在这里我明确的告诉大家冠心病能吃鱼，不但能吃，而且还应首选。 糖尿病、高血压、高血脂、中风、哮喘、肿瘤等疾病诊疗指南均推荐吃鱼。
1.鱼身上有人体必需的多种营养物质，如维生素和氨基酸；
2. 鱼中富含欧米伽3脂肪酸（二 十 碳 五 烯 酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）），是维持人体发育、生长和正常生理功能的必需肪脂酸。
具有抗血栓形成、抗心律失常、降低血脂、舒张血管的特性，有益于预防和治疗心血管疾病。
3.另外多吃鱼会减少食用其他食物，如不利于血管健康的红肉（猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等）。
建议一周吃2次鱼，最好选鲭鱼、沙丁鱼、带鱼、鲳鱼 、鲅鱼、金枪鱼、偏口鱼、这样富含油性的鱼类。
而市场上出售的淡水鱼和海鱼中的大小黄鱼，大部分都是养殖的，欧米伽3脂肪酸含量低，保护心脏的作用不是很大 。
特别提示： 吃鱼时一定要重视选择炖、煮、蒸等烹调方式，避免油炸、烧烤式吃鱼法。
作者：邢丽霞
国家二级公共营养师
执业中药师
九维健康学院一级讲师
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鱼肉中饱和脂肪含量低，不饱和脂肪酸含量高，《心血管疾病营养处方专家共识》中指出，绝大多数人群研究证明吃鱼可降低冠心病风险。每周至少吃鱼1次可减少冠心病风险15％。据估计，高危人群每天摄入40～60克脂肪（主要为不饱和脂肪酸）含量高的海鱼可以使冠心病病死率减少约50％。第1次心肌梗死的生还者1周至少吃2次脂肪含量高的鱼，2年的病死率可降低29％。根据36个国家的研究数据显示，吃鱼可以降低各种死亡危险以及心血管疾病病死率。冠心病患者建议每周吃鱼2次。
鱼肉中的不饱和脂肪酸可以发挥心血管保护作用，不饱和脂肪酸能抑制胆固醇的吸收，促进胆固醇的排泄，阻止胆固醇在动脉内膜下沉积，对防治高血脂症、动脉粥样硬化、心脑血管疾病等具有良好的作用。鱼中的卵磷脂丰富，鱼的油脂中含有DHA，能防止大脑功能衰退，延缓衰老，预防老年痴呆。经常吃鱼，不仅可以发挥心血管保护作用，可以延缓大脑衰老，让人保持头脑敏捷。
当然大家要知道，吃鱼只是促进心血管健康的一方面，大家要想保持身体健康，预防疾病，关键是要做到限制总的能量摄入，饮食均衡，不偏食不挑食，每日膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶、大豆坚果类等食物，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。
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你好，我是知心蓝医生。
先说答案，冠心病患者可以吃鱼，而且鼓励吃鱼，吃鱼不仅不会加重冠心病，反而对冠心病治疗有好处。我们就一起来看一看冠心病的发病的原因，以及鱼肉里面含有哪些营养成分。
冠心病病因
冠心病的病理改变是冠状动脉内膜下脂质的沉积，使得冠状动脉发生粥样硬硬化、斑块狭窄，引起心肌缺血。脂质为什么会渗透到冠状动脉内膜下呢？是因为冠状动脉内膜受到损害。冠状动脉内膜为什么会受到损害呢？其中的原因包括遗传因素，高血压，高血糖，高血脂，肥胖，吸烟，缺少运动等。血脂中的低密度脂蛋白胆固醇是罪魁祸首。
鱼肉含有哪些营养成分
鱼肉中含有丰富的优质蛋白，脂肪含量少，还含有维生素，矿物质。今天要讲到的就是鱼肉中的脂肪酸，其实脂肪酸大体上有两种类型，一种是饱和脂肪酸，一种是不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸被认为是对心血管不好的脂肪酸，而不饱和脂肪酸被认为是对心血管具有一定保护作用的脂肪酸。鱼肉中含有油酸、亚油酸、EPA、DHA等不饱和脂肪酸，能够调节血脂的代谢，在一定程度上降低低密度脂蛋白胆固醇，预防血小板聚集。DHA还对神经系统发育有好处，尤其对小孩、老年人。
