随着我国老百姓平均寿命的延长，老龄化社会的来临，慢性病的患病率也是有快速上升。其实不用张大夫说的太多，高血压作为慢性病中的一种，患病率能够达到25%以上,患病人数已经达到了2.5亿以上。如果加上糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等常见慢性病，中国人群的慢性病患病率可想而知，数字庞大。那么如果患了慢性病，我们是应该选择西医还是中医呢？

老百姓经常有这样一种提法：中医治病去根，所以，有很多朋友选择了中医治疗。但是确实有更多的患者，选择了西医的治疗。其实，无论是中医还是西医，能够把老百姓的病治好才是硬道理。然而，结果却经常差强人意。

张大夫想和大家说的是，中医和西医是两种不同的学术思维，我不能妄加评论。但是如果患者患了高血压，我一定建议患者改善生活方式和必要的降压药物治疗。中医中药博大精深，或许对高血压有所帮助。如果患者朋友想尝试中药的话，我想说两点：1. 我们的目的是平稳降压，血压一定要达标，不管是西药还是中药；2. 一定找专业的、靠谱的中医师进行辨证论治后，给您建议，因为现在社会上打着中医的幌子进行骗钱的情况很常见。

我还想说的是，中医中药和西药都不是包治百病的灵丹妙药，一定更要结合患者的实际情况，一定要结合其临床病史，进行有针对性的选择。例如，慢性胃炎的患者，可以考虑中医中药，当然联合西药治疗也是需要考虑的；而高血压一定要西药控制血压平稳，中医中药只能作为辅助用药，血压平稳达标才是最重要的。

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在这个问题上，古泉有一些发言权。

首先，我做过十年的公园健康访谈，近距离接触过数千位中老年人。他们大致可以分成三类：一是坚持多年运动，比如跑步、游泳、单双杠等，身体一直很健康的人；二是曾经患有某种、某几种慢病，比如高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管病、肠胃炎、乳腺癌、胃癌、淋巴癌、腰椎颈椎病、哮喘等，后来经过饮食运动的控制而完全康复的人；三是患有某种、某几种慢病的患者，比如高血压、糖尿病等，有的长期服药，有的一直不服药。

分析总结我对第二、三类人群的访谈结果：刚开始确诊患有慢病，一般都去尝试各种医疗手段，包括西医和中医的。不久发现疗效不佳，去跟亲戚朋友四处打听，患者大多数就去尝试跳广场舞、慢跑、快走、暴走、游泳、骑行等运动。坚持几个月后发现效果明显，就会继续坚持下去，有的患者还会在饮食控制上下功夫。两三年后，这些患者就会分化成以上提到的第二和第三类人群。我访谈过十多位腰间盘突出的患者，他们通过单杠悬垂或者爬行拉伸，一两年后就完全康复了。我也访谈过十多位糖尿病患者，通过一两年的慢跑、快走，再也不用吃降糖药了，但日常还是要坚持运动才能维持血糖正常。我还访谈过几十位癌症患者，他们克服很多难以想象的困难和痛苦，坚持跑步、游泳等运动，十年、二十年以后他们比同龄人还要健康。

其次，我们来分析一下慢病的成因，再来讨论慢病应该如何康复。世卫组织明确指出，慢病的发病原因60%取决于生活方式，17%取决于环境因素，15%取决于生物遗传，8%取决于医疗条件。因此，有效的慢病防治是通过对饮食、运动以及睡眠等生活方式的自我管理和对有利生活环境、遗传环境的主动选择来实现，而不是依赖药品和手术等医疗手段。正如我十年公园健康访谈所见到的那样，无论是一直健康的老人，或是曾经患有慢病后来康复的老人，还有一部分慢病患者，他们都有一个共识，要想康复或者控制慢病，一定要从运动和饮食等生活方式入手，并且一定要长期坚持。

最后，我有十年的营养运动实践，深刻体会到了有氧运动、力量训练、柔韧训练以及合理营养在慢病防治和亚健康管理过程中的力量。人有强大的自愈能力，但它需要合适的条件才能更好的发挥。@头条健身 @头条健康 @微头条 @头条养生

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看是什么病吧，我小时候得过过敏性紫癜，西医看了好久，激素西药大把地吃也没能止住胃肠道出血，后来一个老中医给我扎针吃汤药大约一年的时间才给治好，记忆最深刻的就是那时好了以后终于可以吃上一碗热腾腾的米饭，那次即使什么都不就菜也吃了个精光，对于以前全身都是小血点出血的我连想都没想过，可惜后来这个大夫因为岁数太大就不干了，到现在也不知还活在世上没有。

