虽然得抑郁症的人各种各样，但是，我还是认为，内心的强大与否还是和抑郁症有很重要的关联。当然，这里的强大不是貌似强大，而是真正的强大。

为什么这么说呢？理由如下：

如果一个人内心脆弱，那么，他的抗压能力可能就会比较低，甚至有可能会出现在普通人那里很一般的压力到他那里都会被放大，都可能会让他难以承受，成为不可承受之重。

如果这种情况出现了，抑郁症就有空子可钻了，是不是？！

如果一个人内心脆弱，情绪往往也会经常的很低落，很消极。在这种情况下，如果没有得到及时的疏导和开解，他很可能会固化这样的情绪状态，情绪低落可能就会变成他情绪的标记，而情绪低落是抑郁症的重要的一个症状。

如果一个人内心脆弱，他往往就会回避各种有可能会带来伤害的社交活动。长此以往，他的沟通交流的能力就可能会下降，甚至会退化。这样的结果可能会让他更加的回避社交活动。由此形成一种恶性循环。这种情况往往会造成他的兴趣减退，行为动机缺乏。而这两点也是抑郁症的重要的症状。

举个例子来说，一个内心脆弱的人，可能会因为朋友的一句批评不认可而忧伤难过一个月，从最初的放弃和这个朋友的交往，逐渐发展为放弃和大多数朋友进行交往，甚至都会发展为放弃和这个朋友共同的兴趣爱好，慢慢的再进一步，甚至会放弃自己所有的兴趣爱好，最终可能形成情绪低落，兴趣丧失，动机缺乏这样的状态。而这样的状态，如果没有得到及时的干预和处理，非常可能发展成为抑郁症。

所以，如果经常感觉自己内心比较脆弱的朋友，从维护自己心理健康的角度来讲，建议还是稍微注意一下，把自己逐渐培养成一个内心越来越强大的一个人。

亲爱的朋友们，你们是什么看法呢？欢迎留下你们的宝贵意见，大家一起进行交流，谢谢！

答者：暖心理咨询师安岭

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首先谢邀！

抑郁症的发病，涉及多方面因素，主要由四个方面引起：

1、气质性因素

这类人因为看待事物一般秉持较为悲观的态度，或者低自尊的状态难以应对较大压力，容易诱发抑郁症。

2、外界环境因素

从小生长的环境压力过大，或者遭遇暴力，被忽略，被虐待等恶劣状态，容易导致抑郁倾向的人格特质，或者遇到对于个体来说属于灾难性的生活事件，也会导致个体抑郁症的病发。

3、遗传因素

抑郁症患者的近亲家属中具有同等病因，具有一定的遗传倾向。

4、生物化学因素

因大脑中化学物质的不平衡，导致抑郁发作，这类化学物质主要有两种，即5-羟色胺和去甲肾上腺素，这类患者必须服用药物来控制抑郁症状。

真正因为内心脆弱的因素，导致个体得了抑郁症，这只是其中一种因素，因此，不能把所有抑郁症都归结为内心不够强大。大众对于抑郁症患者要正确看待，多加理解和支持，这对抑郁症患者来说是非常重要的社会性支持，抑郁症患者也要及早介入治疗，才能更好的控制病情。

我是国家二级心理咨询师，欢迎大家关注我的

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座位一名专业的精神科医生，我从专业的角度来回答您的问题。患有抑郁症的人可能内心比较脆弱，但并不是绝对的。抑郁症的发病机制有很多种。下面我们一起来了解一下。生物化学方面抑郁障碍患者存在神经递质水平或神经递质相关神经通路的功能甚至结构的异常。此假说认为，抑郁障碍患者的神经递质功能和内稳态功能出现失调节，而药物治疗的药理学作用在于恢复这些系统的正常调节。神经内分泌许多研究发现，抑郁障碍患者有下丘脑-垂体-肾上腺素轴、下丘脑-垂体-甲状腺轴、下丘脑-垂体-生长素轴的功能异常。神经免疫学遗传学研究抑郁障碍的家系调查结果比较一致，有40%-70%的抑郁症患者有遗传倾向。抑郁障碍患者的家属，特别是一级家属罹患抑郁障碍的概率高出一般人群2-4倍，并且抑郁障碍家系遗传具有发病年龄逐代减小和疾病严重程度逐代增加的特点。心理社会因素较为易感的人呀较轻的环境因素影响下便可能发病，而不易感的人在极重大的环境因素影响下仍可能不发病。希望我的回答对你有所帮助。

