都说做女人难，其实这句话不假，女同胞们很容易遭受大大小小的妇科问题。为表关心，针对性地总结了 10 条小常识，这些常识不仅女性朋友们要看，男人们也要多学习。1.千万别信美容院所谓的卵巢保养、子宫排毒骗局。什么摸到卵巢有包块、精油、秘方或某天然产品等等都是忽悠人，除了让交智商税外甚没有一年不能吃超过几次的说法，只要还不想要孩子，该吃就吃，但也不能把它当作常规避孕手段。
8.阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，很多都与男性的卫生状况脱不了干系，在治疗的时候也应该双方同时治疗。
9.宫颈糜烂已改名叫宫颈柱状上皮异位，它与盆腔积液都是一种正常的生理现象，千万别被莆田系医院忽悠而过度治疗。
10.世界卫生组织称：“强有力的证据证明HPV疫苗可以预防宫颈癌，应扩大到男孩和成人。”强烈建议所有女性朋友尽早接种此疫苗。
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女生一生与妇科都是紧密相关的，所以，一定要知道这些妇科小常识。第一：注意内裤卫生1、刚买来的内裤处理不能用热水。2、洗内裤一定要用专门的器皿，保证干净。第二：用正确的方法清洗外阴最好用温的清水清洗，并且注意器皿的干净卫生。注意先清洗阴部，再清洗肛门部位，防止交叉感染。同时要注意不
第一：注意内裤卫生
1、刚买来的内裤处理不能用热水。
2、洗内裤一定要用专门的器皿，保证干净。
第二：用正确的方法清洗外阴
最好用温的清水清洗，并且注意器皿的干净卫生。注意先清洗阴部，再清洗肛门部位，防止交叉感染。同时要注意不要过度清洗。
第三：不要憋尿。
因为长期憋尿，不仅会导致尿毒症，还有可能尿路感染，增加致病微生物的浓度。所以平常要多喝水，既有助于稀释尿液，也有助于用水冲洗尿道。
第四：生理期注意事项
1、在生理期间，女生体内性激素水平上升，可能需求也会增强。但是需要注意的是生理期亲热的话特别伤身体，所以一定要禁止。
2、不适合沾凉水，吃凉东西和刺激性的食品，注意腹部保暖，注意营养的供给。
3、姨妈巾一定要选好的，不要囤货，因为它是有保质期的，过了保质期会造成细菌感染。
第五：尽量不要使用抗生素
对于感冒发烧了，少吃抗生素类药物，因为抗生素会抑制阴道内部有益菌，霉菌就会趁此机会大量繁殖，造成炎症。
第六：穿衣要适度
尽量避免紧身的裤子，尤其是牛仔裤。紧身的衣裤不透气，造成下体闷热潮湿，容易滋生细菌。
第七：注意公共场所的卫生
公共卫生场所隐藏着大量的霉菌，出门在外，一定要避免使用宾馆的浴盆，毛巾等用品，带好个人的清洁用品。
第八：妇科病最好是男女同治
这样能够更好的达到预期的疗效，避免炎症的反复发作。
第九：重视妇科检查
定期做妇科检查，可以及时发现妇科问题，防患于未然。
谢谢，希望对大家有帮助，喜欢的话加关注哦。
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妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识。日常保健护理上的那些事儿，那真的是一点都马虎不得。接下来我们就来了解一些有关妇科病的小常识。 一、宫颈糜烂会发生癌变吗? 首先，宫颈糜烂是会引发宫颈癌变的。宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要一、宫颈糜烂会发生癌变吗?二、秋冬季应注意哪些妇科炎症? 三、痛经是什么原因引起?四、盆腔炎性疾病的诊断及治疗1.盆腔炎性疾病的最低标准：在性活跃女性及其他存在性传播感染奉献者，如排除其他病因且满足以下条件之一者，应诊断盆腔炎性疾病并给予经验性治疗：(1)子宫压痛;(2)附件区压痛;(3)宫颈举痛。