气血虚适合什么样的养生茶？

桂圆红枣枸杞茶

红枣100克，桂圆50克，枸杞50克。加入适量的水中煮沸，煮好之后放入保温杯中闷一会就可以喝了。桂圆养心安神，滋阴补血，适合气血不足，体弱多病的患者饮用。