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从我老公患抑郁症的经历来看，得抑郁症的人患病前内心不一定特别脆弱。有可能是一个突发事件，刺激得抑郁症的。老公患抑郁症之前是一个很乐观，很大度，有责任感的男人。但得了抑郁症的人，内心一定是脆弱的。

如果患了抑郁症，他的思想就容易出现偏差，头脑跟着自己的思想跑。内心变得特别脆弱。

抑郁症者往往容易放大自我的认知和感受。当然更容易放大自己的痛苦。但这不是他故意的行为，而是思想不能直接受个人控制。

同样听到别人对我们自己不友好话语，我们正常的人往往能很快平复自己的状态，觉得不应该生活在别人的眼睛里和嘴里，不会过多的在意别人的神情和言语。但抑郁症者就会反复琢磨他为什么对我不友好，难道他坏人吗？他这样对我，是我做错了什么吗？

抑郁症者遇到问题的时候，往往首先是自责和负罪，心理比较严重，然后就是无限量的放大问题的后果。最后自己走不出这样的一个漩涡，苦闷绝望就容易出现轻生的想法。

抑郁症者的各种特殊想法不是杞人忧天，也不是胡思乱想。而是自己的精神，不受个人控制，内心也就变得特别脆弱了。

如果我们的家里有抑郁症的病人，我们应该多一份呵护，多一份理解，多一份包容，因为爱，所以爱。

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不一定。抑郁症被业界称为“心灵的感冒”，既然是感冒，每个人都可能遇上。从个性上来讲，除了内心脆弱的人，像内向孤僻、追求完美的人也容易罹患抑郁症。内向孤僻的人朋友少，跟家人朋友的沟通交流不多，工作、学习、生活中有了不愉快的情绪没有地方倾诉一直憋在心里；追求完美的人常常给自己和他人提出过高的要求，没有达到要求就对自己否定、怀疑，对他人失望、不满等等都可能导致负性情绪的集结；内心脆弱的人比较敏感多虑，外界的一点压力或者他人一个眼神，都可能给他们带来重创导致情绪不稳定。别人的一举一动都可能让他们担惊受怕又惯于进行恶意解读，内心时常充斥不安全感和压力感。这样的一些个性特点很容易招致负性情绪淤积难以疏解，时间长了就可能引发抑郁症等心理疾病。

内心强大的人也难免会遇到婚姻情感不顺利、工作学习失意、亲友亡故等大大小小的事情，“人非草木，孰能无情”，如果不能正视自己的负性情绪，不能及时通过有效渠道加以排解，时间长了也不免“中招”。

抑郁症像感冒一样可能光顾所有人，需要引起每个人的重视，积极做好抑郁症的预防工作。平时多跟家人朋友聚会聊天、倾诉沟通；坚持每天运动；多安排一些像游山玩水之类的户外活动等等都是不错的办法。如果有了抑郁症也不用怕，抑郁症是能够治愈的，得了抑郁症需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。

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人的内心脆弱与强大是相对而言的，并不是一个标准计量单位，所以这种说法只是一个泛指，落到具体的抑郁病症人身上，就更不具代表性了。

仅我本人就遇到过很多反差案例，对此，我也进行过大量的案例分析与探究，其结论就是:最初的生存环境决定人的性格潜质属性，潜质属性决定思维方式，思维方式决定思维负荷，思维符合的大小没有问题，问题就出在思维负荷的正确与否上。也就是说思维的“方式、方法及方向与点位”上一旦出了问题，抑郁病症就有可能乘虚而入，顺势将木马病毒植入到人的情绪中，并随着情绪的波动进入到意识、潜意识，接下来就开始蚕食神经系统组织，形成躯体化等。