正确认识食物与疾病
对于很多慢性疾病，比如冠心病，食物确实扮演着重要的角色，但是对于冠心病的治疗，万万不能仅靠食物，正如鱼肉对冠心病有好处，可以吃，但是鱼肉却治不了冠心病。冠心病的治疗要依靠健康的生活方式以及必要的药物治疗，缺一不可。
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冠心病当然能吃鱼，不仅可以吃，还鼓励多吃，多用鱼来代替畜肉。
一般我们日常的营养观念里，鱼是优质蛋白来源，但是对于冠心病患者，就不得不提鱼类的另一个特点，那就是鱼油里的脂肪酸特性。
能提供优质蛋白的食物，鱼、肉、蛋、奶，鱼类是最适合心脑血管疾病人群的，因为鱼类中的脂肪中富含n-3多不饱和脂肪酸。畜肉和奶中的脂肪酸主要是饱和脂肪酸，禽肉中的脂肪酸主要是单不饱和脂肪酸，只有蛋黄和鱼类的脂肪中才富含n-3多不饱和脂肪酸，只不过蛋黄中还含有大量的胆固醇，所以比起鱼类来说，自然是鱼类更适合心脑血管疾病人群。
从目前的科学研究数据来看，饱和脂肪对于心脑血管疾病是负面的影响，用不饱和脂肪代替饱和脂肪，能显著降低心脑血管疾病的死亡率，多不饱和脂肪酸，尤其是n-3多不饱和脂肪酸，效果最显著。
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我每次体检验血 各项指标正常 但有一项 就是坏胆固醇有点高 医生总提醒我要预防冠心病。。。从饮食调养多吃鱼 这个我努力做到 本来我也爱吃鱼 我几乎天天在吃鱼 中餐晚餐都有一个鱼菜 有鱼丸子或者煎鱼块有时做成鱼汤 每餐只吃少量 真正做到无鱼不吃饭。。。不管我将来会不会犯冠心病 但注意多吃一些鱼 这一点我坚持做的很好。。。
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当然可以吃！
冠心病是临床上最为常见的心脏类疾病，由于当下患病人数越来越多，目前冠心病的死亡率也是居高不下。
据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查研究显示，我国每年冠心病死亡超100万人，所以冠心病被称为人类健康的“头号杀手”。
另外冠心病患者对于冬天极为敏感，冬季温差大，气温骤降，许多患者容易在冬季复发或者病情加重，可以说冬季是一年中最“危险”的季节。
为什么说寒冬是冠心病的“魔鬼期”？
寒冬会使人体耗氧量增加，为了维持正常的体温，血管收缩，血压升高，心率加快，心脏的负担也跟着增加了。
不仅如此，天气变冷使血流相应变慢，影响了冠状动脉的血液供应，血液粘稠度也大大增加，很容易形成血栓。
同时，寒冬也会诱发冠状动脉的痉挛，导致心肌缺氧、缺血，从而诱发心绞痛、心肌梗死等冠心病的发生。
因此，寒冬是冠心病的魔鬼期！
冠心病会带来哪些危害？
1、冠心病会导致冠状动脉硬化，而冠状动脉硬化还可能会导致远心端相应的灌注区域的心肌缺血。
2、心绞痛、心肌梗死是冠心病较为常见的危害。
而且随着冠心病病情的发展以及不断恶化，还有可能会导致各种心律失常以及心力衰竭。
心室颤动是心律失常患者较严重的表现，也是临床上冠心病患者可表现为突然死亡的原因之一。
3、冠心病的出现，会导致患者血管壁硬化，形成血栓，而血栓是很有可能会导致的中风、猝死的。
冠心病患者多有血管壁硬化，危害也是严重的，当动脉硬化到一定程度时，血管壁上的沉积物加上粘稠的血液，可造成不同程度的血液凝块进入血循环。
而且血管阻塞在血液凝块的情况下，出现的几率是很大的，会导致形成血栓。
而且冠心病是公认的难治性疾病，但不是不治之症，选择专业医院，积极治疗，是可以有效控制病情的，因而要了解常见冠心病的危害有哪些，增加患者对疾病的认识，提高危机意识，及时诊断治疗。