下腹疼痛同时伴有下生殖道感染征象时，诊断盆腔炎性疾病的可能性增加。2.盆腔炎性疾病诊断的附加标准：(1)口腔温度≥38.3℃;(2)子宫颈或阴道脓性分泌物;(3)阴道分泌物显微镜检查有白细胞增多;(4)红细胞沉降率升高;(5)C反应蛋白水平升高;(6)实验室证实有子宫颈淋病奈瑟菌或沙眼衣原体感染。 1、节食别过头 2、 吃得要健康 3、吃药要当心 4、皮肤要保养5、 稍微喝点酒 6、预防乳腺癌7、白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新;8、安全套套好9、控制好体重 10、私处保养好
女性私处是很娇嫩的，如果保养不好很容易患上妇科疾病。选择内裤时要注意选择棉质内裤，颜色最好以浅色为主。不要过度清洗私处，也不要常用清洗液清洗，这样 只会造成反效果，用温水清洗外阴即可。经期间的卫生巾最好选用大品牌，少用药用卫生巾和护垫，卫生巾记得两小时更换一次。
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大街上标榜着“无痛人流”的诊所比比皆是。实际无痛并不代表没有伤害，医生在操作时为了尽可能将胚胎处理干净，可能会造成刮宫过度，使得子宫内膜受损，影响受精卵着床。多次流产还会让子宫内壁变薄，受孕几率降低，造成习惯性流产，引发不孕症。宫腔操作也可能引起各类炎症，如盆腔炎症、子宫内膜炎症
大街上标榜着“无痛人流”的诊所比比皆是。实际无痛并不代表没有伤害，医生在操作时为了尽可能将胚胎处理干净，可能会造成刮宫过度，使得子宫内膜受损，影响受精卵着床。
多次流产还会让子宫内壁变薄，受孕几率降低，造成习惯性流产，引发不孕症。
宫腔操作也可能引起各类炎症，如盆腔炎症、子宫内膜炎症。盆腔炎可能会造成长期慢性的盆腔疼痛，月经期间疼痛也会加剧。
医院妇产科诊室里可以见到人间百态。有苦求孩子而不得的女人，也有把流产当避孕方式的女孩。
“为什么现在有一些初高中的孩子越来越不爱惜自己的身体？”这似乎成了许多人心中的疑问。其实无非就是两个原因：
1.性教育的缺失
2.家庭爱的教育的缺失
因为无法从家庭那里得到关爱，就很容易寻求他人的温暖，贪恋异性情感。在缺乏性教育和青春期好奇心理的驱使下，偷尝禁果，导致意外怀孕，最终只能选择堕胎。
14岁怀孕、16岁反复流产……年轻时肆无忌惮地挥霍自己的身体，酿下的苦果迟早得自己咽下。
女孩在爱情里总是容易投入一腔热忱，然而如果对方真的珍视你，就不会为了满足自己的欲望而忽视你的健康。
而那些为你的“堕落”拍手叫好的观众，通常只是喜欢见到别人“自我毁灭”的看客。在他们眼里，猎奇大于关注，鄙夷大于欣赏。
所以请一定要保护好自己，不要在真正的爱情和成长到来前，过早透支完自己的健康。
你若不自爱，旁人怎么会爱你？
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女人一生中，总会遇到大大小小的妇科问题。这里我整理了4条常见的妇科常识，就算以后你真的遇到了，也不用过度焦虑害怕。 盆腔积液 A情况：月经期或排卵期，可能会有少量的血液聚集在盆腔里，B超检查时会显示盆腔有积液。如果是这种情况就不用担心，它会很快会消失。B情况：但如果你检查出了盆腔
女人一生中，总会遇到大大小小的妇科问题。这里我整理了4条常见的妇科常识，就算以后你真的遇到了，也不用过度焦虑害怕。
盆腔积液
A情况：月经期或排卵期，可能会有少量的血液聚集在盆腔里，B超检查时会显示盆腔有积液。如果是这种情况就不用担心，它会很快会消失。
B情况：但如果你检查出了盆腔积液、子宫附件压痛、宫颈充血，同时又有小腹疼痛、腰酸背痛、白带异常等情况就要引起重视，不然一拖变成慢性盆腔炎就糟糕了。
宫颈糜烂
A情况：宫颈糜烂不是病。虽然听起来怪吓人的，但很多情况下，宫颈糜烂的姐妹只是受到了自身体内激素水平的影响，出现了暂时的上皮异位。下次复查时可能就没问题了，所以不必担心，按时复查就好。
