少身体对脂肪的吸收，起到抑制脂肪合成调节激素水平的作用。

④坚果类：含有大量的抗氧化剂，可以起到很好的抗癌效果，起到预防很多疾病的作用，也能够起到很好的消除结节的效果。

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甲状腺结节很可怕吗？真的会癌变吗？1、甲状腺结节临床上非常常见。目前患甲状腺结节的人群大概约为50％,也就是说，中国有一半的人都患有甲状腺结节！2、但是，凡事都怕“但是“。大约有10％的结节是恶性的，这下有甲状腺结节的人又开始紧张了，我不会是那10％吧？但是，又有超过90％的甲状

甲状腺结节很可怕吗？真的会癌变吗？

1、甲状腺结节临床上非常常见。目前患甲状腺结节的人群大概约为50％,也就是说，中国有一半的人都患有甲状腺结节！

2、但是，凡事都怕“但是“。大约有10％的结节是恶性的，这下有甲状腺结节的人又开始紧张了，我不会是那10％吧？

但是，又有超过90％的甲状腺癌是乳头状癌，乳头状癌是一种预后极好的癌症。我们业内流传着两句话：第一句，如果这辈子非要得—种癌，那么我就选择甲状腺乳头状癌；第二句，因甲状腺乳头状癌死亡的病例比较罕见。可以说基本上都可以正常生活工作学习，不受影响，大可不必紧张。

建议每年进行一次甲状腺超声检查，以下是临床常见的超声报告，建议大家多看看。

总结一下，如超声报告显示甲状腺结节有上述“低、竖、不、钙、实”这五个特点中的任何一点，都建议及时就诊，若以上五点均未出现，那您可以放松心情，定时复查即可。

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身体有结节，通常都是反映局部的组织器官出现异常而产生的结节，最常见发生于甲状腺以及乳腺等部位。引起身体结节的原因有很多，有局部炎症的刺激或者肿瘤的刺激，与平常的生活作息，饮食习惯，精神压力也是有很大的关系。良性的结节有可能是细胞异常增生所引起的，比如脂肪瘤、乳腺增生、结节性甲状腺

身体有结节，通常都是反映局部的组织器官出现异常而产生的结节，最常见发生于甲状腺以及乳腺等部位。

引起身体结节的原因有很多，有局部炎症的刺激或者肿瘤的刺激，与平常的生活作息，饮食习惯，精神压力也是有很大的关系。

• 良性的结节有可能是细胞异常增生所引起的，比如脂肪瘤、乳腺增生、结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤等等。对于这些良性的结节，如果结节比较小，可以随诊，如果结节比较大，影响美观，引起疼痛，甚至有压迫症状，则可以考虑手术切除。
• 另外有一些恶性的结节，也就是肿瘤，包括甲状腺癌、乳腺癌等，它形成的主要原因是因为肿瘤细胞异常增生所导致的，一旦产生肿瘤之后，如果可以手术切除，应当手术切除，如果不能够手术切除，则需要化疗或者放疗。
• 生活作息不规律，熬夜上火会引起局部的淋巴回流受阻，导致淋巴结肿大，缺少锻炼，或者暴饮暴食也会导致局部的脂肪组织过度增生引起身体结节。

身体出现结节，通过饮食治疗一般是不可以消除的。建议根据个人的实际情况来应对，如果是良性的结节，只要不影响美观，一般对健康的影响不大，也可以在医生建议下进行处理，但如果是恶性的结节，一定要及时到医院就诊，对症治疗。

在日常生活中，要调整好自己的生活作息，多喝温开水，少吃辛辣油腻性的食物，适当的运动促进血液循环，不要长时间久坐，体内湿气过重，可以采用理疗推拿按摩的方式，帮助排除体内湿气。