冠心病应该如何调理？
即使得了冠心病，我们也不要太过于担心，除了坚持用药外，我们还应该注意日常生活的调理。
我们可以从以下8个方面来做：
- 依照医嘱，定时服药；
- 定期到医院复查，了解病情变化；
- 饮食有节，公道养分，避免寒冷、委顿、过饥、过饱；
- 吸烟者要戒烟，不喝或少饮酒；
- 保持良好意态，避免过分冲动和过分烦闷，清除不良情感；
- 保持大便通畅，养成定时排便习气，切勿用力排便；
- 进行适度的体育锤炼，如漫步、打太极拳等，避免劳累和猛烈活动；
- 理解有关本病防备护理的基础知识，有助于实时发明病情变化。
冠心病在日常生活中又应该如何预防？
- 生活有规律，早睡早起，尽量不要熬夜，睡前要精神愉悦，保持情绪稳定，不看可能导致精神紧张的影视、小说等，不要过度兴奋或者忧思悲伤。
- 注意饮食，饮食要做到少盐、少油、低脂、低糖，尽量清淡。多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
- 一定要戒烟，少喝酒。吸烟是造成心脏疾病的危险因素，应该戒除。少量的低度酒可以促进血脉畅通，但是过犹不及，一定要适量，并且避免烈性酒。
- 限制热量的摄入，多运动，控制体重，避免肥胖。
- 高血压患者要监测血压，坚持降压，控制血压稳定。血脂高的人群要定期做血脂检查，及时找医生咨询，如有需要要尽早坚持用药。
目前患上冠心病的患者非常多，冠心病的发病率非常高，对患者的身体影响也是非常大的，因此，我们大家一定要引起足够的重视
写在最后
- 预防永远重于治疗。
- 不论是轻症还是重症，刚开始的表现都可能仅仅是“心脏不舒服”。
所以，心脏不舒服务必重视，尽快就医。
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感谢您的邀请回答，我岳父也有冠心病，一直不敢吃水产品，后来问了医生，医生说冠心病的人适量吃一些鱼对冠心病的治疗是有好处的，千万不要吃太咸的食物，太咸的话，盐分能够影响到心脏的功能，冠心病就是因为心脏方面的功能障碍，尽量避免食入太多的盐份，饮食应该淡一些，防止刺激心脏，更不能吃腌制品，热量比较高的食物也应该避免少吃，鱼类热量比较小，含有丰富的蛋白质，多吃鱼对心脏方面的疾病还能起到抑制的作用，不管是哪一种鱼都是有好处的。即使有好处，也只能适量，希望对您有所帮助
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回答：
冠心病患者可以吃鱼，但是最好是吃清蒸鱼或者炖鱼，不要吃油炸的鱼，要适量的吃，不要食入过多。另外，冠心病患者主张清淡饮食，一次性进食不应该过饱，要低盐、低脂、低糖饮食。如果患者正在吸烟，要劝患者戒烟，限制饮酒量，主要是调整日常的生活和工作量，减轻心理压力，保持适当的体力活动，主要是以不发生疼痛症状为度，不需要卧床休息。有症状的时候要给予药物治疗，改善心肌缺血，减轻症状的药物。
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您好冠心病患者是能吃鱼的，而且吃鱼特别是海鱼。
因为海鱼当中含有较多特殊的脂肪酸，这种脂肪酸对记忆力有一定的帮助，同时对心脑血管也有一定的保护作用。但是急需要注意的是食用的量也是需要适量，毕竟任何东西过量都有可能给身体带来伤害。
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冠心病患者一般是可以吃鱼的。尤其是一些深海鱼类，比如鳕鱼，金枪鱼等，因为这些鱼类含有的脂肪比较少，而且多为不饱和脂肪酸，同时含有的蛋白质成份很多，鱼肉中还有鱼油等健康成分，都对冠心病患者有很大好处的。但是，不建议冠心病患者吃大量的淡水鱼，因为淡水鱼中脂肪含量高一些，会引起高脂血症的发生。同时烹饪时候为了去除鱼肉的腥味，也会多采用煎炸，红烧等烹饪方式，不是很健康。