B情况：但如果你宫颈糜烂伴随白带异常或腰酸肚痛，就需要引起重视。
卵巢囊肿
很多姐妹一看到检查出了卵巢囊肿，以为很严重。其实，卵巢囊肿和子宫肌瘤一样都是女性的常见妇科病。囊肿它分很多种，每一种囊肿形成的原因都不同。
A情况：如果是生理性的囊肿，像黄体囊肿，只要复查就行，一般会自己消失。
B情况：除了生理性囊肿，还有炎症性质的“炎性包块”，这种囊肿主要是消炎。另外，大多数肿瘤性囊肿，一般都是良性的。
如果体检时，查出了卵巢囊肿，最好先找医生确认下囊肿的性质，医生会给到你专业的建议。
尿路感染
女性的生理构造特点很容易得尿路感染。根本原因就是细菌通过尿道外口，进入尿道粘膜或膀胱并繁殖引发疼痛。
A情况：尿路感染最常见的表现就是尿频、尿急、尿痛。建议平时多喝水，不要憋尿，保持私处清洁干燥，保持性行为清洁，这些对预防和缓解尿路感染都很有帮助。
B情况：但如果你得了尿路感染，同时尿色发红或浑浊，又或者小便后，上面的尿泡很久也不散去，就要引起重视，不然很有可能变成肾炎，甚至肾衰竭。
什么时候做妇科检查
❍ 一年做1次妇科检查。
❍ 检查时间最好在月经结束后 3～7 天内。
❍ 检查前3天不要有性行为，不要使用阴道药物，不然会对检查结果有干扰。
❍ 检查前不需要对私处进行大清洗，温水正常清洗就好。尤其是检查白带常规时，洗的太干净，就查不出问题了。
❍ 妇科检查一般包括：妇科常规、白带常规、B 超、HPV、TCT（筛查宫颈癌）、性腺六项等。
参考资料：
1《养好内分泌，女人气色佳、情绪好、病不找》
2.丁香医生
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来自妇科医生的良心忠告 过了18岁必须知道的妇科常识
我闺蜜跟我说她终于正式成为妇科主治医师的时候我也癫狂了！医学生终于熬出头了！不知道你们有没有发现，妇科医生皮肤特别好气色也好！不过今天先不说皮肤的事，说说那些频率高发的妇科问题~\r
平常生活中其实有很多重要的护理都被忽略了，直到闺蜜提出警告我才重视起来！\r
⭕️误区一： 痛经！
痛经其实分成原发性和继发性两种，原发性痛经可以吃止痛药或者短效避孕药缓解，是不会有副作用哒！继发性痛经可是妇科病的表现，一定要尽快去找医生才能解决。不过哪种痛经喝红糖水都是没有效果的，只能帮我们补充能量~
⭕️误区二：私处护理！
阴道是有自洁功能的，保持每晚用清水擦洗就可以啦！私处洗液反倒会杀死阴道原有的有益菌，更容易得细菌性阴道炎，所以在没有妇科病的时候，不管是什么品牌和类型的私处洗液都不要乱用。
⭕️误区三：妇科疾病！
阴道炎主要分成滴虫性、霉菌性、和刚刚说的细菌性三种，都会表现出白带增多、外阴瘙痒哦，这种情况可千万要注意啦，可能就是生活中的小事导致的！滥用抗生素、经常吃药来避孕，经常穿化纤紧身内裤，都是引起阴道炎的幕后凶手。
网上流传的小妙方都是奇怪又觉得麻烦，最好的办法是拜托阿司匹林和思密舒宫颈凝胶！把小药片磨成粉加到清水里，或者专用的内衣皂来洗小内裤，睡前用清水把私处洗净，平躺在床上把思密舒推进去，然后到了展现翘臀的时刻！阴道炎 宫颈炎 私处瘙痒的症状没两天就能好，去医院也是开这些药~把小屁股抬高才能避免药流出来沾到床单上哦！
⭕️误区四：姨妈用品！
现在比较大众的姨妈产品无非两种，卫生巾和卫生棉条，可以根据习惯自由选择，棉条不会侧漏，没有异味，卫生巾更换更方便。漏了护垫忘说啦！透气性特别差，还是尽量少用啦，养成勤换内裤的好习惯足够！还有还有！这个最重要啦！私密部位经期可是很容易滋生细菌的，所以一定要勤换！最好2-4小时就换一次！
