补气养血吃什么效果最好-吃什么补气养血最好?

吃什么补气养血最好?

中医认为气血不足的患者可以试着服用一些补中益气丸,或者说是八珍丸之类的补气养血的中成药,或者说是去当地的中医院试试开一些中药汤剂进行调理。造成气血不足的原因有很多种,平时日常生活中也需要注意做好保养。适当的进行体育锻炼,不要熬夜。