肺结节日常怎样调护

1、调畅情志：不良的情志因素常是肺结节恶性转归的重要干预因素，“百病皆生于气”不良的精神刺激均可以产生对气机的影响，进而影响病情。

2、注意饮食：注意少食肥甘、厚腻之品，酒食、海鲜 甜食生湿热，肉食生痰浊，不利于肺结节的恢复.

3、忌寒凉：一为铅做饮食之寒、二为形体之寒，饮食之寒入胃，可以从肺脉上至于肺出现肺寒，形寒则易伤槐樱衡肺，导致肺脉瘀滞加重。正如《素问.上古天真论篇》曰:“颂团上古之人、其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”

所以肺部结节的调治不是单纯的用药、饮食调节，而是综合的体质、中医辩证、情志、饮食、休息等。

查出肺结节后，得重视起来，坚持做哪5件事，能有利于结节消散？

要有一个良好的作息规律，注意自己的饮食，避免油腻辛辣的食物，平衡自己的营养，也要进行适当的锻炼，也可以采取必要的医疗手段进行防治，要正确的服用药物，这5件事是特别有利于病情的缓解的。

针对性治疗

有肺结节需重视起来，有的人觉得是小问题，没有针对性治疗，局部的结节有继续发展的可能。有的人肺部结节很特殊，本身体积大，边缘不规则，这种情况出现性质改变，发展成肺癌的可能性大。为了让肺结节消散掉，需要治疗的情况下的高度配合，服用药物或者手术处理听从医生意见，选择最佳治疗手段。

远离烟草

肺结节是需要重视的情况，而在发现局部的病灶后还得远离烟草。有的人长时间有大量吸烟行为，多种返凯有害物质获取肺部会受到损伤，是很多人肺癌患病率高的原因。而有的人虽然还没有发展成癌症，但局部已经有结节出现，代表肺部已经受损。为了让这些结节更快消失，同时提高肺部功能，还需远离烟草，后续没有吸烟继续获取有害物质，其功能才可以提高。

保持良好心态

肺部功能降低的情况下要到医院进行详细检查，有的人是肺部结节出现才有特殊症状，此时就应该良好心态保持，到医院进行详细检查，后续对症治疗，病情可以改善，但不能因为有疾病就整天处于担忧，紧张的状态中，负面情绪对漏侍唤疾病控制不利，相比那些放宽心，良好心态保持的人来说更容易疾病加重。为了让结节更快消散，还需稳定控制好个人情绪。

适当锻炼

肺结节出现后要让其更快消散掉，适当去运动提高肺部功能有必要。有的人长时间运动量不足，而缺乏锻炼是很多人体质差，逐渐肥胖的原因。如果可以投身到运动中来，在正确锻炼的帮助下不仅改善血液循环，加强代谢，还能提高心肺功能，同时让免疫能力增强，身体出现的健康问题才能更快好转。当然谈郑，运动需要掌握技巧，循序渐进，控制好运动的强度以及时间，才能获得好处。

健康饮食

检查出了肺结节还得从饮食入手让病情更快好转，此时那些刺激性大的食物需远离。有的人大量摄入辛辣食物，不利于炎症的控制，还有的人暴饮暴食，爱吃垃圾食品，同样也会影响机体健康。为了让局部的结节更快消失掉，还需重视饮食调养，选择清淡，性质温和且富含营养物质的食物来调节，这样才能更好的调养身体吧。

怎样通过锻炼消肺结节？

我父亲抽55年了，十年前得了癌喷们中晚期，胃子切除3分之一，经过我们子女的细心照顾，以及术后老爸心态的改变，我们建议老爸大量吃灵芝孢子粉，平时去澡堂泡澡，恢复很 健康 ，74岁人了，已前头发全白了，现在头发返老还童了，头上黑发比白发多多了，祝福老爸 健康 五年，十年，在十五年。让我们做子女的孝顺老爸。[微笑][微笑][微笑][微笑]

您好，我是一名三甲医院的主任医师，很高兴来为您做权威性的解答~

肺部结节就是平时所说的肺结节，它是一种多系统、多器官的肉芽肿性疾病。

题问：怎样通过锻炼消肺结节？

解答：肺结节病人具体应该怎样的去运动，还是应该根据病情来看的。

如果病情比较轻，身体允许的话，可以适当的进行慢跑、骑行、健身操、打太极拳等运动，适当的 体育 运动可以增强肌体抵抗力，是有利于疾病的恢复的。

肺结节的病人运动也要适量搭碰洞、不宜过长，别过于劳累，禁止进行剧烈的 体育 运动。

如运动后出现疼痛、呼吸困难等症，应当及时调整运动的强度。

医生叮嘱：现在我们明白了对肺部结节的朋友们要如何进行锻炼，要选择适合自己的科学锻炼方法来进行锻炼，祝您早日恢复 健康 ！谢谢。

可以通过每天深呼吸来改善肺的功能组织。具体方法：每早晚用热毛巾（温度50℃）捂脸作深呼吸的仰头运动；一呼一吸在30秒，尽最大努力作吸气，使整个肺充满热气，屏住呼吸，停顿10秒钟后又作最大的吵派呼出，使之肺内的热气尽量排完。如此反复在20分钟，水降下温需加温热水，一早一晚坚持几年。如果每次热呼吸时，知枯在水里加点白醋，效果更好。须要提示的是，上述方法是建立在不吸烟情况下进行的，倘若要吸烟，那是没有任何帮助的。

我也不知道，但个人认为结节一般因炎和毒而生，应更变自身的体质，一是通过各种消炎，使身体己有炎症好转；二是吃些去毒的中药；三是通过穴位疗法，经常按摩，我个人认为只有经络通了，身体就会改善从而达到改善体质而消肺结节，这是我个人的做法，效果如何，听天由命！

我自己的体会，一是彻底戒烟，这是一个大前提，二是运动，每天坚持走路3～5公里，让身体微微出汗，然后游泳半小时，这样持续了4年，去年11月体检，肺结节没有了。

黄瓜籽炒黄主治

锻炼消除不了结节，但是可以提高免疫力，提高身体素质，为将来手术等治疗做好准备。

这个通过锻炼是非常慢的，建议通过中医调理较为号

唱歌、唱歌、唱歌！

人体肺是气体交换生理功能！出现问题，病程不短了，思，情，惊恐，忧伤，单纯锻炼消肺结节，不托吧！