检查肾病的方法很简单：

1.做一次尿常规和肾功能检查，如果检查出尿蛋白、血肌酐升高等就要到肾内科请专科医生做进一步检查了。

2.糖尿病、高血压患者比普通人群更易出现肾脏问题，所以更应该定期检查肾脏，另外，女性怀孕后，肾脏负担也会越来越重，所以怀孕前要检查有无肾脏病，孕期也要做到规律产检查肾功能。

3.出现上述8个症状时，应及时到医院就诊检查有无肾脏疾病。

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如何观察自己是否有肾病？

1.看眼睛和下肢。肾是人体代谢的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，且用手指去压，手指压凹陷处，很久才会恢复，这时要考虑肾脏的问题。

2.看尿液。正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。但如果尿色发红，或者尿中泡沫多且经久不散，就要注意了，要及时去肾内科检查。

3.是否腰疼。腰痛是肾病的一个表现症状，但是通常情况下肾病病人常常没有明显的腰疼表现，或者说发现肾炎后才隐隐感觉腰疼，但也要小心！

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这个问题很好，如何观察自己是否有肾病？一是从肉眼观察：

1.是否有浮肿；这个浮肿可以是眼睑或者颜面浮肿，也可以是双下肢浮肿；

2.是否有腰痛；有时肾结石或者肾病会表现（剧烈）腰痛；当然腰痛不一定是肾病，肾病也不一定会腰痛。

3.解泡沫尿或者血尿（茶色,酱油色）；有的患者就诊就是因为泡沫尿就诊，然后发现有肾病；泡沫尿有生理性、病理性，生理性因为喝水少或者肉类吃太多导致；病理性大多因为蛋白尿导致。

二、通过实验室或者相关检查，常规检查如下：

1.尿常规，一般肾病都有蛋白尿或（和）血尿，所以尿常规是最简单的筛查。

2.肾脏彩超或者泌尿系统CT：这两个检查可以发现肾脏形态或者结构的异常。

3.尿红细胞形态检查：通过这个检查可以知道红细胞是开源于肾脏还是非肾脏，临床可以起到很好的鉴别作用。

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肾病这个概念太广了，只能说它是指一类疾病，而不是单一的病种。

从中医角度来说，肾主骨生髓，主藏精，主水，主纳气，在志为恐，在液为唾，其华在发，为先天之本。所以说我们可以通过这些表现的异常，来间接判断肾功能是否正常。比如自我感觉腰膝酸软、气短，总觉得呼吸吸的很浅，并且头发脱落，枯槁无光，牙齿松动等，那么可以初步认为肾精亏虚。而中医理论肾又分阴阳，根据症状的不同，我们也可以判断肾阴阳是否失调，比如盗汗，五心烦热，午后低热，烦躁，腰膝酸软等症状，那么我们可以认为有肾阴虚的原因；又如自我感觉怕冷，手足不温，大便糖稀，小便清长等，那么我们可以认为有肾阳虚的缘故。自己出现这一类不适后，要及时寻找医生帮助，来判定一下到底肾是不是出现异常。

从西医角度来说，肾是泌尿系统中主要的脏器，除了我们正常排泄尿液外，还参与一些激素的分泌，所以如果出现排尿不适，或者肾区疼痛，尿液颜色出现改变，以及与原因的颜面部水肿，年轻的突然的高血压等，那么这些可能都与肾有关系，需要及时去泌尿科做出诊断，尽早治疗。

所以说肾病可以说是一个综合性概论，具体的还是需要让医生来判断，不过多观察身体的变化还是应该的！

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判断自己有没有肾病可以从以下两个方面判断：一、有没有水肿，比如早晨起床后看眼睑是否有水肿，另外看下肢和脚踝部有没有水肿。二、检查，最直接的是做尿常规检查，看尿常规里边有没有蛋白质、潜血，绝大部分的肾脏疾病患者尿液中都会出现异常，常见的就是尿蛋白和潜血。还可以做血液的检查，查肾功能看血肌酐和尿素氮有没有升高。通过以上两个方面的检查，一个是症状，另一个是常规检查，可以初步判断自己有没有肾病。

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肾脏如果出现问题会严重危害人类健康，肾脏疾病包含了肾结石、肾炎、肾囊肿、急性肾衰竭等等，肾脏疾病的发病原因也相对复杂。

如何观察自己是否有肾病？

尿潴留

也就是尿液在膀胱内没办法排出，一般与梗阻或尿道相关的疾病有关；

少尿或无尿

少尿是指在24小时尿量少于400ml或每小时少于17ml，而无尿是指在24小时尿量少于0到100ml。不管是少尿，还是无尿，一般都与肾功能衰竭有一定的联系；

腰痛

肾区会出现酸痛不适、隐隐作痛或持续性的钝痛；

肾绞痛

疼痛突然发作，一般在下腹、外阴或大腿内侧等部位出现放射性的疼痛，一般是间歇性的绞痛；很可能是由输尿管内结石、血块或坏死组织阻塞所导致。

高血压

一般会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状；

夜尿

夜尿增多，比前白天明显增多很多，一般和肾功能、心功能不全有关系；

水肿

肾脏病水肿一般在早起时眼睑或脸上有水肿，在中午会逐渐消退，尤其是劳累后会加重，休息的话就会减轻。

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如何观察自己是否有肾病？我给大家分享几种简单实用的的。而且是从专业角度有新的“111‘’健康文化学说理念即白话文的呈现给大家。

#如何观察自己是否有肾病# 首先注意自己的精神状态、注意力、洞察力、思维能力、决断力和执行力等方面有没有出现较大幅度下降。这是“神”的的范畴，也是较其它症状信号出现要早的信号。
其次是听力下降。视力明显下降。小便频数，储存尿液的时间越越来越短，控制排便的能力越来越差，直到后期逐渐会发生早泄阳痿……
还有容易反复出现感冒，和类似感冒一样症状，不容易消失，怕冷明显加重。
以上都属于“气”的范畴，肾气不足引起的一系列症状表现信号。
盗汗、自汗出现频繁，精液稀少，大便较长时间不实或糖稀、糖泻。出现眼圈发黑，进一步出现眼睑浮肿或脸部浮肿，更进一步会发生脚踝关节周围甚至双下肢浮肿等。这些都属于“精”的范畴，精液亏损或不足的一系列表现。
另外：可以结合化验室的一些检测方法，24小时尿液分析，微量蛋白定量检测。和尿常规，肝功，肾功……看看肌酐数值？尿酸？有没有出现尿蛋白、隐血、结晶、管型等异常现象。

人们常说的“精、气、神”都与肾有关，精是是气的基础物质，气是神的基础物质。精足则气足，气足则神足。中医讲，以精化气，以气化神，所以精足则神足，精神抖擞，神采奕奕。描述的就是这个现象。在重要程度表现上是前者重于后者，即精-气-神。但在反应时间和灵敏度表现上，后者是优于前者的。故！精气神的充足、充盈饱满。不足、匮乏，过度透支，严重损伤与否，将肾的强壮与虚衰有着紧密相连的关系。因此我们平时只要注意观察这些细微的变化，就可以发现或初步判断我们是否出现了肾病（虚）或处在肾病的哪一个阶段中。