至于为什么觉得“患抑郁症的人都心理脆弱”，那是因为人一旦患上抑郁病症，他的明显的表现就是不敢面对现实，凡事皆以逃避为第一反应，此时的内心的确是脆弱不堪。但这里的逻辑关系是:因为思维出问题了，所以思维负荷也就出了问题，思维层面开始出现溃堤崩坍迹象，人的精神支柱也就不复存在了，所以给人的错觉就是“心理脆弱是抑郁症的诱因”，实际还是思维习惯出问题了，思维习惯是在后天的原始生态环境下逐步形成的，其中一部分是由性格表现出来的，心理的一部分又是由性格表露出来的。

所以，内心脆弱的容易患抑郁症，这只是其中一个诱因元素而已，不能作为主要依据来推论，因为心理强大的人在某件事上，或某个思维点位上一旦到了思维逻辑错误，并且反复纠结走不出误区，抑郁病症会随时而来。

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得抑郁症不一定都是脆弱，但是如果统计一下的话，脆弱的人容易得抑郁症。

生本能心理学认为抑郁是一个人遇到重大的现实和心理困境所导致的，困境又和错误的认知和做法有关系。

所以无论坚强还是脆弱，不是最主要的，主要的是是否遇到重大困境以及错误的认识和做法。

但是，坚强的人，最重大的困境面前，克服困境的意志也更强。相对来看，脆弱的人在困境面前，更容易灰心失望，产生情绪不良低落和悲观思想。

所以在考察抑郁的时候，除了社会因素，生理因素外，心理个性也是重要的影响因素。性格脆弱的人，更需要加强这方面的注意和锻炼。

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作为一名心理咨询师和家族系统排列师，我从家排的角度来回答这个问题。

得抑郁症的人并不一定是内心脆弱的人，相反ta往往是整个家庭系统当中最有爱、最想要帮助别人的人。

在家族系统排列的理论当中，身患抑郁症的人，往往是承担了整个系统或者家族系统当中他人的痛苦。或者他们在追随那些受苦的人。

举例来讲，比如一个孩子的父母关系非常不好，父亲总是打母亲。母亲有苦难言，几次想过自杀，但是又割舍不下孩子。孩子身患了抑郁症，不愿意上学。

从家族系统的角度，孩子的抑郁症是怎么得的呢？是他们的心里在说：“爸爸妈妈，你们的痛苦我来替你们承担。”通过不上学这个行为，他成功地陪在妈妈身边，确保妈妈不会再去自杀。

所以能说这个孩子心理脆弱吗？不能。只能说，许多抑郁症的孩子们，从小就没有真正做“孩子”，而是承担了许多不该他们去承担的东西。

一旦他们找到自己正确的位置，能够明白，自己不需要替父母承担，父母有他们自己的选择，抑郁症状就会好转。

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我的回答是：得抑郁症的人不一定就是内心脆弱的人。现今的医学研究结果显示，抑郁症主要是生物、基因（遗传）、情绪与环境等因素交互影响的结果。例如：缺乏父母的爱、年幼时双亲过世或遭遇突发的天灾等。某些人格特质较易罹患抑郁症，例如：完美主义或者具有强迫性格的人，他们常对自己很严苛，凡事均要求百分之百完满。有些人对生命常保持负面想法，或者过度依赖他人，这些人相较快活乐观的人更容易有抑郁症。内向退缩、不喜欢接触人群的人，也属于抑郁症的高危险群。这类人性格比较缺乏弹性、人际关系不佳，也缺乏外在资源协助。无论男性或女性，离婚、分居或没有亲密生活伴侣的人比较容易罹患抑郁症。其原因可能是单身者的人际关系不佳，且缺乏情感及社会支持系统，容易患病。小结一下，易患抑郁症的高危人群有：老年人、女性、生活压力大、缺乏人际互动及神经质个性的人。郭家心理姐，帮你解开心理的结，做最真实的自己！一个一边不吃药对抗躁郁症，一边靠心理学自救实现人生逆袭的心理咨询师。如果喜欢我的文笔，不妨点赞、关注，留言指正......

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不一定，很多坚强的人也得这个病。就像癌症病人是否身体很差得这个病？不一定，有些很健康的也得，病殃殃的反而都是小病。