说了这么多个人觉得中医在治慢性病上还是有一定的疗效，不一定能给你治好，但至少可以让你见好，如果不见好反倒见坏的话多半是遇到了江湖骗子或者庸医，要不就是已经病入膏肓命不久矣了，比如癌症西医用化疗个人感觉只会死的更快，因为好细胞也会被杀死，那么谁来保护你的身体呢，但是中医就相当于是扶正固本，把仅存的一丝阳气通过中药针灸等方式发扬光大，这样身体才会有力气和癌细胞奋斗并最终将它杀死，当然也要根据自身体质和病情。有这么一句话叫做西医让你明明白白地死，中医让你糊里糊涂地活，如果是我的话我可能会选择后者，毕竟活着才是最重要的，但这并不代表就否认西医，毕竟急病之类的还是西药特别迅速，等暂时稳住病情再慢慢调理。

真正好的中医最多三到四副药就会有效果，像胃肠道疾病或者妇科疾病用中医调理是比较不错的，再加上三分治七分养就可以最大改善身体亚健康之处甚至痊愈。所以还是根据病情种类，病情发展程度决定选择中医或者西医，最好其实是中西合璧，不管使用哪种类型医疗只要能给治好就是好医术好大夫。

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别的我不知道，我就说说我知道的，十八岁我得过乙肝大三阳，从一开始在医院我挂的应该也是西医的门诊，但开出来的药有中成药也有西药，吃了有一年吧，期间验血几次，指标降的微乎其微。后来去找了个老中医，指标明显下降，再后来就没再看过医生自己在家喝茵陈和蒲公英茶，大约又一年后验血小三阳了。如今生活能喝的喝，该吃的啥也都吃，每次体检都正常。再说一个我们常能听说某医院已经让患者放弃治疗后找了中医，又治好了，这只是听说，我就说个我亲戚我们经历过的，是个白血病患者，医院也让放弃了也是找了个中医，吃了几服药后能下地散步走邻访友了，但大家都知道白血病最怕感冒，就在年前我们这天气突然时冷时热，他感冒了第二天就过世了。

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一般得了慢牲疾病的人都应以中，西医相互治疗为好。中医药效缓慢，还得辨症用药且服药时间长，对病程长者最适合。而有时的并发症救急，还是要西医施以援手。也是国人治慢性病常用的方法吧！

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西医比较好的应该是外科手术方面，但是在治病方面还是中医好点，中医是从你的病因去解决问题。我去年工作压力大失眠，导致我会突然晕厥，并且记忆力特别差。去医院找医生都是各种检查，我脑CT，脑核磁，心脏彩超各种检查都做了，结论只有脑部局限性萎缩。医生又让去神经内科检查。最后没办法了找了我一个伯伯，拿着体检报告去了，他没看，就问了下症状，号了号脉，说你心脉肾脉弱，气血不足，给我说了几种中成药，说你回去吃吃，平时运动运动，晚上别熬夜，半年差不多就好了。我现在状态比去年好多了。最近准备再去找伯伯瞧瞧。我现在都在自学中医，做好日常养生，不为别的，就是防未病。中医传承这么久肯定有他存在的原因的。

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如果是我的话，绝对是首选中医的。

西医严格来说不是医学而是医技，它的目的就不是治病而是控制某种指标或者杀灭某种病原体之类。所以西药救急的特点很明显，按中医的说法西药全是虎狼之药。

只要用的对症，见效一般很快。但同时长期服用甚至终身服用，一方面长期积累的毒副作用很难控制，另一方面还有人体的抗药性问题，服用时间稍长药效会快速降低，然后要么加大剂量要么换其他药。关键是这些药物对病情本身并没有太明显的作用，一旦因为某些原因停药病情会很快恢复甚至更加严重，一直到死是再也离不开它了。经济压力还在其次，一辈子提心吊胆未免太无趣。

所以既然中医方面表示可能治愈那当然要首选中医。毕竟大家出钱是为了治病恢复健康，单纯控制指标来苟延残喘，还是等到实在没办法再说吧。

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本人慢性胃炎，慢性结肠炎还有内痔一直在用中药调理当中！我还是相信中医的，虽然吃了半年的中药，你说不好么也又有点起色，你说好么，可半年过去了明天还要去拿药，拿一次三付150元。一个礼拜的量！

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学到老，才能活到老； 不能学到老，也就不能活到老。人生的意义在于不断的用新我来代替旧我，放下过多的执着和欲望，看淡世间繁华，不过是过眼烟云，不被世俗所裹挟，放松你的大脑，放松你的心情，拥抱大自然，和大自然融为一体，就像老子所说的，与道同频，仁者寿，寿无疆！！！我是五色土聊历史，欢迎大家关注！！！

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首先更正几个观点:西医叫治，中医叫调。为什么这样说呢？西医头痛医头，脚痛医脚，动不动手术化疗。但中医就不是，中医讲辨证论治，讲究阴阳平衡。因为每个人的体质和身体素质不一样，得病当然也不一样，怎么可以用同一种方法呢？对于慢性病来讲，我主张用中医。根据我近20年的临床经验，很多在大医院治不好的病历，利用中医方法都取得了很好的效果。当然，这也非绝对，还需要找对人，做对事，并具备良好的心态。