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几天前，我家楼上的小媳妇羞答答地咨询我，得了阴道炎用啥药？我问她，你怎么知道得了阴道炎？她说了几个症状，我又问她，你平时是怎么护理私处的？她吭哧半天，说平时不怎么护理。我说这个需要做检查，建议她去医院挂个妇科门诊，她脸色马上变了，说害怕去医院，我问她怕什么，她说怕查出病来。一番对女性私处保健七大常识
1、外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的乾爽最重要。
2、时下流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，最好少穿。
3、尽量少用卫生护垫，如果分泌物多，易使裤底湿湿的，不妨经常更换内裤。
4、如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。
5、性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。
6、除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎)，应一并治疗，否则女性治好后，可能因性接触而交互感染，一再复发。
7、优酪乳中的乳酸菌是否有助阴道保健尚不明确，但多喝优酪乳不失为可尝试的方法，唯不可用来灌洗。
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你好 作为一个女人，一定要注意自己的一些生理健康，生理健康有时要比身体健康更加重要，所以下面这六个，女性健康小知识，建议女性都要看一下。一、穿衣要舒适女人在穿衣服的时候，一定要穿自己舒服的衣服，不要穿那种特别紧的衣服，尤其是不是穿特别紧的裤子，紧身的裤子一般都非常的不透气，这样就你好 所以下面这六个，女性健康小知识，建议女性都要看一下。一、穿衣要舒适二、妇科检查不能耽误三、公共场所的卫生安全四、宫颈糜烂不是病五、卫生用品安全六、单独清洗内衣内裤
不要将内衣内裤与其他的衣服混在一起清洗，建议一定要将内衣内裤单独分隔开清洗，不然的话很容易造成感染现象的发生，还有就是建议买专门的清洗内衣内裤的清洁用品，专门的清洁用品能够更好的杀死衣物中的细菌，这样才能够有效防止感染。
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你好，很高兴能回答您的问题。1.平时要注意个人卫生（外阴每天要清洗，阴道里面少清洗，会破坏里面酸碱度）2.公共场所卫生（在外住酒店的时间，浴缸，坐式马桶都要烧开水泡泡。）3.同房卫生（同房前双方都要洗干净，同房后记得也要清洗，防止交叉感染）4.内衣裤要穿棉质的，透气的。5.平时饮1.平时要注意个人卫生（外阴每天要清洗，阴道里面少清洗，会破坏里面酸碱度）2.公共场所卫生（在外住酒店的时间，浴缸，坐式马桶都要烧开水泡泡。）3.同房卫生（同房前双方都要洗干净，同房后记得也要清洗，防止交叉感染）4.内衣裤要穿棉质的，透气的。5.平时饮食方面要少吃辛辣刺激，还有油炸食品。6.平时保持心情愉悦，适当的有氧运动，比如跑步，游泳。增强自身的免疫力。女性 可以免费领取一整套妇科护理资料）
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作为女性，尤其是年轻女性一定要了解自己的身体出现的各种妇科情况，这些妇科情况是因为什么而所导致的，女性朋友该要注意哪些妇科小常识？一、认真对待内裤。实际上，内裤是我们保护下体的第一条线，许多妇科疾病都很可能与你内裤清洁相关，所以内裤的处理特别重要！一是刚买来的内裤的处理不能用热水二、安全期不安全三、正确清洗阴道四、宫颈糜烂不是病五、生理期不能有性生活“千金是福，福惠千金”，关注“你好千金”头条号，更多健康问答轻松看（图片来源于网络，侵权联系删除）
