由于黄芪功效甚多，补气升阳为主，又兼具众多功效，因而被世人追捧，但有很多人反应长期或大量喝黄芪会上火，这也是不明原因之人从此弃黄芪而远之的原因，那么黄芪泡水喝，量大到底有坏处吗？哪些人适合喝呢？

黄芪功效

黄芪性温，味甘，归肺脾经，除了补气升阳之外，还具有固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌的作用。可应用于气虚乏力、食少便溏、水肿尿少、久泻脱肛、便血崩漏，肺气虚弱、咳喘气短，表虚自汗，气血两虚，半身不遂，痈疽难溃等临床症状。

黄芪副作用

中药讲究辩证施药，黄芪性温，若用到阴虚火旺或内热亢盛之人，甚至一些正常人，都有可能会出现上火的表现，比如心烦、口腔溃疡、失眠、头晕、血压升高等不良反应，这是目前黄芪发现的最常见的不良反应。阴虚火旺者常表现为手足心热，口干咽燥，潮热盗汗，舌质红无苔，脉细数。

由于瘦人多火，因此身体干瘦之人少食黄芪为宜。黄芪具有固表止汗作用，多数感冒（风寒、风热、阴虚）患者不宜服用黄芪。

结合现代药典，黄芪安全、稳妥、有效的煎服剂量为9-30g，结合患者病情轻重可适当加减黄芪剂量。

黄芪虽然不能用于部分感冒患者，但黄芪可以预防感冒，若非阴虚或内热之人，尤其是疫情期间，可每天服用黄芪15g泡水喝以增强免疫力，若正常人服用期间出现上火，立即减量至9g或停用。

文：卢冬冬/王传航教授

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老姬杂谈有说，他曾经治疗过一个病人，是气虚导致的头晕，病程致长，病症较重，因病人家属要求速效，故而，一剂药之中黄芪的用量达300克。用后，当天出现了严重的腹泻情况，病人自述上厕所都来不及，但身体没有其他的不适。第一天腹泻10余次，第二天腹泻5、6次，第三天基本无腹泻，用药三天之后，头晕消失。

这里有个问题，用大剂量黄芪之后，为什么会出现腹泻现象？

有是证，用是药，病人是气虚所致，用黄芪补气为正治，但黄芪药材为根，大剂量应用之后，沉重下达，健脾而利腹部之湿，由于剂量过大，故而，腹泻严重。湿邪渐少，所以，腹泻次数减少。治病求本，气虚得补，头晕之证自然得消。

黄芪，甘味入脾，能补脾气，提高脾功能；秋季釆挖可入肺，所以，黄芪能助肺排浊；黄芪药材为用根，能治疗下部病证，但是，黄芪质轻，有上浮之性，故有升提之功。

从体质上来说，黄芪最适合气虚有湿之人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说，感冒、经期不要吃黄芪。从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。

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黄芪为豆科植物，在中药中属于补气药，具有益气固表，升阳举陷，托毒排脓，利水消肿的作用。

表虚不固，出现的汗出，容易感冒，恶风，可以用黄芪泡水。

中气下陷，出现泄泻，脏器下垂，可以用黄芪。

疮疡破溃，久不收口，伤口不结疤，可以用黄芪，鼓舞正气，托毒外出！

气虚水肿，肢体困重，可以用黄芪！

但因为黄芪性味属甘温，容易造成上火，所以单用用量不易过大，配伍使用另当别论。

大量使用黄芪的坏处，现在药理学研究证明，大量使用黄芪，会出现四肢剧痛。

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黄芪是一种多年生豆科的草本植物，它的根比较肥厚，而且呈木质，分枝比较多，具有药用价值。其实，黄芪一直以来就是中国古代医书中的重要药物，也是一味比较贵重的中药，近些年来它的价格也是一路攀升。

黄芪的根入药后味甘，性温，具有补气固表、利尿强心的作用，因此对于身体有气虚、脾虚的人来说还是有一定好处的。但是我们要注意，凡是用药都应该有相应的适用症，它毕竟是一种药物，并不是所有的人都适合于喝黄芪水的。

我们常讲是药三分毒，其实这是一个中国老话，说的就是中医中药的相关副作用。黄芪本身也有自己的副作用，特别是用量过大以后可能会引起过度的补益，对于人体反而是不利的，尤其是对于那些身体本身阳气就比较旺盛的人来说，喝大量的黄芪水，过度补充阳气无异于火上浇油，反而会损害健康，起到适得其反的作用。

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黄芪是一味补气的中药，对于脾胃虚弱，中气不足的人，中医经常会在处方里用到这味药。但是脾胃虚弱，对饮食的运化吸收作用会减弱，从而造成气滞。如常有人说吃了饭后不消化，伴有腹胀，所以脾胃虚弱不仅要补气，还要适当的运脾行气，中医称为“攻补兼施”。否则只是黄芪这样的补气药反倒会加重腹胀。不过人的体质有很大的个体差，并不是所有人用黄芪泡水都会腹胀的。

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阴虚内热的人不能吃。高血压的人要注意。没其他问题的话服用还是挺安全的。我曾经用到过100克，病人也没什么不良反应。关键还是看自己的体质。

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黄芪毕竟是药，看适不适合你使用，黄芪小剂量益补益托毒之功，治慢性虚性调理;中剂量为治病之功，治比如水肿，头晕等;黄芪大剂量治脏器下垂，中气不升，气不摄血，大汗之症。实证，内热和阴虚重的人注意忌用。平时泡水不建议大剂量服用，如果体虚泡水建议小剂量几克足矣

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哪里那么多阴虚，有阴虚也要有阳药，阳足阴自回，也就是脾胃好了，吃了东西能吸收，自然什么都好了

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黄芪泡水，量大有坏处吗？

黄芪是一味中药，既然是药，自然不能当食品吃，尤其是剂量过大。

现代药理研究黄芪有多种药理作用，比如：在动物实验中，用30克以下剂量有升高血压现象，超过30克剂量却可以降低血压。

这只是单纯的药理研究，如果在中医范畴，作用更广泛，因此在使用过程中肯定要注意的，当然要是仅仅放几克泡点水，还是比较安全的。

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